Страница 71 из 75
Сделайте образ достижения этой цели как можно более жизненным и представляйте, что добились успеха здесь и сейчас. Например, если ваша цель – успешно работать, представьте, что работа полностью завершена и выполнена превосходно. Если ваша цель – заключение крупной сделки, представьте, что пожимаете руку партнеру после успешного подписания контракта. Если ваша цель – приобрести большой офис, представьте, что сидите в нем и беседуете с клиентами. Если ваша цель – стать мастером в общении, представьте, что полностью контролируете ход беседы. Представляя свой успех, испытайте удовлетворение и уверенность в собственных силах, которые он приносит. Почувствуйте подъем, возбуждение, силу, мощь, абсолютную уверенность в себе и владение ситуацией. Потом представьте, как другие поздравляют вас. Вы чувствуете тепло и волнение, принимая похвалы. Люди восхищаются тем, как вы удачливы. И вы себя прекрасно чувствуете и способны на все, чего захотите.
Упражнение «Представление себя богатым и преуспевающим»
В настоящее время богатство напрямую связано с успехом. Это символ достижения желаемой цели, завоевания славы и признания, обладания могуществом. Это подтверждение и утверждение для большинства людей, достигших цели. В то время как успех, описанный в предыдущем упражнении, представляет собой достижение цели, образ преуспевания в этом упражнении представляет собой награду за это достижение.
Концентрация на этом помогает вам развить соответствующее состояние ума для получения этих наград и привлечения их к себе; также этот образ достижения цели способствует состоянию, позволяющему вам действовать для ее достижения. Затем, когда вы испытаете это состояние ума и будете концентрироваться на преуспевании как на заслуженной награде, это придаст вам уверенности в себе и сил.
Чтобы почувствовать богатство и успех, используйте символы наград, которые важны для вас. Например, если для вас важно жить богато, используйте общепринятые символы этого образа жизни, такие как обладание деньгами, прекрасным домом и автомобилем и путешествия. Если ваш идеал – быть популярной и влиятельной личностью, представляйте себе символы этого образа жизни: например, что вы имеете свиту, произносите речи перед восхищенной многотысячной аудиторией или приезжаете на торжественное открытие мероприятия и корреспонденты фотографируют ваш приезд. Если вы представляете себя филантропом, делающим пожертвования на социальные нужды, вообразите себе это. Для того чтобы чувствовать успех, выберите его символ, с которым себя отождествляете, поскольку здесь вы используете силу мысли.
Следующие пять упражнений помогут вам развить это мысленное состояние преуспевания и процветания. Потом, занимаясь повседневными делами, думайте время от времени об этих образах и ощущениях, и вы будете чувствовать больше уверенности, будете лучше сознавать и будете более восприимчивы к любой возможности добиться успеха. За короткий промежуток времени вы обнаружите, что к вам приходят деньги и успех, иногда неожиданными путями.
Упражнение «Деньги, деньги везде»
Если деньги сами по себе являются для вас важным символом успеха и вы заинтересованы в том, чтобы заработать их побольше – путем продвижения по службе, удачной акционерной сделкой, продажей недвижимости, – эта техника позволит вам более успешно их зарабатывать.
Расслабьтесь и закройте глаза. Теперь представьте, что сидите дома в гостиной или в офисе. Вы концентрируетесь на слове «деньги». В то время как вы концентрируетесь, неожиданно раздается стук в дверь. Когда вы открываете дверь, входит посыльный, неся большой дипломат. Этот посыльный, мужчина или женщина, элегантно одет и выглядит как банкир или финансист.
Посыльный ставит дипломат на стол и вручает вам ключ от него, говоря, что это специальный подарок для вас – награда за все, что вы сделали. Открыв дипломат, вы видите около двадцати аккуратно разложенных пачек крупных банкнот. Тут есть банкноты по пятьдесят долларов, по сто долларов – всего миллион долларов.
