Страница 1 из 5
A
Вы умны, сообразительны, образованны, креативны и работоспособны. У вас есть все, чтобы добиться успеха в жизни. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Ваши идеи не пользуются популярностью, у вас мало друзей и не складывается личная жизнь?
Может быть, на вас наслали порчу?
На самом деле, никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из психологических ловушек. В них нас загоняют наши инстинкты, общество, люди, которые окружают нас или мы сами (увы, и такое тоже бывает).
Эта книга станет для вас путеводителем по миру психологических ловушек. В ней вы найдете не только описание самых распространенных заблуждений, но и хорошо прописанный путь из лабиринта этих ловушек. Просто следуйте указаниям, и вы обнаружите, что ловушка уже бессильна повлиять на ваш нарастающий успех.
Николай Медянкин, Лариса Большакова
ВСТУПЛЕНИЕ
Часть 1 Капканы, в которые попадают все люди
Ловушка № 1 «Ловушка страха: реального и мнимого»
Ловушка № 2 «Ловушка риска – обратной стороны страха»
Ловушка № 3 «Виноватый ребенок»
Ловушка № 4 «Ловушка самобичевания»
Ловушка № 5 «Обиженный ребенок»
Ловушка № 6 «Ловушка повышенной обидчивости»
Ловушка № 7 «Ловушка излишнего сострадания»
Ловушка № 8 «Пожалейте меня, бедняжку!»
Ловушка № 9 «Борец за правду»
Ловушка № 10 «Меня не ценят!»
Ловушка № 11 «Ловушка мнительности»
Часть 2 Ложные установки, которые навязывает нам
Ловушка № 12 «Ловушка рабства общественных интересов»
Ловушка № 13 «Ловушка жертвы во имя близких»
Ловушка № 14 «Ловушка подчинения авторитетам»
Ловушка № 15 «Ловушка фанатов и кумиров»
Ловушка № 16 «Жираф большой, ему видней, или не высовывайся»
Ловушка № 17 «Человек толпы»
Ловушка № 18 «Все как у людей»
Ловушка № 19 «Ловушка комплекса неполноценности»
Ловушка № 20 «Ни себе, ни людям»
Ловушка № 21 «Ловушка комплекса превосходства»
Ловушка № 22 «Ловушка всезнайства»
Часть 3 Сети, которые расставляют манипуляторы
Ловушка № 23 «Ловушка навязанного чувства долга»
Ловушка № 24 «Ловушка долгов, которые мешают вам двигаться вперед»
Ловушка № 25 «Ловушка рекламных трюков»
Ловушка № 26 «Ловушка распродаж»
Ловушка № 27 «Ловушка для нашего подсознания, которую создает реклама»
Ловушка № 28 «Ловушка лести»
Ловушка № 29 «Ловушка соблазнителей: пикаперов, альфонсов и искательниц спонсора»
Ловушка № 30 «Ловушка доверчивости имени кота леопольда»
Ловушка № 31 «Ловушка доверчивости имении остапа бендера»
Ловушка № 32 «Ловушка идеальной любви»
Ловушка № 33 «Ловушка любви на грани шантажа»
Как избежать ловушки шантажа в любовных отношениях
Часть 4 Западни, которые люди создают для себя сами
Ловушка № 34 «Мне все кругом должны!»
Ловушка № 35 «…Скажите мне большое спасибо!» или вымогатель благодарности
Ловушка № 36 «Ловушка чтения чужих мыслей», или «да знаю я вас!…»
Ловушка № 37 «Ловушка несбыточных ожиданий»
Ловушка № 38 «Кругом – кошмар!», или как мы преувеличиваем неприятности вокруг нас
Ловушка № 39 «Ловушка гиперопеки» или синдром «беспокойной наседки»
Ловушка № 40 «Я не верю в себя!»
Ловушка № 41 «Ловушка скепсиса»
Ловушка № 42 «Несгибаемые убеждения»
Ловушка № 43 «Ловушка стремления к идеалу – перфекционизм»
Ловушка № 44 «Там хорошо, где нас нет»
Николай Медянкин, Лариса Большакова
44 психологические ловушки и способы их избежать
ВСТУПЛЕНИЕ
Почему в жизни все идет не так гладко, как хотелось бы? Почему мы часто наступаем на одни и те же грабли, совершаем похожие ошибки? Вроде бы всё понимаем, отдаем себе отчет во всех действиях, делаем выводы на будущее, предпринимаем массу усилий, но снова и снова оказываемся в похожих ситуациях… А удача ускользает из рук.
