Страница 29 из 54
Не останавливаясь, поднимите левую руку вверх и влево, так чтобы она указывала на запад. Поднимите меч, так чтобы острие было направлено вперед, а затем слегка опустите его вниз по дуге. В конце движения острие меча находится на уровне затылка (рис. 6.88).
Внутренние компоненты
Посмотрите вперед и вверх. Сосредоточьте сознание на точке цзя-цзи, а затем на острие меча. Почувствуйте, как ци опускается в область дань-тянь, а затем перетекает в цзяньцзюэ и к острию меча.
Ключевые моменты
Держите корпус прямо. Когда удерживающая меч правая рука направлена вперед, вы должны чувствовать, как внутренняя сила перетекает от запястья к острию меча. Оно должно перемещаться колющим движением вперед, затем вверх и далее вниз.
Применение
Если противник хочет отразить атаку сверху, расслабьте правую кисть и нанесите ему укол в лицо. Вообразите, что сила вашего меча окружает его оружие и вы не желаете допускать прямого контакта между вашим цзянь и его оружием (рис. 6.89). Базовой техникой является дьян.
8. Контрвыпад мечом (ни лин цзянь)
Меч движется вдоль оружия соперника в направлении, противоположном движению его оружия.
Последовательность движений
Опустите корпус и сделайте шаг вперед правой ногой, так чтобы левая пятка касалась пола, а носок был поднят вверх. Так вы примете стандартную левостороннюю сидячую стойку. Одновременно опустите обе руки вниз. Удерживайте меч правой рукой острием вперед. Прикоснитесь цзяньфа к цзяньтан и опустите рукоять перед левым коленом (рис. 6.90).
Внутренние компоненты
Посмотрите вперед и сосредоточьте сознание на правой руке, а затем на левой. Почувствуйте, как ци опускается в область дань-тянь.
Ключевые моменты
Держите корпус прямо. Почувствуйте, как тело опускается, а меч наливается тяжестью.
Применение
Если противник наносит удар в среднюю или нижнюю часть корпуса, давящим движением меча вниз блокируйте его оружие (рис. 6.91). Базовой техникой является я.
Последовательность движений
Сместите вес тела вперед, на правую ногу, и примите правостороннюю стойку лучника. Одновременно сделайте выпад мечом вперед. Правая рука удерживает цзяньбинь, а левая в позиции цзяньфа держит цзяньтан. Острие меча находится на уровне горла (рис. 6.92).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть вперед и сосредоточивать сознание на острие меча. Почувствуйте непрерывный поток ци от острия меча к дань-тянь, к низу живота.
Ключевые моменты
Почувствуйте, как тело расслабляется, меч наливается тяжестью и стремлением пронзить противника. Движение цзянь должно быть стремительным, прямолинейным и мощным.
Применение
Продолжая предыдущее движение, осуществляйте давление сверху на оружие противника. Затем пронзите мечом его грудь или горло (рис. 6.93). Базовыми техниками являются я и цы.
9. Разворот назад с легким уколом вверх (хуэйшэнь дьян)
При выполнении этого элемента отрабатываются два навыка — разворот назад и уклон влево с нанесением укола.
Последовательность движений
Развернитесь на правой пятке против часовой стрелки и встаньте лицом на юго-восток. Сместите вес тела на правую ногу. Одновременно расслабьте правое плечо и разверните «тигриную пасть» правой руки ладонью вниз, так чтобы острие меча указывало вниз. Отведите левый цзяньцзюэ к правому плечу, а потом к левому (рис. 6.94а, б).
Не останавливаясь, направьте цзяньцзюэ от левого плеча на юго-восток. Одновременно разверните на носке левую ногу против часовой стрелки. Так вы примете правостороннюю несубстанциональную стойку (рис. 6.95).
Внутренние компоненты
Переведите взгляд с северо-запада на юго-восток. Сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте приток ци к левому цзяньцзюэ.
Ключевые моменты
При развороте корпуса назад сохраняйте равновесие. После разворота слегка втяните живот, чтобы возникло легкое ощущение отхода назад.
Применение
Когда противник находится за спиной, можно развернуть корпус и слегка уклониться, «посылая» шэнь в направлении ориентации цзяньцзюэ. Это заставит соперника нервничать.
Последовательность движений
Подайте вперед удерживающую меч правую руку так, чтобы клинок принял направление на юго-восток, параллельно левому цзяньцзюэ (рис. 6.96).
Не останавливаясь, разверните левую ногу против часовой стрелки носком на восток. Затем сместите вес тела вперед, примите левостороннюю стойку лучника и одновременно поверните правую ногу на носке на восток. Разворачивая правую ступню, разведите руки. Вытяните цзяньцзюэ перед собой и слегка влево, в сторону северо-запада. Правая рука остается в прежней позиции. Расслабьте правое плечо и опустите правый локоть. Готовое к атаке острие меча будет указывать на юго-восток и слегка вверх (рис. 6.97а, б).
Внутренние компоненты
Посмотрите вперед. Когда корпус поворачивается влево, продолжайте смотреть на юго-восток. Сосредоточьте сознание на правой руке, а затем на левой. Почувствуйте приток ци к правому запястью.
Ключевые моменты
Почувствуйте стремление к движению вперед и влево. Укол наносится неожиданно, мощно и стремительно.
Применение
Если противник атакует спереди, слегка отклоните корпус влево и, сократив дистанцию, нанесите укол снизу по его руке или запястью (рис. 6.98). Базовыми техниками являются дьян и бэнь.