Страница 17 из 36
При медитации на самого себя человек визуализирует внутри себя Вселенную. Это можно сравнить со взглядом, устремленным в ночное звездное небо. Существует бесконечное число звезд. Некоторые из них видимы, некоторые нет. Но все они – «там». Более крупные или более яркие лучше видны; они более знакомы. Чем больше вы сосредоточиваетесь на звезде, тем очевиднее она становится частью вас самих. То, что вы ожидаете увидеть и испытать, также становится для вас истинным.
Можно сравнить звезды с органами тела. Одна из звезд может быть вами, другая – вашей матерью. Одну из звезд можно связать с Иисусом Христом, а другую – с Буддой. Когда вы чувствуете в себе поток, вы можете направить его на выбранные звезды и воспринимать идущую от них энергию. Происходит преднамеренное соединение с желаемыми энергетическими сущностями. Восприняв звездную энергию, направьте ее теперь внутрь своего сознания.
Психотехники, уничтожающие вирусы
Устраните причину, тогда пройдет и болезнь.
Гиппократ
Трудно, даже невозможно дать универсальный рецепт для исцеления от всех видов психических вирусов, однако существует общий принцип профилактических мероприятий. Отталкиваясь от такого принципа, можно выявить общие тенденции здоровой психической жизни. Одним из основополагающих принципов жизни является слово, логос. Слово – лучший очиститель организма, но вместе с тем и переносчик инфекции. Через слово можно передать любые вирусы. Энергия информации порождает вирус. Словом наносится удар по пространственно-временному континууму – и появляется черная дыра, откуда начинает вытекать энергия вируса.
Желание задержать инфицирование вирусами сознания отличается от предотвращения заражения просто вирусом, например, гриппа. Многие люди слышали о преимуществах такой задержки, но они, к сожалению, не способны выполнять предписываемые упражнения постоянно. Описываемые практики существенно помогают в этом отношении, благодаря им можно избавиться от непосредственного контакта с вирусами сознания и полностью оградиться от их тлетворного влияния.
Сначала следует избавиться от возможных причин инфицирования. Во-первых, устраните любые существенные физические причины, это потребует медицинского, территориального наблюдения и проведения соответствующей экспертизы вашего окружения. Во-вторых, обратите внимание на состояние вашего здоровья: все ли здесь в порядке? Не испытываете ли вы хронического напряжения, спокойна ли ваша нервная система, нет ли странных эмоциональных реакций на обычные раздражители?
Затем необходимо постепенно вырабатывать иммунитет к информационным инфекциям. Рассмотрите психологические проблемы – наиболее обычную причину инфицирования вирусами сознания. Волнуетесь ли вы по поводу принятия решений? Чувствуете ли опасность или неадекватную реакцию во время совершения какого-либо действия? Может, вы чем-то встревожены? Не подавляете ли в себе негодование и обиды в отношении близких вам людей? Или же, возможно, вы сами недовольны несправедливым к вам отношением? Подавляемые чувства вносят существенный вклад в заражение. Обратите также внимание на то, напряжено ли ваше тело, особенно шея, губы и плечи, большую часть дня.
Старайтесь общаться со здоровыми в ментальном отношении людьми. Такие люди могут помочь вам нормализовать работу сознания, научить расслабляться и наделят своей живительной энергией.
Изучайте методы борьбы с вирусами сознания. Постоянно экспериментируйте в этом направлении. Научитесь перемещать энергию по своему телу. Наслаждайтесь ясностью сознания, опьяняющей ясностью сознания. Что может сравниться с этим наслаждением? Используйте эту энергию и входите в состояние расширенного сознания.
Контакт с цивилизацией вирусов – это танец, который не дает погаснуть Божественной искре, делая ее все ярче и ярче, но вступать в этот контакт следует предельно осторожно.
