Страница 73 из 75
Рассмотрим пример, когда начало видится как стена из облаков, отделяющая малыша от мира, который он хочет рассмотреть и понять… Клубящийся серый туман скрывает все, что интересовало ребенка, обволакивает самого малыша со всех сторон. Туман сырой, неуютный, угрожающий. Ребенок был подавлен и смят такой атмосферой, но у взрослого человека, сейчас переживающего ситуацию первых закладок, надеемся, достанет сил тщательно исследовать начало своих комплексов. В пелене серого промозглого тумана натянуты невидимые тугие нити, которые обозначались взрослыми как примеры для подражания, как истинные и правильные образцы поведения. По-видимому, вы в детстве так и не восприняли рекомендации и настойчивые указания старших и продолжали развиваться самостоятельно. Однако примеры были вбиты в подсознание, и вокруг них постепенно сгустились облака наставлений и ценных указаний. Если мы будем разгонять туман барьера, а напряженные нити и сгустки основы оставим без внимания, то скоро туман снова появится. Поэтому начнем размывать основу. Можно представить, как под нашим волевым усилием тает нить давнего запрета. Но лучше сделать так: концентрацией войти в саму нить и настроиться на ощущение ее влияния на нас. Возможно, это будет чувство стыда за какие-то неправильные действия. Взрослые, вбивая в нас комплекс, апеллировали к детской совести и указывали на постыдность нашего поведения: «Я бы на твоем месте со стыда сгорел, совесть тебя заест за такие поступки…» Не правда ли, знакомый репертуар? Когда-то мы выслушивали подобное в свой адрес, теперь используем эти же слова при воспитании своих детей. Соответственно, вбиваем в детское подсознание те же самые закладки, что внедрили в нас наши родители.
Когда станет ясно, каким эмоциональным воздействием наполнена нить давней закладки, создадим в себе ее антипод. Если это стыд, то будем генерировать смелость решения. Если страх, то переступим через него. Если ощущение угрозы физического наказания — представим, что мы сильнее и угроза разбивается об нас, как стекло о камень. Мы не можем дать здесь подробные инструкции на все случаи жизни, ибо сколько людей, столько и мыслеобразов может возникнуть. Объясним только принцип, а далее — ваше личное творчество и настойчивость в достижении цели.
Необходимо особо выделить еще одну особенность. Если во время проникновения к началу закладки вместо абстрактного чувства возникнет образ конкретного человека, даже не пытайтесь изменить его. Человек со всеми его достоинствами и пороками — часть памяти вашей жизни. Если переделывать его образ, значит, придется менять саму память. А какие в ней произойдут трансформации — неизвестно. Любой конкретный образ должен оставаться неизменным. А вот ощущения, исходящие от него, нужно активно переделывать, ибо они и стали впоследствии комплексами. Их изменение принесет пользу и не добавит ничего отрицательного в вашу глубинную память.
Постепенно двигаемся в глубинах канала памяти о запретах и выясняем любопытные подробности о себе. К примеру, кто-то во время этого путешествия может узнать, что его половое любопытство было спровоцировано вроде бы безобидными детскими переживаниями.
Вот случай, который рассказал в приватной беседе один из участников работы. Он вспомнил себя в возрасте трех лет в такой ситуации: к родителям пришла молодая девушка. Они разговаривали о делах, и девушка качала мальчика на коленях. Знаете, такая игра есть: «по кочкам… по кочкам… по гладеньким дорожкам…» Суть ее в том, что ребенка покачивают на плотно сжатых коленях, а потом с возгласом «в ямку бух!..» резко раздвигают колени — и малыш проваливается между ног.
Мальчика всегда качал на коленях отец, и, когда он раздвигал ноги, малыш чувствовал мягкую плоть полового члена отца. Когда его качала гостья, проваливаясь, он не ощутил ничего похожего. Ему стало любопытно, почему ощущения не такие, как в игре с папой. Дети изобретательны, и поэтому, чтобы заглянуть (извините за натурализм) девушке под юбку и понять, почему раньше в игре у него были другие переживания, мальчик, как бы дурачась, валялся на полу поперек двери. Гостья была вынуждена перешагнуть через него, и малыш смог заглянуть в сокровенные недра. Как вы понимаете, ничего особенного, кроме нижнего белья, он там не увидел, но эта картинка врезалась ему в память и всегда вызывала эротическое возбуждение. Причины выяснять не будем, скажем только, что она была связана с еще более ранними переживаниями.
Отец то ли что-то почувствовал, то ли для профилактики отругал сына за то, что тот мешает гостье, и в завершение нотации пристыдил. И все время, пока воспитывал сына, мальчик мысленно видел откровенную картинку женских ног. Он пытался уйти от нотации в свой воображаемый мир и использовал для этого одну из самых ярких и волнующих внутренних картин. А потом эта ситуация из детства переросла в комплекс. Взрослый мужчина не мог спокойно видеть женские трусы, они вызывали в нем возбуждение и одновременно стыдливость и боязнь, что кто-нибудь заметит его болезненный интерес.
Какие-то случайно увиденные, подсмотренные, услышанные и ярко пережитые впечатления детства могут сформировать мощный внутренний комплекс. А если вместе с этими переживаниями были еще и окрики, угрозы, просто запреты, тогда комплекс возникает неизбежно, и одновременно с ним появляется корень для будущего барьера «нельзя». Поэтому нам очень важно понять истинный смысл запрета, его направленность и не играть с собой в поддавки. В противном случае ханжески лицемерный подход к самокоррекции лишь усилит фиксацию внимания на проблемах.
Мы выяснили, что просто выдрать корни барьера запретов нельзя. Это приведет к разрушению многих положительных программ развития. В наших силах размыть информацию, которая окружает корни. Начало запретам положили своими действиями конкретные люди. Память о них живет в каждом из нас. Размывание информации позволит изменить свое отношение к их словам, произнесенным в далеком детстве. Изменение повлечет за собой цепочку глубинных перемен, и вот уже детская реакция на те нотации становится другой, в вашей памяти она изменилась и потянула за собой перемену взглядов. Если нам удастся полностью размыть корни (фундамент) барьера запретов в памяти своего детства, тогда граница общественного «нельзя» станет прозрачной и проницаемой. Конфликт между общественным «нельзя» и нашим внутренним «приятно» будет исчерпан.
По завершении этой работы проведем тест, который и объяснит нам: нужна та или иная сексуальная фантазия или мы можем избавиться от нее без ущерба для своего внутреннего мира. Символ-ощущение своей фантазии поместим мысленно рядом с символом «приятно». Если увидим, что «приятно» втягивает в себя наши фантазии, становится с ними одним целым, то понятно, что оно построено на сексуальных взаимодействиях, стремлении к ним, неосознанном желании эротического наслаждения. А если после соединения с фантазиями ваше «приятно» увеличилось в размерах, засветилось ярче, раскрылось наподобие цветка, значит, фантазии вам нужны, в них вы находите бессознательную реализацию.
В том случае, когда происходит отталкивание фантазий от символа «приятно», можно говорить об отрицательной роли фантазий в вашей внутренней психологической жизни, о том, что они мешают вам. Из этого можно сделать вывод, что часть ваших внутренних фантазий для вас лишняя и от нее можно и нужно избавляться.
В процессе работы каждый может протестировать себя, выяснить, какие внутренние сексуальные фантазии конструктивны и полезны, а какие давно уже стали лишними и мешают жить, обрастая чертами психологического комплекса. Подобное самотестирование выявит слабые места в психике и укрепит ее, позволит добиться благотворных перемен внутреннего психологического статуса.