Страница 5 из 7
Учитесь быть искренними в своих желаниях. Не стесняйтесь просить и говорить о том, что не нравится или причиняет дискомфорт. Если вы оба будете замыкаться и прятать чувства, трещина в отношениях появится незамедлительно. Мужчин нюансы протекания беременности интересуют весьма поверхностно, в то время как женщины гораздо глубже погружаются в лавину информации. Не заставляйте любимого вникать во все подробности. Периодически делайте ему краткий пересказ интересных фактов, следя за искорками его взгляда. Как только заметите, что он начинает скучать, переводите разговор в другое русло. Не требуйте от мужа того, чего он по своей природе дать вам не может.
Постарайтесь тактично выяснить, считает ли он справедливыми некоторые изменения в обычном графике совместного времяпровождения, сможет ли ходить с вами на курсы по подготовке к родам. Советуйтесь с мужем, выбирая женскую консультацию, и просите о помощи во всем, что касается вынашивания малыша.
Чаще всего мужчины, узнав о новости, впадают в крайности. Одни с головой погружаются в свой внутренний мир, максимально абстрагируясь от происходящего. Другие носятся с женой, как с хрустальной вазой, запрещая делать все, что ее радует. И то и другое, нервирует и обижает. Постарайтесь членораздельно и доходчиво объяснить своему единственному личную позицию, аргументируя конкретными доводами. Без лишних эмоций и слез поясните, чего ожидаете от него, как планируете рожать. Пока большая часть беременности впереди, вы имеете возможность найти компромиссы при расхождении взглядов и выбрать путь, приемлемый для обоих. Пусть ваш мужчина обсуждает возникающие опасения с вами, а не со своей мамой. Консультируется с медиками, а не с товарищем, у которого «уже двое». Дайте ему время привыкнуть к мысли и почувствовать то, что ощущаете вы. Как только животик начнет округляться, его забота проявиться сильнее. Вы увидите, как он переживает и что предпринимает для вашего благополучия. Не торопите события, и вам откроется возможность объединить усилия. Вы оба готовитесь стать родителями, и потому вместе должны пройти все этапы на важнейшем отрезке жизненного пути.
Поход к доктору. Основные анализы
Поход к доктору дело житейское и добровольное. Избежать посещения медиков можно, но тогда вы возьмете всю ответственность по вынашиванию малютки на себя и будете иметь ряд проблем с регистрацией ребенка после родов. Проживая в социуме, вполне благоразумно обращаться за помощью к квалифицированным специалистам. К тому же, вам предстоит получить целый ряд необходимых навыков и освоить азы подготовки к родам. В период вынашивания малютки придется ознакомиться с основными тонкостями ухода за новорожденным и разобраться с условиями грудного вскармливания. Беременность, как и роды, конечно, процесс естественный. Но уже с первых месяцев вы услышите столько версий, мнений, советов, пожеланий и различных высказываний по поводу и без, что невольно возникнет желание выяснить «правду». Читайте, слушайте, консультируйтесь, сравнивайте информацию и делайте выводы самостоятельно – это ваш уникальный опыт, беременность и малыш.
Стать на государственный учет можно на любом сроке беременности, вне зависимости от места регистрации, в том числе по фактическому месту проживания. Чтобы попасть на прием к гинекологу-акушеру на территории России, вам необходимо иметь полис обязательного медицинского страхования. В Украине потребуют только паспорт. Нет разницы, где заведут карточку – в государственной поликлинике или частной клинике. Выбирать предстоит вам. По ощущениям, опыту, советам и рекомендациям.
Ходить к гинекологу на прием необходимо регулярно и довольно часто, так что, определяясь с доктором, учтите и отдаленность приемного кабинета от вашего дома, и этаж, и количество беременных, зарегистрированных в этой женской консультации. Из моего опыта, посещение врача, располагавшегося на четвертом этаже ветхого здания государственной клиники, перестало приносить удовольствие уже с пятого месяца беременности. А когда наступила зима и срок превысил 7 месяцев, это стало каторгой. Сидеть в очереди, ожидая приема, сулит столько же радости, сколько вид сладкого во время токсикоза (но об этом позже). Учитывайте все нюансы, это оградит вас от ненужных огорчений.