Человеку, который чувствует, что инфицирован тем или иным вирусом сознания, следует обратить внимание на физические и психологические причины этого. Главное здесь – научиться любить и ценить себя, других людей, окружающий мир. Обратите внимание на то, где именно вы ограничиваете себя, теряете контакт с близкими, что мешает достижению радости жизни. Возможно, ваши мысли беспокойны и сосредоточены на демонических идеях. Обратитесь к искусству созидательных аффирмаций: исполнитесь положительных утверждений, которые могут быть чрезвычайно эффективны. Например: «Я учусь любить, чувствовать; я испытываю все большее наслаждение и пробуждение!» Ощутите безопасность и спокойствие.
Известны два основных метода достижения радости бытия, в процессе которых происходит избавление от вирусов сознания. Первый способ основан на достижении максимальной интенсивности восприятия благостных событий окружающей жизни посредством духовного возбуждения (экстаза) и напряженности, в то время как второй связан с глубоким расслаблением и наблюдением за состояния своего ментального здоровья как бы со стороны. Рекомендуется чередовать эти два разных метода, не останавливаясь на каком-либо одном.
Существует интересная методика работы с вирусами сознания, в основе которой лежит идея, что человеческое сознание сопрягается с физическим организмом. Каждая точка на теле имеет определенное соответствие в областях сознания (понимаемого как поле). Каждый квадратный сантиметр тела имеет достаточный потенциал, чтобы избавиться от инфицирования опасным вирусом. То есть, воздействуя физическими способами на точки тела, можно очистить область сознания. Как добиться этого? Нужно просто полностью сосредоточиваться на той точке тела, которой в настоящее время касаются ваши руки, и постараться отождествить ее с какой-либо функцией сознания. Например, в аспекте эмоций: попробуйте в состоянии медитации определить, какой орган связан у вас с определенным эмоциональным состоянием, лучше с существующей у вас отрицательной эмоцией.
Организм человека имеет свой собственный язык. Знание этого языка помогает найти путь к избавлению от вирусов сознания. Органы тела предоставляют нам горы информации на этом языке. Холодные ноги свидетельствуют о переживаемом страхе. Человек с проблемами мочеиспускания подвержен беспричинным унижениям. Энурез – знак самоограничения. Кожные заболевания указывают на раздражительность и мстительность. Проблемы с шеей свидетельствуют о ненависти к какому-то человеку. Заболевания плеч – показатель непосильной ноши. Проблемы с ногами указывают на неспособность понимания простых вещей и т. д. «Грамматика» языка человеческого тела и «топографическая карта» его сознания составлялись посвященными на протяжении веков.
В таблице приводится примерное соответствие областей тела и эмоциональных состояний. Человеческое тело традиционно подразделяется на области, сопрягаемые с расположенными на нем энергетическими центрами – чакрами.
Касайтесь соответствующих мест на теле с большой нежностью, сосредоточивая внимание на области, на которую желаете оказать энергетическое воздействие. Двигайтесь медленно, мягко экспериментируя с различными давлениями, отношениями и тонами. Это дает возможность почувствовать энергию со все более увеличивающейся силой – и все триединое существо (тело – ум – дух) даст желаемый отклик.
Если у вас проблемы с балансировкой эмоционального состояния, то рекомендуются следующие упражнения.
Найдите тихое место, где вас не будут беспокоить по крайней мере в течение 15–20 минут. Отключите телефон. Снимите обувь, лягте, пусть спина примет наиболее комфортное положение. При проблемах со спиной на нее лучше не ложиться: подогните ноги и опуститесь на них, приняв удобную позу. Если в лежачем положении вы не испытываете комфорта, допускается сидеть в той позе, которая помогает расслабиться.
Закройте глаза. Обратите внимание на то, чтобы руки и ноги не были скрещены. Если вы сидите, то ступни должны полностью касаться пола. Глубоко вздохните через нос и направьте воздух вниз живота. Медленно выдохните через рот. Проделайте это упражнение трижды.