Страница 71 из 76
Менопауза
Многие женщины испытывают дискомфорт во время менопаузы. В течение десяти лет моя студентка Джой страдала от ощущения жара, «приливов». Доктора объяснили ей, что организм утратил способность вырабатывать и ассимилировать эстроген и рекомендовали эстрогенозамещающую терапию. Такое лечение помогло ликвидировать наиболее сильные симптомы, но Джой не хотела постоянно пользоваться гормонотерапией. Она начала искать природные заменители лекарств. Занимаясь со мной, Джой ежедневно выполняла упражнения по тонированию, чтобы улучшить слух, который начал ухудшаться с возрастом, а также избавиться от других симптомов. Упражнение состояло в том, что она произносила гласные звуки, принимая различные позы каждый день по 10—15 минут, сосредоточивая внимание на области таза. Уже через три недели Джой стала чувствовать себя другим человеком. У нее исчезли «приливы». Она была поражена, когда врач сказал, что ей не нужны лекарства. Сегодня у Джой нет никаких симптомов болезни.
Нейромышечные и костно-скелетные отклонения
Нейромышечные и костные проблемы являются заболеванием двадцати миллионов американцев. Страдающие ими люди не могут нормально работать, учиться, путешествовать и даже выполнять повседневные дела. В недавнем эксперименте музыка и ритмическая стимуляция использовались для лечения двадцати пяти пациентов, у которых были отклонения в походке или ненормальная скорость ходьбы. Среди пациентов было шестнадцать человек в возрасте от пятидесяти двух до восьмидесяти семи лет из домов для престарелых и больниц, а также несколько стариков, страдавших от приступов, судорог, болезненного артрита или сколиоза. Для задания хорошего темпа, к которому легко приспособиться при ходьбе, были выбраны марши: «Звездно-полосатый флаг навсегда», «Великий марш» из оперы Верди «Аида»,
%
«Семьдесят шесть тромбонов» с диска «Музыкальный человек». Пациентам выдали записи на кассетах, портативные магнитофоны и наушники. Было дано задание шагать левой на каждый первый удар, или на первый и третий удары маршевой музыки, или на все четыре удара, или делать шаг левой на каждый восьмой удар. Прогресс можно было наблюдать у одного мужчины в возрасте шестидесяти шести лет, перенесшего сердечный приступ, у которого ритм ходьбы улучшился от тридцатисекундного интервала между каждым шагом до секундного. У десяти пациентов появился нормальный ритм ходьбы. Семилетий мальчик с трещиной на позвоночнике сумел улучшить интервал между шагами с семнадцати до восьми секунд.
Избыточный вес
Девочки-подростки особенно чувствительны к своему весу. Тем не менее недомогания, связанные с проблемами веса, включая анорексию (потерю аппетита), булимию (усиленное чувство голода) и ожирение, становятся все более распространенными. Анна, подросток со значительным весом, находила успокоение в прослушивании рок-музыки, чтобы снять депрессию. Чем сильнее была депрессия, тем громче она делала звук. Совершенно случайно Анна встретилась с целительницей Джой Гарднер-Гордон, которая научила ее тонировать, чтобы избавиться от боли. Как только она стала выражать свои эмоции посредством звуков, депрессию как рукой сняло. Уверенность в себе и самооценка повысились. «Звезды рока делают как раз то, что родители .запрещают делать подросткам, — объясняет Гарднер-Гордон. — Однажды Анна позволила себе орать и пищать под музыку, и ей уже не нужно было, чтобы звезды рока делали это для нее». После того как Анна начала тонировать, патологическое переедание прекратилось. Она вскоре потеряла сорок фунтов (восемнадцать килограммов) в течение двух месяцев.
Почти половина граждан в современном обществе страдает от излишнего веса. В развитых странах излишний вес и ожирение являются всевозрастающей проблемой. Одно из первых исследований влияния музыкотерапии на борьбу с излишним весом быйо проведено в Китае. Чен, терайевт, имела рост пять футов и пол-
тора дюйма (156,3 см) и весила сто шестьдесят фунтов (76 килограммов). Она стала очень полнеть в последние четыре года. Бледная, вялая, с частым неглубоким дыханием, Чен имела большинство характерных симптомов ожирения, включая неустойчивый пульс, отечные руки и ноги, жидкий стул и депрессию.
