Страница 11 из 17
Обратите внимание на артерии и вены вокруг яичников. Возможно, в них образовались узлы или стали спутанными в клубки или образовали узлы с яичниками. Терпеливо проработайте узлы и клубки с помощью массажа.
Эти техники могут быть эффективны и для удаления кистозных образований из яичников. Массаж улучшает кровообращение и убирает застойные явления. Если затвердения не рассасываются, посоветуйте вашей ученице пройти медицинское обследование. Если это заболевание, то продолжайте работать только с согласия врача.
Приведенные в этой главе техники помогут освободить яичники от застойных явлений и закупорок сосудов, помогут вернуть яичники на их правильное местоположение. Процесс возвращения яичников в правильное положение может быть достаточно медленным. Лучше, если вы поработаете над этим немного во время данной сессии и повторите техники спустя какое-то время.
Соедините пальцы вместе, сделайте их плоской формы и расслабьте, и надавите на яичники. Ощущайте любую тугоподвижность в соединительных связках и все скопления, закупорки в яичниках. Делайте небольшие круговые движения и освободите соединительные связки в яичниках. Массируйте прямо область яичников и почувствуйте восстановление потока Ци. Освобождение прилегающих областей от застойных явлений и закупорок поможет яичникам вернуться на свое правильное местоположение. Повторите с обеих сторон.
Эта техника помогает освободиться от застойных явлений в маленьких мышцах, связках, артериях, венах и нервах в мочеполовой диафрагме. Когда вы проводите большим пальцем вдоль внешней стороны большой губы, вы воздействуете на ишиокавернозную мышцу, широкую связку матки, кромку бульбокавернозной мышцы и мышцы промежности. Вы также оказываете влияние на большое скопление артерий, нервов, фасций и лимфатических сосудов, расположенных в этой области.
Держите правую руку над правой большой губой, сложите пальцы в плоскую форму и оттягивайте губу в правую сторону. Левой рукой стабилизируйте гениталии влево, с помощью большого правого пальца массируйте внешнюю сторону губы по направлению вверх, вдоль ишиокавернозной мышцы. Когда вы чувствуете узлы, спутанные клубки или закупорки сосудов, надавливайте на них и тяните ткани в сторону складки ноги. Повторяйте много раз, пока не почувствуете мягкость в этой области и восстановление потока Ци. Иногда можно почувствовать, что мышцы скручены или что вены и нервы спутаны в клубки. Работайте медленно и осторожно, чтобы вернуть тканям правильную структуру. Повторяйте много раз, пока не почувствуете мягкость в этой области и восстановление потока Ци. Повторите с другой стороны.
Большими пальцами нажмите с обеих сторон на внешние стороны клитора и на внутренние поверхности больших губ. Вы надавливаете на верхний конец ишиокавернозной мышцы, на вены и нервы, которые питают клитор. Почувствуйте все скручивания в мышцах и сухожилиях или спутанные узлы в артериях и нервах. Надавливайте, пока не почувствуете положительный отклик. Возможно, потребуется много сеансов массажа для того, чтобы полностью освободиться от блоков в этой области.
Отодвиньтесь немного от ученицы и поверните ее правую ногу во внешнюю сторону так, чтобы открыть доступ к внутренней стороне правой ноги. В этом положении тонкая и приводящая мышца соединяются и немного выступают вперед. Положите правую руку на гениталии и зафиксируйте их вправо. Надавите большим пальцем левой руки немного ниже выступивших мышц, с внешней стороны большой губы и массируйте внутреннюю сторону ноги длинными проникающими движениями. Любое напряжение в области гениталий будет ясно отражаться на внутренней стороне ног. Повторяйте эти движения, пока не почувствуете смягчение мышц и освобождение ног от напряжения. Повторите с обеих сторон.
