Страница 22 из 42
Одна мама описывала реакцию сына на этой стадии: – В комнате звучала тихая, приятная музыка, горел мягкий свет, а я лежала на диване и читала журнал, когда вошел мой шестнадцатилетний сын. Это был полный контраст к той суматохе, которая всегда творится в доме. Его реакция была такой: «Что с тобой?» Я улыбнулась и ответила: «Ты пришел, мой милый?», а потом снова стала читать. Последующие полтора часа он несколько раз заглядывал в комнату и проверял меня.
Независимо от возраста ребенка вы должны пообещать себе:
✓ прекратить доказывать и
✓ прекратить кричать.
Если вы действительно хотите изменить семейную жизнь, вам придется начать именно с этой перемены.
Существует целый ряд вещей, которые родители могут сделать, чтобы активизировать нейрохимические процессы в организме сложного ребенка и улучшить его настроение – см. таблицу в конце двенадцатой главы. Ваша цель – успокоить бушующее море страстей, а не подливать масла в огонь.Подозреваю, что некоторым из вас может показаться несправедливым, что если семья стремится измениться к лучшему, то первыми должны поменять свои поступки родители. Но все же давайте выведем золотое правило.
...
Семьи меняются тогда, когда родители меняют свое поведение.
У родителей сложных детей огромный опыт говорить детям, как правильно поступать. Это становится такой сильной привычкой, что трудно от нее отказаться. И что еще хуже, дети привыкают, чтобы им говорили: надо сделать то-то и то-то. Во-первых, потом они делают все наоборот, а во-вторых, они не знают, как поступать, когда родители перестают вкладывать в их голову «правильную» программу. И дело даже не в том, что вы говорите правильные или неправильные вещи, просто сам акт ваших наставлений увековечивает те самые поступки, которые вы стремитесь искоренить.
На первой ступени не ждите многого от своего непростого ребенка. Не приходите в замешательство. Сделайте для себя возможным давно забытое, непреклонное и спокойное состояние души. Цель первого этапа – начать менять настроение в доме.
Если обычные обязанности по дому не были выполнены, спокойно и тихо сделайте все сами, предпочтительно в отсутствие ребенка. Помните: ваша главная цель изменить взаимоотношения в семье, а это куда важнее, чем в сто третий раз попросить ребенка покормить золотую рыбку.
Если вы чувствуете, что ситуация слишком мрачная или даже угрожающая, чтобы брать тайм-аут, обратитесь за профессиональной помощью для вашего ребенка, а в случае отказа с его стороны – для себя. Жизнь слишком коротка и дорога, чтобы тратить ее на панику.
Отвлекаясь от темы, скажем, что быстрее всех чувствуют перемены в семье «манипуляторы». Полагаю, что они наверняка захотят подыграть вам, чтобы доставить удовольствие изможденному в борьбе за воспитание родителю. И хотя это приятно, будьте осторожны. Не позволяйте с помощью предупредительного поведения манипулировать вами.
К РАЗМЫШЛЕНИЮ
✓ Измените себя – таким образом вы сделаете первый шаг к изменению поведения вашего ребенка.
✓ Прекратите доказывать и прекратите кричать.
✓ Смотрите проще на свои обязанности, откажитесь от некоторых из них, чтобы почувствовать себя отдохнувшим.✓ Творчески обдумайте изменения, которые хотите увидеть.
15 Стройте причастность. Шаг 2
Шаг второй – и вы снова переноситесь в бездействие. Продолжайте политику невмешательства. И пока вы лежите на диване, вспомните, о чем мы говорили в первой главе.
...
Самый мощный фактор на пути к успешной жизни у вашего ребенка – это его отношения с вами. Позитивные, прочные связи с родителями – вот главные приоритеты.
Все, что вам нужно сделать на этом этапе, – создать чувство причастности к вашему сложному ребенку. Причастность – существенная часть сопротивления злу. Это самый сильный из известных нам барьеров на пути к суициду, насилию и наркомании. Сложному ребенку необходимо умение сопротивляться, а где он может его получить, как не от вас!
Причастность предлагает лекарство от страхов детства – отверженности, одиночества и заброшенности. Сложные дети боятся этого больше других детей.
Когда семейная жизнь протекает слишком бурно, с часто повторяющимися скандалами, с выяснением отношений, чувство причастности уменьшается. Так давайте подумаем, как вернуть его назад.
Развитие умения сопротивляться плохому и развитие чувства причастности в семье требуют:
1) определенной стратегии воспитания; чувства причастности;
2) развития культуры взаимодействия;
3) ясности по поводу того, чего вы хотите.
(Пункты 2 и 3 будут раскрыты в следующих главах.)
Намечаем стратегию воспитания
Ниже, в таблице, я еще раз обращу ваше внимание на разные типы детей.
Прочитайте все пункты и решите, есть ли какие-то особенные задачи, которые надо решить в первую очередь. Определите, что вам нравится, а что не нравится в собственном ребенке, какие качества помогут ему в жизни, а какие, наоборот, навредят. Надеюсь, это поможет вам определить стратегию воспитания.
Изменение чувства причастности у сложного ребенка требует некоторого времени. Сначала подумайте, как вы можете улучшить свои отношения с ним. Один отец решил играть с сыном в компьютерные игры каждый день по полчаса. Другая мать разработала план, как дать всем в семье знать, что их любят.
В старой поговорке говорится: одно и то же дело приводит к одному и тому же результату. В семье, где нарушены связи, вам придется начать с чего-то необычного, чтобы построить прочные отношения со своим сложным ребенком.
Придумайте, что может понравиться вашему сыну или дочери, и займитесь этим.
Хотя бы на двадцать минут забудьте о том, что вы взрослый человек, перестаньте быть требовательным, займитесь чем-нибудь таким, чтобы ребенок заполучил вас в свое распоряжение.
Вот некоторые мысли на этот счет.
К РАЗМЫШЛЕНИЮ
✓ Причастность – краеугольный камень умения противостоять злу и самое сильное противоядие к насилию, суициду и наркомании.
✓ Определите искаженные причастности у своих детей.✓ Ищите возможность развивать причастности. На это потребуется некоторое время, но другой основы для обновления семьи нет.
16 Создавайте культуру взаимодействия. Шаг 3
Родители сложных детей часто жалуются, что им иногда кажется, что под одной крышей живут совершенно разные люди. Это существование, а не полноценная жизнь, говорят они. Семья уничтожена конфликтами, разногласиями и откровенной враждебностью. Время от времени такое происходит со всеми семьями.
Миссис Хармон рассказала про свою дочь Эмили:
– Жизнь стала похожа на ходьбу по осколкам. Всякий раз, когда мы просили сделать ее что-нибудь, начиналась настоящая война. В какой-то момент стало проще вообще ни о чем ее не просить, не привлекать к участию в жизни семьи. Постепенно мы перестали общаться. Но при этом и мы , и она чувствовали себя несчастными.
Просьба о сотрудничестве
Создание культуры взаимодействия означает рост ваших собственных ожиданий о возможностях семьи.
Первое, что необходимо сделать, – это повысить число требований в семье. Люди не смогут научиться быть полезными, пока вы не предоставите им возможность оказывать помощь другим.