Страница 1 из 3
A
Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаждаться жизнью каждую минуту, обрести счастье в любви, сделать сногсшибательную карьеру, достичь процветания, жить в гармонии с собой и миром. Эндрю Мэтьюз дает четкие и ненавязчивые рекомендации, приводит убедительные и проникновенные примеры успешных и счастливых людей. Как во всех книгах Мэтьюза – легкий язык, великолепный юмор, смешные рисунки.
Перевод: Дмитрий Куликов
Эндрю Мэтьюз
1. Персональная философия
2. День за днем
Если жизнь дала трещину
Мифы о счастье
Избавьтесь от привычки к беспокойству!
Характер
«Почему?»
Сила духа
Смех
Когда нет возможности ничего изменить
Ярость!
«Куда меня ведет жизнь?»
Терпение
Ну не удивительно ли?
Счастье
3. Законы жизни
Уроки
Боль
Жизненные схемы
Беседы с собой
Наше сознание – это магнит
Зачем ставить перед собой цели?
Желание иметь и стремление стать
Решимость и самоотдача
Прошлые достижения
Удовольствие от работы
Как зарабатывать больше денег
Закон сеятеля
Зачем нужно позитивное мышление?
Душевный покой
4. Родные и друзья
Отношения с людьми
Семья
Комплименты
Желание изменить окружающих людей
Умение прощать
Дружба и деньги
Подарки
Чужие взаимоотношения
«Подарите мне счастье!»
«Я тебя люблю»
5. Стратегии успеха – Что можно сделать прямо сейчас
Что в жизни важнее всего?
Влияние среды
Отговорки
«Мне это не под силу!»
Будьте серьезны в своих намерениях!
Сосредоточивайтесь на желаемом
«Просто попроси!»
Избавьтесь от мусора!
Благополучие
Сначала отложи, а потом уже трать!
Возьми и сделай!
Не жалейте сил
В какой момент лучше бросить нелюбимое дело?
Цените то, что у нас с вами есть
Все в жизни взаимосвязано!
История Себастьяна
История Розанны
История Стивена
История Нэнси
Эндрю Мэтьюз
Счастье здесь и сейчас
Посвящается Джулии:
Моей драгоценной супруге и издателю… спасибо тебе в очередной раз!
Благодарю тебя за безупречное управление нашей издательской компанией.
Спасибо тебе за бесконечные дневные и ночные телефонные разговоры с людьми с других концов света, за умение приводить все вокруг в движение. Твои энергия, увлеченность и отвага позволяют тебе добиваться того, на что не способен ни один другой человек!
Спасибо тебе за мудрость, ценные советы и поддержку.
Спасибо тебе за то, что поставила «на паузу» свою собственную блестящую карьеру, чтобы познакомить весь мир с моими книгами.
1. Персональная философия
Ну не странно ли? Все хотят счастья, но ему нигде не учат. Вот мы родились. Вот пошли в школу.
Там нас начали учить математике. Когда мы проходили букву «С», мы узнали, что такое собачка и где находится Стокгольм. Но про счастье нам никто так ничего и не сказал.
Когда-то я все время спрашивал себя: «Почему некоторые люди все время счастливы?»
«Может, – гадал я, – они умнее всех остальных? Или, наоборот, у счастливых людей не хватает мозгов, чтобы понять, что жизнь – сплошные страдания?»
Но об этом мы еще поговорим…
В детстве я часто мечтал о будущем.
Но когда я наконец в этом будущем оказывался, оно чаще всего не оправдывало моих ожиданий.
Я обнаружил, что ЖИТЬ ТРУДНЕЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ!
Мне очень хотелось узнать:
«Почему у некоторых такая увлекательная жизнь?»«Почему у некоторых счастья в жизни гораздо больше, чем у меня?»
Я начал читать умные книжки, ходить на лекции и семинары.
Я ходил по горячим углям.
Я перечитал великих философов. Думал, они расскажут, что такое счастье…
Я наткнулся на учение группы древнегреческих философов, названных скептиками. Они сказали так: «Обрести душевный покой может только тот, кто ни во что не верит».
И решил в это не верить.
Я почитал про Сократа и его приятеля Горгия. Горгий как-то сказал:
1) ничего нет, а следовательно,
2) если бы даже нечто и было, то оно было бы непознаваемо, то есть
3) даже если бы оно было познаваемо, его невозможно было бы высказать в слове и истолковать другому.
Интересно, как эту информацию можно использовать в жизни?
Представьте себе, например… Останавливает вас на дороге полицейский и говорит: «Вы превысили скорость, с вас штраф. Есть возражения?»
А вы ему: «Никакого нарушения нет, а если бы даже и было, то было бы непознаваемо и его невозможно было бы мне истолковать!»
Про всяких философов я понял две вещи:
А) не очень-то они в большинстве своем были счастливые, и
Б) зато многие из них были математиками! Житейская философия
И вот к какой вере я пришел.
Философия бывает двух типов: академическая и наша личная, житейская.
Настоящий смысл для нас имеет только наша личная.
Житейская философия – это то, что мы думаем про всякую повседневную ерунду вроде работы, денег, беспокойства по разным поводам, неудач, дружбы, семьи и будущего.
Она проявляется, когда мы, например, говорим…
«Ничего на свете без причины не происходит», или
«Катастрофы – это новые возможности», или
«Все мужики – сволочи!»
У каждого – свое!
Наша личная философия похожа на призму, через которую мы рассматриваем все свои проблемы и возможности.
Нередко именно она заставляет нас упираться и добиваться задуманного… или, наоборот, на все наплевать.
Если человек счастлив, это не значит, что у него больше мозгов, денег или всяких талантов. Это значит, что ему помогает жить удачно подобранная личная философия.
И суть этих житейских философий у большинства счастливых людей совпадает.
В этой книжке я познакомлю вас с главными стратегиями жизни счастливых и эффективных во всех своих начинаниях людей.
Какие-то из этих идей будут вам уже и так знакомы. Ведь иногда нам совершенно не обязательно изучать что-то новое… достаточно, чтобы нам напомнили старое!А картинки помогут хорошенько запомнить суть сказанного.
Если вы пережили серьезную личную трагедию или психотравму, то одной этой книжки может быть недостаточно, но помочь вам справиться с житейскими сложностями она способна.
2. День за днем
...
Если жизнь дала трещину
Мифы о счастье
Избавьтесь от привычки к беспокойству!
Характер
«Почему?»
Сила духа
Смех
Когда нет возможности ничего изменить
Ярость!
«Куда меня ведет жизнь?»
Терпение
Ну не удивительно ли?
Счастье