Страница 57 из 78
IV. Таблица возможных повреждении при занятиях по «Самбо» и оказание первой помощи
а) Таблица возможных повреждений от приемов «Самбо»
№№ п/п. Название приема и его группы Возможные повреждения 1 Группа дожимов Дожимы кулака в кисти Разрыв связок лучезапястного сустава Дожим кулака То же Нагибание головы вперед Растяжение (а иногда разрыв) связок между затылочной костью черепа и вторым шейным позвонком 2 Группа рычагов Рычаг ступни Растяжение или разрыв голеностопного сустава. Рычаг вверх на ладони От легкого растяжения до перелома в локтевом суставе Рычаг вверх на плече; Рычаг вверх на руке От легкого растяжения до перелома в локтевом суставе Рычаг вверх на предплечье; Рычаг вниз основной; Рычаг вниз в разнохвате; Рычаг вниз предплечьем От легкого растяжения до перелома в локтевом суставе. Отгибание головы назад (спереди и сзади) Растяжение и повреждение связочного аппарата шеи и иногда повреждение хрящей дыхательного пути горла Рычаг пальцев и запястья Разрыв фаланговых суставов и растяжение связок лучезапястного сустава и сухожилий сгибания кисти 3 Группа вывертов Поворот предплечья во внешнюю сторону Вывих локтевого сустава с разрывом связок и отростков костей Поворот предплечья во внешнюю сторону с зажимом кисти Тоже самое, только возможны повреждения, разрывы или растяжения в лучезапястном суставе. Загиб руки за спину толчком Растяжение, вывих и разрыв плечевого сустава Загиб руки за спину То же Загиб руки за спину на руке То же Выверт ступни Растяжение связок с разрывом голеностопного сустава 4 Группа сжатий и нажатий а) Сжатия «Ножницы» Перелом ребер Удушение Обморочное состояние и возможные повреждения хряща дыхательного пути горла б) Нажатие Горловое — одной рукой То же самое. Горловое — двумя руками 5 Группа вывода из равновесия Подножки: задняя боковая передняя Частые ушибы плечевого сустава, подколенника, головы и локтевого сустава. При неправильном приземлении иногда бывают переломы плеча, смещение локтевого сустава, сотрясение мозга и сильный ушиб крестца. 6 Группа ударов От прямого, косого, снизу Часто наступает обморочное состояние, называемое «нокаут», переломы ребер, размозжение мошонки, кровоизлияние в брюшную полость, нарушение в той или иной части тела нервной системы диафрагмы, кровеносных сосудов на шее, лице и т. д. 7 Группа комбинированного приема Узел Разрыв связок в лучезапястном суставе и растяжение в локтевом суставе Захват за ноги с ударом головой Ушиб головы и спины Дожим ноги с вывертом ступни Растяжение связок в коленном суставе и разрыв в голеностопном.