Страница 29 из 44
Как только та или иная потребность завершена, гештальт становится удовлетворенным – он теряет свою значимость и отступает на задний план, смешиваясь с фоном и освобождая пространство для формирования нового гештальта. Если же потребность не удовлетворена, гештальт остается незавершенным. Незавершенный гештальт, в свою очередь, становится причиной многих проблем, которые кажутся неразрешимыми, так как продолжают содержать в себе неотреагированное выраженное чувство.
Тактика гештальттерапии заключается в том, чтобы сделать фигуру более четкой и таким образом дать возможность отреагировать на нее, что в конечно итоге приводит к завершению травмирующего гештальта. Гештальт-подход стремится возвратить субъекта в текущий момент, ибо «нет ничего, кроме того, что есть здесь и теперь. Теперь есть настоящее. Прошлого уже нет. Будущее еще не наступило» (Ф. Перлз).
ЗРЕЛОСТЬ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Люди не «мыслящий тростник», люди способны на преображение.
«Откуда, как разлад возник? И отчего же в общем хоре душа не то поет, что море, и ропщет мыслящий тростник?»
У многих психологов определение зрелости сходно с тем, которое вложил Фрейд в определение «зрелой личности»: здесь главные критерии – стремление работать и способность любить другого человека ради него самого, а не просто из-за того, что этот человек соответствует подсознательным установкам.
Зрелая личность аутентична (то есть равна себе), спонтанна и внутренне свободна. Для достижения цели такой человек опирается прежде всего на самого себя, актуализирует свой опыт и использует свои силы, а не манипулирует окружающими. Он не вовлекает себя в стереотипы ролевых игр, манипуляторных по своей сути.
Диктатор
Преувеличивает свою силу, пытается доминировать, приказывать, демонстрировать свою власть.
Разновидности: настоятельница, начальник, «пахан», уголовный «авторитет», главарь микрогруппы.
Тряпка
Обычно жертва диктатора и его прямая противоположность. Преувеличивает свою чувствительность. Основные приемы: забывать, не слышать, пассивно молчать.
Разновидности: мнительный, глупый, конформист, смущающийся, отступающий.
Калькулятор
Преувеличивает необходимость всех контролировать. Обманывает, увиливает, лжет, старается, с одной стороны, перехитрить, с другой – перепроверить других.
Разновидности: делец, аферист, игрок, деятель рекламы, шантажист.
Прилипала
Изо всех сил преувеличивает свою зависимость. Это личность, которая жаждет быть предметом забот. Его сила – в его слабости.
Разновидности: паразит, нытик, вечный ребенок, ипохондрик, беспомощный.
Хулиган
Преувеличивает свою агрессивность, жестокость, недоброжелательность. Управляет с помощью угроз.
Разновидности: оскорбитель, ненавистник, бандит. Женская разновидность «хулигана» – сварливая баба («пила»).
Славный парень
Преувеличивает свою заботливость, любовь, внимательность.
Разновидности: угодливый, добродетельный моралист, человек организации.
Судья
Преувеличивает свою критичность. Подозрителен, полон обвинений, с трудом прощает.
Разновидности: всезнающий, обвинитель, обличитель, собиратель улик, позорящий, оценщик, мститель, критик.
Защитник
Чрезмерно подчеркивает свою поддержку и снисходительность к ошибке. Выражает сочувствие сверх всякой меры. Слишком заботится о других, вместо того чтобы заниматься своими делами.
Разновидности: утешитель, покровитель, мученик, помощник, меценат.
А любому воспитателю (педагогу) очень важно иметь возможность производить относительную оценку личности ученика (особенно при тестировании и составлении психосоциального портрета класса) для того, чтобы успешно взаимодействовать с ним.
Однако для достижения истинной зрелости человеку необходимо не только осмыслить свои «защиты», чтобы в дальнейшем отказаться от них, но и пройти все свои невротические уровни и ликвидировать их, словно снимая кожуру с луковицы.
а) Уровень клише
На этом уровне наши действия стереотипны и неаутентичны.
б) Искусственный уровень.
Доминируют роли и различные игры. Манипуляторная деятельность.
в) Уровень тупика.
Неадекватность самоподдержки и отсутствие поддержки со стороны окружения. В ситуации «тупика» люди чувствуют себя потерянными и по давленными.
г) Уровень внутреннего взрыва или смерти.
Взаимодействие с этим уровнем приводит к «внешнему взрыву» – проявлению истинного «я».
(Тем из читателей, кто захочет узнать о тайнах человеческой психики подробнее, рекомендую подборку книг доктора Эрнеста Цветкова, автора нового учения – психономики, которое вобрало в себя опыт психологии прошлого и высвечивает нам будущие возможности управления своим духом и телом.)
Считается, что причиной любого невротического отклонения является как раз неспособность индивида принять ответственность за свое «я». Понимание этого положения вложено Ф. Перлзом в созданную им «Молитву гештальтиста»:
«Я хочу заниматься этим делом, но я чувствую неуверенность».
«Я хочу заниматься этим делом, и я чувствую неуверенность».
Союз «но» препятствует говорящему принять ответственность за себя.
Принятию ответственности за себя часто способствует анализ того, на кого мы пытаемся возложить эту ответственность и как мы это делаем.
«Ты заставляешь меня страдать, так как у тебя появились новые интересы». Подобное заявление типично для перекладывания ответственности, да еще в обвинительном тоне. Стоит изменить предложение таким образом: «Я чувствую себя неприятно оттого, что ты…» – и зазвучавшее «я» лучше всего подчеркнет новую позицию человека, стремящегося возвратить себе ответственность за самого себя. И в этом качестве он обретет новый статус бытия – состояние внутренней свободы, зрелость, уверенность и достоинство. Но есть и другие способы раскрепощения человека. Это всепоглощающая доброта и огромная любовь. Такая, например, как была в приюте детей-сирот в Польше.