С возрастом и из-за травм матка часто опускается вниз в направлении тазового дна. Эта техника очень эффективна для укрепления связок матки и восстановления ее местоположения. Попросите ученицу согнуть ноги в коленях. Выполняющий массаж стоит сбоку от ученицы, лицом к ее тазу, его руки сложены в форме чаши, и он делает зачерпывающее движение от низа матки. Нежно, но крепко поднимайте матку в направлении солнечного сплетения. Результат будет более эффективным, если во время движения вы сможете почувствовать, где связки натягиваются с наименьшим сопротивлением. Движение матки вверх никогда не происходит точно по одной линии. После того, как вы повторите эти движения несколько раз, разгладьте ткани живота, как указано в технике 9.
Встаньте сбоку от ученицы, дотянитесь до противоположной стороны и сделайте зачерпывающее движение восьмью пальцами, сложенными в плоскую форму, внутрь обода таза. Мягко поднимите яичник и двигайте его в более высокое и срединное положение оттягивая его от таза. Ощущайте направление движения тканей и следуйте по пути наименьшего сопротивления. Перейдите на противоположную сторону и поработайте с другим яичником.
Сядьте между ног ученицы, вытяните правую или левую ногу и надавите основанием подошвы на ее тазовое дно. Продолжайте надавливать в течение двух или трех минут. Попросите ученицу прислушиваться к тому, где по ее ощущениям, в теле проходит поток Ци. Она может более сильно чувствовать поток, поднимающийся вверх, или поток, идущий вниз к ногам. Это прекрасная заключительная техника после выполнения специальных техник в области гениталий.
Положение ученицы в нижеследующих техниках — под наклоном, лицом вниз, вес распределяется между коленями и локтями. Выполняющий массаж сидит на массажном столе лицом к тазу ученицы.
При массаже этой области освобождается много энергии в области гениталий и тазового дна. Очень важно очистить пути для этой энергии, чтобы поднять ее в крестец и направить по Микрокосмической Орбите (рис. 4.23). Эта техника сосредотачивает внимание на освобождении запутанных нервных путей вдоль крестца и ягодиц, а также на снятии напряжения в ягодичных мышцах, что позволяет сексуальной энергии (цзин Ци) подниматься вверх и трансформироваться в целительную энергию. (Смотри Совершенствование женской сексуальной энергии).
Используя ладони и пальцы рук, начните на уровне седалищного бугра, двигайте большие пальцы вверх вдоль краев крестца и пальцы по сторонам ягодиц. Когда вы достигнете тазового выступа, соедините все пальцы вместе и ведите руки вниз вдоль внешних сторон таза. Повторите это движение несколько раз и почувствуйте все заблокированные области. Останавливайтесь, когда вы чувствуете эти области и надавливайте на них. Если вы чувствуете, что для освобождения этих областей от застоя требуются движения, делайте небольшие круговые движения.
Для сохранения здоровья очень важно поддерживать хороший тонус мышц промежности/тазового дна. Когда эти мышцы — поднимающая мышца ануса, копчиковая и поперечная мышца промежности ослаблены, то органы брюшной полости теряют поддержку и из человека легко утекает Ци. Из-за малоподвижного образа жизни у многих людей ослабляются мышцы тазового дна и перестают выполнять возложенную на них функцию. Освобождение сухожилий, связок, нервов и системы кровообращения тазового дна значительно улучшает естественный тонус мышц. Для закрепления эффекта от массажа, вы можете предложить ученице продолжать выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна и сухожилий. (Смотри Совершенствование женской сексуальной энергии).
А. Между анусом и копчиком
Большим пальцем левой руки нажмите на левую сторону анусо-копчиковой связки в области между копчиком и анусом. Правой рукой зафиксируйте правый выступ таза так, чтобы при надавливании большим пальцем левой руки не изменялось положение таза. Затем, двигайте большой палец прямо под копчик и выше ануса, и надавите на анусо-копчиковую связку. Обращайте внимание на все скручивания или застойные явления в связке. Теперь двигайте большой палец правой руки точно в правую сторону связки и надавите. Надавливайте на эту точку пока не почувствуете восстановление потока Ци. И повторите с другой стороны.