Страница 7 из 17
Г. После того, как мы освоим три предыдущих этапа осознания Ци, мы учимся взращивать Ци. Ци наполняет Небеса, Землю и Природу. На семинарах Вселенского Дао студенты изучают испытанные временем методы, с помощью которых можно проникнуть в безграничные и надличностные хранилища Ци и значительно увеличить количество имеющейся энергии. Прежде чем мы начнем уделять внимание взращиванию Ци, очень важно освоить первые этапы — сохранения, гармонизации и трансформации энергии. Иначе говоря, мы можем потратить энергию, которую собрали, или же мы можем непреднамеренно увеличить несбалансированные или негативные энергии, которые мы еще не научились контролировать.
Д. И, наконец, мы можем научиться простирать свой ум вдаль, чтобы подключаться к безграничной Ци Природы, Космических частиц и Вселенной. Мы научаемся исцелять свое тело, ум и дух, а также исцелять других людей. Практики цигун Исцеление Космосом системы Вселенского Дао повышают чувствительность рук к восприятию и движению Ци. С помощью силы ума/глаз вы впитываете космическую Ци в ладони и макушку головы, а затем излучаете ее из рук на необходимое расстояние.
Совершенствуйте искусство видеть руками. Умение чувствовать особые застойные явления придет со временем и практикой. Тренируйте чувствительность, наблюдая за изменениями в температуре, плотности, отсутствии движения, слишком малом или слишком большом количестве Ци. Возможно, во время работы вы увидите цвета и образы. Иногда легче всего почувствовать ограничение или блокировку Ци, держа руки на расстоянии 5–6 сантиметров от тела, и сканируя изменения энергии. Помните о необходимости опустошить ум и опустить его в Нижний Даньтянь, так как осознание должно идти из брюшного мозга. Головной мозг — это не самый лучший инструмент для ощущения застоя тончайших энергий.
Ощущение отложений, узлов и спутанных клубков
Это отложение токсинов под кожей. Если вы слегка прикоснетесь рукой, то почувствуете отложения, похожие на песок. Используя медленные круговые движения пальцами вокруг этой области, постепенно растворяйте отложения токсинов. Когда вы достигните более глубокого уровня, то в отдельных органах, содержащих отложение токсинов и застойные явления, у вас может возникнуть то же самое ощущение. С помощью техники одного пальца вы можете медленно растворить эти отложения.
Если узлы и натяжения в теле увеличиваются, то они создают давление на нервные окончания, идущие от позвоночника. Нервы не создают напряжение: его создают мышцы. Нервы только передают информацию. Если человек попадет в стрессовую ситуацию, то симпатическая нервная система возбуждается через гнев, боль или страх, что влечет за собой сокращение мышечных структур. В результате мышцы, нервы, лимфатическая система и система кровообращения подвергаются сокращениям и образуются узлы.
Иногда узлы могут ощущаться как шарики, размером с маленькую сливу. Чтобы растворить «семя» узла внутри, очень важно оказать воздействие на напряжение на поверхности. Эти узлы вызывают натяжение в других областях тела, что сопровождается напряжением и болью (рис. 2.2).
Узел в брюшной полости может спровоцировать боль в отдаленных областях тела, вызывая натяжение и давление.
Если область слишком заполнена узлами и напряжена, не начинайте сразу же напрямую воздействовать на узел. Наоборот, найдите область, которая не связана с узлом и расслаблена, и поработайте над ней. Увеличивайте область расслабления, чтобы окружить ею область, где расположен узел. К тому времени, когда вы дойдете до узла, эта напряженная область уже не будет так болезненна.
Попросите ученика сообщать вам о любом дискомфорте. Обращайте внимание на его лицо, когда выявляется болезненное или неудобное состояние.
Надавливайте на узел мягко и круговыми движениями. Вначале вы можете использовать ладонь, затем основание ладони, затем три пальца, два пальца, один палец. Но это не строгое правило. Вы можете начать с двух пальцев и продолжить одним. После того, как вы поработаете с несколькими людьми, вы найдете свои собственные приемы.
Процесс очищения от узлов может продолжаться после окончания сеанса. Закончите работу, объяснив студенту, как он может это сделать дома.
Спутанные клубки возникают более глубоко, чем узлы. Они могут состоять из нервов, кровеносных, лимфатических сосудов и сухожилий, которые переплелись вместе. Внутри них могут находиться лимфатические уплотнения и жировые ткани. Частично, спутанные клубки могут состоять из небольших слоев соединительной ткани, которая располагается над всеми органами, удерживая их в определенном месте организма. Эти ткани должны быть эластичными, обеспечивая органам определенную свободу движения. Когда соединительные ткани спутываются в клубок и становятся тугоподвижными, они начинают удерживать органы слишком плотно.
Чем меньше движение в тканях, тем туже они будут удерживать орган. Самое важное в данной ситуации — сделать соединительные ткани более сильными, натягивая и двигая их по кругу.
Ослабьте всю брюшную полость. Выполните удаление токсинов из кожи. Расслабьте все узлы.
Поработайте по краям спутанного клубка. На ощупь спутанные клубки похожи на большой клубок пряжи с головой и хвостом. Работайте по краям до тех пор, пока не почувствуете, что он стал распутываться.
Когда он начал поддаваться, приближайтесь по направлению к центру и распутайте его.
Будьте очень терпеливы. Для получения успешного результата вам могут потребоваться недели. Дайте ученику домашнее задание и порекомендуйте не пить кофе. Кофе сжимает брюшную полость.
Как правило, узлы представляют собой закупорки на поверхности кожи, которые могут выражаться как утолщенные или комковатые области. Они сплетаются с поверхностными связками, лимфатической системой, небольшими нервами и сетью капилляров. Спутанные клубки возникают более глубоко, чем узлы и вовлекают более крупные структуры нервов, лимфатической системы, сухожилий, мышц, артерий, вен, фасций, системы органов и их энергии. При выполнении массажа Карсай нэйцзан, легкое прикосновение позволит вам найти контакт с узлами, а более сильное — с запутанными клубками. По прошествии времени вы наберете опыт и научитесь чувствовать размер и структуру тканей на обоих уровнях.
Распутывание клубка нервов
Освобождение клубка нервов позволяет потоку крови и Ци течь более свободно. В области спутанного клубка нервов возникает тугоподвижность, которая препятствует свободному потоку крови. Почувствуйте такой клубок и сначала поработайте со спутанным нервом в направлении вверх от пупка. Если состояние клубка не изменяется, поработайте в противоположном направлении.
Когда вы научитесь слушать и чувствовать ткани тела вашего ученика, вы получите информацию о том, как наилучшим образом устранить блокировку. Далее представлены различные массажные техники для освобождения от узлов, спутанных клубков, известковых солей и отложений осадков в тканях тела.
Сначала поработайте в области над узлом, в направлении от пупка.
Если состояние клубка не изменяется, поработайте в направлении вниз к пупку.
Спиральная техника является основным способом детоксикации кожи. Для расслабления тканей живота применяйте мягкие движения обеими руками. Начните массаж большими пальцами, одним или другими четырьмя пальцами, выполняя небольшие, плотные круговые движения по часовой стрелке. Последовательность работы в каждой точке следующая: нажать, закрутить по спирали, расслабить поверхность кожи. Продолжайте создавать плотные круги, двигаясь от каждой предыдущей точки в направлении по часовой стрелке наружу.