Обычно женщины впервые попадают к доктору в период между 9 и 12 неделями. Туда не спешат, понимая рутину процедур и не располагая свободным временем в рабочее время.
Итак, если вы определились с врачом, выяснили его график приема и готовы к посещению, подгадайте встречу натощак – это даст вам возможность сдать кровь на анализы сразу, без повторного посещения. Выражая намерение зарегистрироваться и получить обменную карту беременной, вы обязаны сдать целый ряд анализов:
– мазок,
– общий анализ крови,
– кровь на сахар,
– кровь на ВИЧ инфекции,
– мочу.
Желательно иметь при себе медицинскую карту – записи терапевта помогут гинекологу выяснить состояние вашего здоровья и дать необходимые рекомендации. Еще вас направят к другим специалистам с обходным листом: окулист, стоматолог, отоларинголог и терапевт дадут свои заключения. УЗИ (ультразвуковое исследование) рекомендуют делать трижды за всю беременность. В первом триместре, чтоб убедиться, что беременность маточная и все в порядке. После 20 недели, чтоб проверить развитие плода и сделать замеры параметров тела малыша. Именно на этом приеме вы сможете впервые увидеть кроху и послушать его сердцебиение! А также после 32 недели – для определения предлежания младенца, местонахождения пуповины и совершения контрольных замеров.
Доктор должен предложить вам посещать приемы регулярно. Сдача анализов, обследования и консультации предусмотрены определенным графиком – по рекомендации органов здравоохранения. Именно в обменную карту в течение всей беременности будут вписываться результаты осмотра (вес, замеры таза, давление и т. п.) и всех анализов. С этим медицинским документом вы пойдете в перинатальный центр (роддом). В некотором смысле, это первое удостоверение крохи.
Если доктор станет настаивать на сдаче дополнительных анализов в специализированных лабораториях и посещении других специалистов – вы вправе требовать разъяснений. Вполне возможно, что в вашей индивидуальной ситуации необходимо провести ряд дополнительных обследований, дабы иметь возможность дать вам наиболее точные рекомендации и советы. Но, к сожалению, иногда встречаются недобросовестные медики, навязывающие платные услуги и дорогостоящие препараты. Поэтому, чтоб избежать необоснованного вмешательства в ход вашей беременности, будьте внимательны и отстаивайте свои интересы. Все будет не так, как мы решим, но тогда, когда мы решимся.
Изменения тела и плода. Первый триместр
Калькулятор беременности очень прост. Триместр – это три месяца. Поэтому беременность условно делят на 3 триместра – 9 месяцев. Медики ведут расчет срока беременности акушерскими неделями (тоже весьма условно) – отсчет срока от первого дня последней менструации. Значит, первый триместр – это период с 1 по 12 неделю. Полный срок вынашивания плода составляет от 38 до 42 недель. Иногда, по разным причинам, малыши рождаются раньше положенного срока, но при нынешнем уровне медицины практически во всех случаях недоношенных крошек спасают и выхаживают.
Вернемся от сложных расчетов к простым радостям первых месяцев беременности. Новая жизнь зреет и развивается, даже если никому об этом пока не известно. В первую неделю после овуляции малыш – это совокупность клеток микроскопического размера. После оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки она двигается по маточной трубе до тех пор, пока не начнется процесс имплантации в полость матки, где плод будет находиться весь период роста и созревания. За первые недели беременности запасы яйцеклетки истощаются и, надежно прикрепившись ворсинками к полости матки, плод начинает получать питательные вещества непосредственно от вас. Весь месяц крошка стремительно растет. Его тело формируется, появляется пуповина. Второй месяц изобилует количеством изменений! Появляются внутренние органы, формируется дыхательный аппарат и развивается центральная нервная система. Эмбрион выпрямляется. Именно в этот период вы, вероятно, узнаете о своем положении. Примите этот дар с благодарностью и начинайте наблюдать за таинством роста малыша.