Как это получается?
Очень просто – мы оказываемся в плену психологических ловушек! Это иллюзии, несуществующие обиды, обязательства, долги, страхи и т. д. Их навязали нам люди, общество, наши инстинкты или мы сами. Тысячи людей на нашей планете оказываются в такой же ситуации. И многие находят выход из лабиринта.
Большинство психологических ловушек изучено и описано. Пути, которые ведут к успеху – тоже. Выбраться из ловушки не так сложно. Самое важное – понять, как вы в ней оказались.
Итак, на пути к вашему успеху стоит только ваше желание взглянуть на себя со стороны и проделать несколько несложных упражнений. Изучив самые распространенные ловушки, вы сможете лучше понять мотивы своих поступков, получите алгоритм действий для решения множества проблем.
Тот, кто понимает, как устроена его жизнь, чувствует себя в ней хозяином, а не жертвой обстоятельств.
Эта книга содержит описание 44 ловушек и подсказок, как с ними справиться.
Вы увидите: все то, что мешало вам на пути к успеху, все то, что вы считали серьезными препятствиями, непроходимыми барьерами – на самом деле лишь «обманки», ловушки, в которые вы попали по ошибке.
Первое, что вы должны усвоить
Мы подаем в психологические ловушки не по собственной глупости или беспечности. Поэтому, как только вы прочли эту фразу, вы должны дать себе слово – никогда не ругать себя, не считать неудачником или простофилей. Так вы выберетесь из ловушки под названием «у меня все плохо, я неумеха».
Большинство из них возникают из-за врожденных инстинктов, особенностей человеческой психологии, воспитания, под давлением общества. Вы не одиноки.В этой книге вы найдете следующие ловушки.
Ловушки общечеловеческие
Эти достались нам от рождения и присущи всем.
Природа заложила в нас склонность обманываться, затем чтобы мы научились отличать истинное от ложного.
Каждому присущ инстинкт самосохранения, поэтому страх – это нормальное чувство, правда, иногда страх превращается в ловушку.
Если мы это знаем о чувствах и эмоциях, которые даны нам при рождении, то воспринимаем такие ловушки правильно: как вызов, который нужно принять, как сложную задачку, которую нужно решить. К тому же если бы жизнь не ставила нам сложных задачек, наверное, она была бы менее интересна, разве не так?
Итак, общечеловеческие ловушки – это:
✓ страх реальный и мнимый
✓ риск как обратная сторона страха
✓ чувство вины
✓ самобичевание
✓ обидчивость
✓ подозрительность
✓ излишнее мягкосердечие и губительная жалость
✓ необходимость в жалости
✓ борьба за правду
✓ желание похвалы✓ мнительность
Ловушки социальные
Вроде бы специально никто эти ловушки не ставит – но воздействие норм и принципов жизни, принятых в вашем окружении, заставляет вас все время попадать в эти невидимые капканы, мешающие вашему свободному и счастливому продвижению по жизненному пути. Сюда же относятся и ловушки, навязанные вам семьей, воспитанием – ведь в семье, как в капле воды, отражаются все процессы, происходящие в социуме.
Вот эти ловушки:
✓ рабы общественных интересов
✓ жертва во имя близких
✓ подчинение авторитетам
✓ фанаты и кумиры
✓ стремление подчиняться и не высовываться
✓ приспособленчество
✓ желание не выделяться
✓ комплекс неполноценности
✓ комплекс превосходства
✓ «я не прав, но и вы не правы»✓ «всезнайка»
Ловушки, которые нам создали окружающие
Как правило, эти ловушки создают нам другие люди. Важно не только не попадать в них, но и самим не злоупотреблять добротой и любовью. Манипуляторы, рано или поздно остаются одни:
✓ навязываемое чувство долга
✓ реальные долги, которые мешают вам двигаться вперед