1 мая 1993 года Чен начала комплексный Курс лечения, включающий музыкотерапию, физические упражнения и диету. Она прослушивала специально записанный в Китае компакт-диск для желающих похудеть под названием «Ожирение» три раза в день перед едой, выполняла комплекс легких физических упражнений на пустой желудок. Чен принимала традиционные китайские травяные настои. Спустя месяц вес ее снизился на 7,7 фунтов (3,5 кг). Начиная с 5 июня Чен проход ила процедуры на специальном электрическом аппарате в сопровождении музыки. К 30 августа она стала весить 127 фунтов (58 килограммов). Исследователи отнёё-*' ли эти улучшения за счет музыкального компонента лечения.
Паранойя и пропаганда войны
Уиллис Коновер (не очень знакомое имя, по крайней мере в Соединенных Штатах Америки) даже в большей степени, чем Михаил Горбачев, считается человеком, который положил конец холодной войне. Это ведущий «Джазового часа» «Голоса Америки». Коновера знали Тридцать миллионов слушателей за железным занавесом. Каждую ночь в течение двухчасовой программы, которая официально называлась «декадентской» и была запрещена властями, он давал им слушать музыку. После его смерти в 1996 году газета «Нью-Йорк тайме» назвала его человеком, «который боролся с холодной войной с помощью музыки. Она излечивала души миллионов слушателей за железным занавесом». В статье далее рассказывалось о том, что Коновбр «оказался более эффективным, чем все бомбардировщики Б-29. Шесть вечеров он направлял свой поезд прямо в сердце коммунистического лагеря». Есть немного случаев в истории, когда музыка так поддерживала людей. Берлинская стена, бастион кбммунистического мира, рассыпалась под аккомпанемент Дюка Эллингтона, Джона Колтрейна и БИлли Тэйлора.
Болезнь Паркинсона
Болезнь Паркинсона поразила Рональда Прайса, доктора философии, преподавателя музыки в университете штата Северный Иллинойс, когда ему было около двадцати пяти лет. Лечащие врачи, которые сомневались в возможности его выздоровления, обнаружили, что он страдает и от паралича мозга. Прайса очень интересовала арфа — древний целительный инструмент. Он обнаружил, что если несколько часов пощипать струны, болезнь отступает. Прайс стал профессиональным арфистом и приучил себя играть по нескольку часов в день. Арфа помогала ему избавиться от симптомов, однако стоило ему не поиграть несколько дней, как болезнь возвращалась. Речь его становилась сбивчивой, половина лица мертвела, и он терял контроль над левой рукой и ногой.
Исследователи-медики знают, что игра на арфе способствует улучшению моторных навыков больных, страдающих болезнью Паркинсона. Модель нейронных связей, по сути, музыкальна. Говоря простым языком, игра на арфе позволяет больным перенастроить свои внутренние струны.
Поняв это, Прайс организовал ансамбль под названием «Исцеляющие арфы», который стал исполнять музыку для больных. Эта группа и сейчас активно работает в клиниках, помогая медикам в их целительной работе. <
Беременность и роды
Использование музыки во время беременности, родов и воспитания младенца представляет собой одну из самых быстрорастущих областей музыкотерапии и звукового целительства. Слуховой метод Томатиса, как было неоднократно продемонстрировано, особенно полезен для женщин, собирающихся стать матерями. Исследование, проведенное в больнице во Франции, показало, что женщины, которые прошли четырехнедельный курс музыкотерапии по методу Томатиса на восьмом месяце беременности, проводили меньше времени в больнице после родов и имели гораздо меньше осложнений. Пятьдесят женщин были разделены на три труппы. Одна проходила традиционную предродовую подготовку, вторая не имела никакой подготовки, а третья проходила подготовку к родам по слуховому методу Томатиса. У первой группы средняя продолжител^ость схваток составила три часа тридцать минут, у второй — Четыре часа, а у группы Томатиса — два часа тридцать минут. Кесарево сечение потребовалось при родах только четырем процентам женщин из группы Томатиса по сравнению с тринадцатью процентами у группы с обычной подготовкой и пятнадцатью процентами у группы, где подготовки не было. Шестидесяти процентам женщин из группы Томатиса не понадобилось никаких медикаментов в отличие от сорока шести процентов из традиционной группы и пятидесяти процентов из группы без подготовки. Роженицы, которые прошли курс Томатиса, меньше беспокоились по поводу предстоящих родов.