Вы берете несколько пачек и проводите рукой по каждой из них. Вы чувствуете волнение, прилив энергии и силы, прикасаясь к хрустящей поверхности банкнот. Каждая пачка кажется толстой, к ней приятно прикоснуться, и вы пробегаете пальцами вверх и вниз по краям и поверхности каждой банкноты.
Вы начинаете складывать эти пачки банкнот в гору на столе и при этом проводите пальцами вверх и вниз. Чувствуйте в них трепет от силы этих денег и, прикасаясь к ним, замечайте, что образы всего, что вы хотите сделать с этими деньгами, возникают вокруг этой горы.
Затем посмотрите на дипломат, и вы увидите, что он вновь до отказа наполнен деньгами. Знайте: стоит вам только открыть дипломат, он всегда будет полон.
Таким образом, у вас есть деньги, которых вы хотите. Вы всегда можете сложить из них гору и представить, что хотите иметь, зная, что можете это получить. Затем почувствуйте силу и уверенность, вызванные этой возможностью.
Концентрируйтесь на этом чувстве уверенности и силы некоторое время и наслаждайтесь им. Потом, понимая, что у вас есть все, чего вы только можете захотеть, закройте дипломат и выйдите из комнаты. Знайте, что вы всегда сможете открыть дипломат, чтобы взять еще денег и сложить из них гору. У вас останутся образы дипломата и горы денег, и как только вы захотите почувствовать силу и богатство, можете вспомнить о них.
Упражнение «Увеличение ваших сбережений»
Эта техника создана для того, чтобы помочь вам лучше осознать ценности увеличения ваших сбережений в ближайшем будущем. В этом качестве она является хорошим приложением к упражнению «Деньги, деньги везде», которое делает вас открытым и восприимчивым, так как данная техника указывает пути к получению большего количества денег.
Возьмите банкноту из своего бумажника – используйте самую крупную, которая у вас есть. Затем, держа ее перед собой, концентрируйтесь на ней около двух минут. При этом обращайте внимание на ее цвет и надписи. Держите ее в руке по-разному. В это время думайте: «Эта банкнота умножается сама по себе. Много таких банкнот попадет ко мне».
Также представляйте, что эта банкнота увеличивается в достоинстве. Если это один доллар, представляйте, что она увеличивается до пяти долларов, если это пять долларов – до десяти, если это десять долларов – до двадцати и т. д. При этом думайте: «У меня неограниченное количество денег. Я могу увеличить сумму в любой момент».
Теперь, по-прежнему держа банкноту, мысленно спросите себя: «Как ко мне может прийти больше денег?» – и представьте себе образ. Например, это может быть ваша новая работа, получение нового проекта, начало нового бизнеса, плата за речь перед аудиторией. Затем спросите себя: «Как еще я могу получить деньги?» – и представьте себе другой образ. Продолжайте задавать этот вопрос и представлять образы до тех пор, пока они не перестанут свободно приходить к вам. В то же время чувствуйте, что обладаете силой для увеличения поступления к вам денег.
Позже вы можете использовать информацию, полученную при выполнении этого упражнения, для внесения некоторых изменений в свою жизнь, если это необходимо, с целью увеличения ваших сбережений. Или используйте чувство уверенности и силы, полученное при выполнении данного упражнения, для того чтобы лучше осознать возможность увеличения вашей прибыли в повседневной жизни.
Упражнение «Представление себя преуспевающим»
Если вы хотите получить лучшую работу, расширение бизнеса или что-нибудь еще, эта техника поможет вам сосредоточиться на цели. В свою очередь, положительная энергия, которую вы направляете на достижение этой цели, поможет вам мобилизовать внутренние силы на ее достижение.
Упражнение включает в себя создание зрительного образа, чтобы сделать ваши мысли и желания более конкретными, сильными. Процесс протекает так же, как запись целей. Это делает их более реальными, и вы не просто случайно мечтаете о чем-либо, но и работаете над претворением в жизнь желаемых результатов. Вы делаете шаги к тому, чтобы желаемое произошло.