Страница 1 из 11
A
Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми – истина довольно банальная, кто станет ее оспаривать? Что ж, пришло время исполнить ваши желания! Ведь на страницах нашей книги мы собрали самые лучшие древние оздоровительные методики, которые реально помогут вам сохранить и укрепить здоровье. Вы узнаете, как лечиться мудрами и пиявками, что такое акупунктура, аюрведа или тяньши, познакомитесь с омолаживающими упражнениями китайских императриц и познаете тайны целебных запахов.
Н. Ольшевская
Секреты древних целителей
Акупунктура
1. Гармония энергий
2. Основные концепции китайской медицины
3. Диагностика чжан – фу
4. Диагностика по эмоциям
5. Органы чжан
6. Органы фу
7. Энергия меридианов и точек акупунктуры
8. Меридианы
9. Точки акупунктуры
10. Определение местонахождения точек
11. Китайская методика иглоукалывания
12. Классические способы акупунктурного лечения
13. Акупунктура против болезней
14. Противопоказания к акупунктуре
15. Точки меридиана легких
16. Точки меридиана сердца
17. Точки меридиана желудка
18. Точки меридиана толстого кишечника
19. Точки меридиана тонкого кишечника
20. Точки перикарда
21. Точки меридиана селезенки и поджелудочной железы
22. Точки меридиана трех обогревателей
23. Точки меридиана мочевого пузыря
24. Меридиан желчного пузыря
25. Точки меридиана печени
26. Точки меридиана почек
27. Точки переднесрединного и заднесрединного меридианов
Гирудотерапия, или лечение пиявками
28. Показания к применению пиявок
29. Противопоказания
30. Морфология и физиология пиявки
31. Образ жизни пиявки
32. Технология разведения
33. Признаки доброкачественности пиявок
34. Гирудотерапевтические методики
35. Техника приставления пиявок
36. «Кровоотвлечение»
37. Приставочная реакция
38. Выбор точек для постановки пиявок
39. Бронхит
40. Варикозная болезнь
41. Гастрит
42. Геморрой
43. Гепатит
44. Гипертония
45. Глаукома
46. Запор
47. Пиелонефрит
48. Радикулит
49. Сердечная недостаточность
50. Тромбофлебит
Ароматерапия
51. Принципы ароматерапии
52. Когда поможет ароматерапия?
53. Покупай с умом!
54. Внимание: фальсификация!
55. Критерии качества эфирного масла
56. Меры предосторожности при использовании
57. Методы ароматерапии
58. Ароматическая ванна
59. Важные правила
60. Курс принятия ванн
61. Аромалампа
62. Аромамассаж
63. Авокадо
64. Анис
65. Апельсин сладкий
66. Базилик
67. Бергамот
68. Гвоздика
69. Герань
70. Жасмин
71. Жожоба
72. Ель
73. Иланг-иланг
74. Имбирь
75. Кедр
76. Кипарис
77. Кориандр
78. Корица
79. Лаванда
80. Лайм
81. Левзея
82. Лимон
83. Майоран
84. Мирра
85. Можжевельник
86. Мускатный орех
87. Мята
88. Нероли
89. Пачули
90. Петит грейн
91. Пихта
92. Полынь лимонная
93. Полынь таврическая
94. Расторопша
95. Розмарин
96. Роза дамасская
97. Роза столистная
98. Розовое дерево
99. Сандал
100. Сосна обыкновенная
101. Тимьян
102. Укроп
103. Фенхель
104. Чайное дерево
105. Шалфей мускатный
106. Эвкалипт
107. Элеми
108. Типы кожи и эфирные масла
109. Эфирные масла при проблемной коже
110. Эфирные масла в лечении кожных заболеваний
111. Эфирные масла и настроение
112. Ароматические масла в интимной жизни
113. Смесь Афродиты и другие смеси
114. Эротическая фантазия
115. Овен
116. Телец
117. Близнецы
118. Рак
119. Лев
120. Дева
121. Весы
122. Скорпион
123. Стрелец
124. Козерог
125. Водолей
126. Рыбы
Аюрведа
127. Что такое Тридоша?
