Страница 47 из 47
Памятка доктора Колберта
1. Не глотайте зубную пасту.
2. Покупайте самые щадящие шампуни.
3. Пользуйтесь натуральными красками для волос.
4. Не смешивайте хлорсодержащие средства с препаратами, в состав которых входят соли аммония.
5. Пользуйтесь резиновыми или латексными перчатками при мытье посуды, ручной стирке и уборке.
6. При работе с краской обязательно проветривайте помещение.
7. Храните краску в таре, в которую она была расфасована производителем.
8. Не разбрызгивайте пестициды внутри помещения.
9. Пользуйтесь нехимическими средствами защиты от насекомых.
Заключение
Какая горечь слышится в голосе Бога, когда он произносит «Истреблен будет народ Мой за недостаток ведения…» (Ос 4:6)! Бог утверждает, что невежество убивает людей. Я думаю, что в Его замысел о нас не входили ни страдания от тяжких болезней и физической немощи, ни безвременная кончина. Вот почему я и решил написать эту книгу — чтобы вы не оставались в неведении, которое обрекает вас на страдания.
Последние несколько лет я ездил по разным странам и встречался с известными специалистами по питанию и здоровому образу жизни. Каждая встреча давала мне ценнейший материал — самые последние и наиболее полные данные о возможности сохранять крепкое здоровье и жить полноценной жизнью в нашем мире. Я поделился с вами всем, что знаю сам и что мне передали другие знающие люди.
Прочитав эту книгу, вы перестали быть невеждами — теперь вы знаете, какие скрытые враги разрушают ваше здоровье. Крепкое здоровье — это дивный дар. Как ни печально, но его благословениями наслаждаются лишь единицы. Многим остается лишь вздыхать о том, что они этот дар потеряли, не успев им воспользоваться. Задумайтесь — а как вы распоряжаетесь своим здоровьем? Оцените свои привычки, образ жизни и приоритеты. Что вы делаете сегодня для того, чтобы оставаться сильными и крепкими завтра? Осознайте, что ваше здоровье — и физическое, и душевное, и духовное — в ваших руках. Не относитесь к нему бездумно. Не будьте невеждами. Пусть новое ведение избавит вас и вашу жизнь от разрушения!