Страница 26 из 39
Разгрузка сухожилия икроножной мышцы
Цель воздействия: растяжение сухожилия икроножной мышцы оказывает сильный успокоительный эффект, возвращает сон, уменьшает головные боли и головокружение.
Техника воздействия. Одной рукой зафиксируйте пяточную кость, а второй рукой обопритесь о головки икроножной мышцы и растягивайте сухожилие мышцы.
Стопа
Стопы – единственная опора для тела в вертикальном положении, и кости стопы испытывают огромную нагрузку.
Цель воздействия: разгрузка костей стопы как одна из центральных задач при травмах тела, при заболеваниях внутренних органов и психических аффектах.
Техника воздействия. Разгрузку стопы предваряют разгрузкой голеностопного сустава. Возвышением большого пальца одной руки опирайтесь на медиальный (внутренний) мыщелок большеберцовой кости, а возвышением большого пальца второй руки – на наружный мыщелок малоберцовой кости. На полном выдохе после появления эффекта «залипания рук» внутренний мыщелок отдавливайте кверху, а наружный мыщелок отдавливайте книзу (фото 34).
Фото 34
Меняете позиции рук и отдавливаете внутренний мыщелок книзу, а наружный – в противоположном направлении кверху.
Цель воздействия: разгрузка пяточной кости показана при бессоннице, переутомлении, ночных страхах у детей, при боязни темноты.
Техника воздействия. Пяточную кость разгружают пульсирующей нагрузкой-сжатием с внутренней и наружной сторон возвышениями больших пальцев правой и левой кистей или ритмогенными зонами для вызова танца костей. Для разгрузки пяточной кости эффективно также растяжение ахиллова сухожилия.
Растяжение подошвенного апоневроза
Цель воздействия: разгрузка подошвенного апоневроза – универсальная процедура – и ее включают практически во все комплексы оказания экстренной или профилактической помощи при травмах.
Техника воздействия. Одной рукой зафиксируйте пятку, а второй рукой захватите кости плюсны и медленными ритмичными движениями растяните стопу (фото 35).
Фото 35
Разгрузка таранной кости
Таранная кость «сидит» на пяточной кости и принимает нагрузку от костей голени, распределяя нагрузку тела по всем костям стопы. Таранная кость – передаточное звено нагрузок и напряжений в стопе. Разгрузка таранной кости – одна из ключевых позиций в комплексах разгрузочных мероприятий.
Техника воздействия на таранную кость. Обхватите область таранной кости снизу изнутри и снаружи основаниями кистей и на полном выдохе медленными сжимающими движениями воздействуйте на таранную кость (фото 36).
Фото 36
Техника воздействия на кости предплюсны. Одну руку, сжатую в кулак, поместите на подошвенную часть свода стопы, а основанием кисти или возвышением большого пальца второй руки обопритесь на верхнюю часть свода стопы. На полнейшем выдохе присоединитесь к костям-призракам и медленными движениями с усилием сжимайте кости предплюсны в пульсирующем режиме (фото 37).
Фото 37
Техника воздействия на кости плюсны. Трубчатые кости плюсны разгружаем приемом «на излом» аналогично разгрузке любой трубчатой кости.
Разгрузка туловища по системе «дорожка»
Система «дорожка» основана на принципе деления туловища на естественные этажи согласно входам-выходам коммуникантных потоков. Тело от паха до черепа разделено на четыре этажа. На передней поверхности тела границы этажей проходят по следующим ориентирам (рис. 16).
Рис. 16
Первый этаж – от нижних границ таза до реберных дуг.
Второй этаж – от реберных дуг до ключиц.
Третий этаж – от ключиц до подъязычной кости.
Четвертый этаж – от подъязычной кости до нижней челюсти.
Перетекание энергии по коммуникантным магистралям происходит с одной стороны туловища на другую: энергетический поток от правой стороны таза устремляется к левой реберной дуге, затем переходит на правую ключицу, перепрыгивает на левую часть подъязычной кости и приходит на правое крыло нижней челюсти. Аналогичным образом потоки с левой части таза совершают переходы до левой нижней челюсти.
На задней поверхности туловища ориентиры этажей выглядят похожим образом (рис. 17).
Рис. 17
Первый этаж – от седалищных бугров до гребней подвздошных костей.
Второй этаж – от гребней подвздошных костей до нижних ребер.
Третий этаж – от нижних ребер до остей лопаток.
Четвертый этаж – от остей лопаток до затылочной и височных костей – до нижней границы черепа.
Энергия по этажам задней части туловища также переходит с одной стороны на другую.
В соответствии с прыжками коммуникантных энергетических потоков используем позиции рук для релизинга напряжений внутри этажа. Суть лечебной процедуры – растяжение и расслабление тела по диагоналям энергетической дорожки.
На передней поверхности тела позиции рук подчиняются следующим правилам.
1. На первом этаже позиция рук: подвздошная кость – противоположная реберная дуга.
2. На втором этаже: реберная дуга – противоположная ключица.
3. На третьем этаже: ключица – противоположная ветвь подъязычной кости.
4. На четвертом этаже: ветвь подъязычной кости – противоположная ветвь нижней челюсти.
На задней поверхности тела позиции рук для диагонального растяжения этажей тела подчиняются следующим правилам.
1. На первом этаже: седалищный бугор – противоположный гребень подвздошной кости.
2. На втором этаже: гребень подвздошной кости – противоположные нижние ребра.
3. На третьем этаже: нижние ребра – ость (или нижний угол) противоположной лопатки.
4. На четвертом этаже: ость лопатки – нижняя граница черепа или сосцевидный отросток противоположной стороны головы.
Примечание: усилие, прикладываемое к костям, небольшое, однако обозначать его следует очень медленно. При релизинге отслеживайте движения глазных яблок и дыхание пациента. При первом спонтанном движении глазных яблок начинайте ослаблять усилие – критерий вызова из памяти воспоминания. Во время видений пациент дышит очень медленно и глубоко – он пребывает в состоянии внутреннего безмолвия и тишины. Температура тела его понижается.
Релизинг дорожки восстанавливает распределение энергий жара и холода в теле.
Пока не восстановится нормальный ритм дыхания (2–5 минут), разгрузку следующей диагонали проводить нельзя – возможно нарушение дыхания.
После высвобождения от напряжений дорожки коммуникантных магистралей обязательно утилизируйте высвобожденные образы.
Релизинг дорожки проводят после физических и психических травм, после оказания экстренной помощи. Релизинг дорожки прерывает как острые, так и хронические аффективные состояния.