Страница 9 из 16
Каждому известно ощущение страха, который сковывает, парализует, заставляет сердце биться с удвоенной силой. Единожды испытав страх, мы будем переживать похожие чувства каждый раз в аналогичных ситуациях. Для ребенка же страх – самая сильная эмоция. Особенно это касается детей в возрасте от 2 до 9 лет. Малыш уже многое видел и знает, но еще не все понимает, необузданная детская фантазия пока не сдерживается реальными представлениями о мире. Иррациональные страхи часто бывают намного сильнее, чем страхи реальные, а ведь именно они преобладают в раннем детстве. Различные виды боязни могут превратить жизнь ребенка в сущий кошмар, лишив его свободы и воли, но могут и закалить характер, сформировать решительность и уверенность в себе. Помочь ему в этом должны самые близкие люди – мама и папа.
Многочисленные страхи при всем своем безграничном многообразии все же можно поделить на инстинктивные страхи, дарованные ребенку самой природой для защиты от опасностей окружающей среды, и страхи разума, возникающие вместе с развитием мыслительных процессов и, в первую очередь, воображения. И те, и другие страхи являются закономерным этапом развития личности маленького человека при условии, что их протекание происходит относительно спокойно и, главное, завершается к определенному возрасту. Это не значит, что родителям не надо прилагать усилия для устранения боязни ребенка. Напротив, только чуткое и адекватное поведение близких поможет малышу преодолеть свой страх. Далее речь пойдет об инстинктивных страхах, присущих детям до трех лет, и способах их устранения.
Инстинктивные страхи
Отсутствие у ребенка естественных страхов должно насторожить родителей!
Страшно в отсутствие мамы (с 7 месяцев до 2,5–3 лет)
Способы преодоления страха:
● никогда нельзя угрожать ребенку, что родители оставят (бросят или отдадут) его! Лучше возьмите малыша решительно за руку или на ручки;
● уходя, обязательно предупреждайте ребенка об этом. Заранее подготовьте его, обыгрывая ситуацию с куклами;
● перед уходом обсудите точное время возвращения на понятном для малыша языке (я вернусь, когда ты после прогулки будешь есть суп).
Пугают незнакомые люди (с 8 до 18 месяцев)
Способы преодоления страха:
● избегайте излишнего внимания к ребенку со стороны чужих людей;
● старайтесь почаще бывать на людях с малышом. Боязнь резких звуков (от 1 года до 2 лет) Способы преодоления страха:
● по возможности оградите ребенка от потенциальных страхов;
● приобретите и научите малыша пользоваться игрушечными дрелью, пылесосом.
Следующие страхи появляются в период от 2 до 3 лет.
Страх перед наказанием и болью(поход к врачу)
Способы преодоления страха:
● период протекает мягко и гладко, без последствий, если в воспитании участвует папа либо старший брат. Таковы законы или загадки подсознания;
● в очереди у врача честно объясните малышу, что будет делать доктор и зачем.
Боязнь одиночества(страшно потеряться)
Способы преодоления страха:
● научите ребенка себя занимать, познакомьте его с разными играми, поощряйте самостоятельность;
● можно поиграть в «Потеряшку» – выдуманный герой потерялся и ищет дорогу домой, прибегая к помощи добрых людей. Выучите с малышом ваш домашний адрес. Покажите ему мультфильм «Волшебник Изумрудного города».
Страх темноты(отсюда боязнь замкнутого пространства)
Способы преодоления страха:
● вооружите ребенка электрическим фонариком (контроль над ситуацией);
● узнайте, что конкретно его пугает в темноте, если, например, кроха боится, что залезут бандиты, устройте вместе для них ловушки;
● на ночь оставляйте приоткрытой дверь в детскую комнату и включенным ночник;
● предложите малышу позднюю прогулку, восхищаясь красотой ночного города;
● научите ребенка играть в «эмоциональные качели» – он быстро с шумом вбегает в темную комнату и так же быстро из нее выбегает;
● в темном шалашике можно с фонариком искать спрятанный клад.
Бегство от воды и страх перед купанием
Способы преодоления страха:
● весело купайтесь вместе и ни в коем случае не принуждайте силой;
● старайтесь, чтобы вода не попадала ребенку на лицо, особенно в глаза;
● стоя на берегу водоема или ручья, пускайте кораблики, листики, палочки.
Страхи, возникшие в результате несчастных случаев
Способ преодоления страха:
● не торопите ребенка, дайте ему время забыть и постепенно начинайте с начала, оставляя время для поэтапного привыкания. Будьте готовы при малейшем сопротивлении отступить и на время оградить ребенка от этого раздражителя.
Страхи разума
Если ты никого не боишься, значит, ты самый страшный!
Эта группа страхов практически безгранична. И если инстинктивные страхи малышей продиктованы исключительно естественными биологическими ограничениями, то в данном случае речь идет о продуктах творческого мышления уже немного повзрослевшего и сформировавшегося ребенка. Здесь учитывается все: личный опыт, особенности воспитания, мир фантазий, и, конечно, ключевым фактором становится характер маленького человека. Появлению и, главное, закреплению страхов способствуют такие черты, как тревожность, мнительность, пессимизм, неуверенность в себе, чрезмерная зависимость от других людей (родителей, учителей), физическая и психическая незрелость, болезненность. Все это является фоном, почвой, на которой возникшие страхи расцветают пышным цветом.
Отсутствие у ребенка естественных страхов должно насторожить родителей!
Следующий страх появляется у детей в период с 3 до 5 лет.
Страх перед выдуманным страшным чудовищем (Баба Яга, Кощей Бессмертный, Серый Волк)
Способы преодоления страха:
● вместе с ребенком распылите по комнате через пульверизатор подкрашенную воду, разгоняя «антикошмарным веществом» страшных чудовищ;
● подарите малышу защитников, вроде Бэтмена и плюшевого зайца;
● вместе проверьте все темные уголки, чтобы ребенок убедился, что там никого нет;
● существо можно высмеять, довести до абсурда, сделать нелепым;
● примите игру и вступите в диалог со сказочными персонажами, накормите их, уложите спать, даже превратите злых героев в добрых друзей.
На заметку
Если ребенку часто снится Бармалей, Кощей Бессмертный и он их боится, то, вероятно, у малыша проблемы в отношениях с отцом. Если же ребенку снится Баба Яга – это отблеск конфликта с матерью.
Следующие страхи появляются у детей в период с 5 до 7 лет.
Страх смерти, своей и близких (боязнь бедствий, привидений, засыпать, заболеть)
Способы преодоления страха:
● объясните малышу, что никакая опасность вам не страшна, потому что вы: осторожны, взрослые, ничего не боитесь, врачи заботятся о вашем здоровье;
● пережидание грозы превратите в какую-нибудь приятную церемонию;
● расскажите ребенку о реинкарнации: душа не умирает, а продолжает свою жизнь;
● не обсуждайте с малышом и не показывайте ему фильмы с насилием, жестокостью, смертью.