128. Вата-доша
129. Питта-доша
130. Капха-доша
131. Баланс Тридоша
132. Узнай свою дошу
133. Вата
134. Питта
135. Капха
136. Образ жизни
137. Сон
138. Пробуждение
139. Отправление естественных потребностей организма
140. Чистоплотность
141. Одежда
142. Упражнения
143. Массаж
144. Время медитации
145. Генетические болезни (адибалаправритта)
146. Врожденные болезни (джанмабалаправритта)
147. Конституциональные болезни (дошабалаправритта)
148. Травматические болезни (сангхатабалаправритта)
149. Сезонные болезни (клабалаправритта)
150. Инфекционные и имеющие тонкую причину болезни (дайвабалаправритта)
151. Естественные болезни (свабхавбалаправритта)
152. Причины болезней
153. Стадии болезни
154. Первая стадия болезни
155. Вторая стадия болезни
156. Третья стадия болезни
157. Четвертая стадия болезни
158. Пятая стадия болезни
159. Шестая стадия болезни
160. Панчакарма
161. Три фазы Панчакармы
162. Рекомендации пациентам
163. Абхъяга
164. Вишеш
165. Вишеш в четыре руки
166. Широдхара
167. Удвардана
168. Гаршана
169. Пиндасведана
170. Марма
171. Пичичилли
172. Широдхара
173. Широбасти
174. Сведана
175. Стоун
176. Нетрабасти (Нетратарпана)
177. Насья
178. Карна Пурана
179. Препараты Аюрведы
180. Акика Бхасма
181. Хирак Бхасма
182. Мукта Пишти № 1
183. Правала Пишти
184. Правала Бхасма
185. Агастья Харитаки Расаяна
186. Капикачху Чурна
187. Шанкхапушпи Чурна
188. Камни и бхасмы
189. Агат
190. Бриллиант желтый
191. Опал
192. Жемчуг
193. Красный коралл
194. Аюрведа в косметологии
195. Уход за кожей
196. Кожа Вата
197. Кожа Питта
198. Кожа Капха
199. Уход за волосами
200. При выпадении волос от стрессов, переутомления и перелетов
201. При выпадении волос после перенесенных заболеваний и приема антибиотиков
202. При выпадении волос, вызванном болезнями печени и кожи
203. При выпадении волос после родов и кормления грудью
204. При выпадении волос и снижении иммунитета
205. При выпадении волос вследствие обострения Вата-доши
206. При выпадении волос вследствие обострения Питта-доши
207. При обострении Капха-доши
208. Очищение и омоложение
209. Терапия очищения тела (Содхана Чикитса)
210. Иммунизация тела (Каякалпа Чикитса)
211. Программа для похудения
212. Косметическая программа
213. Уход за позвоночником и шеей
214. Снижение стресса для тела, ума и души (Манасанти)
215. Карнапурана
216. Тарпана
217. Лечебная паровая баня
218. Мукхалепа
Тяньши
219. Очищающие препараты
220. Хитозан
221. Антилипидный чай
222. Двойная целлюлоза
223. Дайджест (Digest Natural)
224. Хай Файбер (Hi Fiber)
225. Биокальций
226. Биокальций для снижения уровня сахара
227. Биокальций для улучшения мозговой деятельности
228. Биокальций для детей
229. Суперкальций
230. Гай-Бао
231. Жевательные таблетки с биокальцием
232. Лецитин с кальцием «Тяньши»
233. Биожелезо
234. Цинк Плюс (Zink Plus)
235. Ликопиновые таблетки
236. Ин Ян Цань
237. Гинкго Билоба
238. Капсулы Канли
239. Прополис (жевательные таблетки «Propolis»)
240. Спирулина
241. Пыльца китайской сосны «Тяньши»
242. Белковый порошок «Тяньши»
243. Масло энотеры
244. Чесночное масло в капсулах
245. Вэйкан
246. Икан
247. Холикан
248. Кордицепс