Страница 4 из 5
Правильное питание играет очень важную роль в поддержании сил, энергии и оздоровлении организма.
Вредные привычки – вот главная проблема современного человека. Непосредственного влияния на возникновение герпеса они не оказывают, однако при систематическом курении и тем более употреблении алкоголя организму становится все труднее и труднее бороться с инфекцией, и не только герпес, но и многие другие заболевания начинают активно развиваться и ослаблять жизненные силы организма. К сожалению, сейчас все больше и больше молодых людей подвержены вредным привычкам, а количество среди них девушек практически сравнялось с количеством юношей. Это очень печальная статистика. Хотелось бы, чтобы каждый задумался о влиянии вредных привычек на организм и сделал свой выбор.
Очень важно проводить закаливание организма. Методов закаливания существует много, но все они основаны на одном принципе – постепенном снижении температуры, воздействующей на организм. Это тренирует организм, заставляет вырабатывать специальные вещества, губительно воздействующие на микроорганизмы, с которыми мы ежедневно контактируем. Если организм будет закален, никакой герпес вам не страшен. Желательно начинать закаливание с детского возраста.
Профилактическая утренняя гимнастика поможет оздоровить организм, даже если это единственный способ занятия спортом, но только в том случае, если она проводится регулярно.
И, наконец, самыми простыми в использовании, полезными и эффективными являются средства народной медицины. Оспаривать их ценность не берется никто. Сейчас многие врачи начинают рекомендовать своим пациентам средства фитотерапии и других известных способов лечения. Они веками бережно собирались сельскими лекарями, помогут и в наши дни. Это очень эффективные методы не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Мне известны случаи, когда люди, длительное время страдающие от данного недуга, постоянно применяя травяные чаи, рецепты которых будут подробно описаны в одной из следующих глав, полностью избавились не только от герпеса, но и стали гораздо реже болеть, стали чувствовать себя гораздо лучше.
Вот основные способы лечения и оздоровления организма, которые помогут бороться с герпесом. В одной из следующих глав вы сможете прочесть подробнее о способах применения этих методик.
И, наконец, последний вариант вируса герпеса вызывает ветряную оспу. То что они относятся к одной группе, вовсе не означает, что этот вирус может вызывать и то и другое заболевание. Одна разновидность вируса вызывает герпес кожи и генитальный герпес, а другая – развитие ветрянки (одной из самых распространенных детских болезней) или опоясывающего лишая. Проявления ветрянки немного схожи с герпетическими высыпаниями – на коже и слизистых оболочках возникают пузырьки, заполненные жидкостью. Они очень сильно чешутся, что вызывает у детей, особенно маленьких, много беспокойства. Однако необходимо обязательно следить за тем, чтобы ребенок не расчесывал и не сковыривал эти пузырьки, поскольку в них содержится вирус в большом количестве, распространяясь по воздуху, он может заразить большое количество людей. Известны случаи, когда участковый педиатр, придя к ребенку на прием и поставив диагноз ветряной оспы, возвращался на следующий день в этот же подъезд к другому ребенку, а затем и еще к другим, поскольку вирус распространился по воздуху и заразил их. Вот почему ветрянка так распространена в детских коллективах, где дети длительное время находятся вместе (например, в детских садах, яслях, школе). Ветрянкой в отличие от герпеса болеют только один раз в жизни, и человек, уже переболевший, не может заразиться дважды. Специального лечения ветрянки не существует. Для уменьшения зуда и быстрейшего выздоровления рекомендуется смазывать пузырьки раствором бриллиантовой зелени, более известной как «зеленка», или марганцовки. Сковыривать их нельзя, потому что можно легко занести инфекцию, после этого образуются корочки, после отпадания которых, остаются некрасивые рубчики. Простые пузырьки так же заживают после образования корочек, но после их отпадания кожа остается чистой.
Глава 2
Лечение герпеса с помощью фитотерапии
Фитотерапия – это наука о том, как лечить человека с помощью растений.
Использование в лечении больных целебных трав и других природных средств с давних времен привлекало внимание людей. Есть сведения о том, что еще 6 тысячелетий назад человек использовал с лечебной целью растения. Знания о действии лекарственных и ядовитых растений накапливались веками.
Лечебный эффект от применения лекарственных растений признан народной и научной медициной, поэтому фитотерапия (лечение растениями) широко используется и в настоящее время.
В последнее время возрос интерес к народной медицине. Это объясняется тем, что в ее арсенал входит большое количество старых испытанных средств.
В результате нашей беседы вы узнаете о простых и доступных старинных и современных рецептах здоровья на основе натуральных природных средств, а также рецептах с применением лекарственных растений.
Прежде чем выбрать то или иное средство, я рекомендую ознакомиться с разделом, в котором дается краткое описание важнейших видов лекарственных растений и содержатся сведения о них, о том, как надо собирать, хранить, готовить лекарственные растения.
Сбор лекарственных растений
Сухие лекарственные растения и сборы можно приобретать в аптеке или заготовить их самостоятельно. Эффективность лечебных препаратов, приготовленных из лекарственных растений, во многом зависит от качества лекарственного сырья. Поэтому я хочу вам рассказать о том, что следует знать при сборе лекарственных растений.
Лекарственными травами называются травянистые растения, применяемые с лечебной целью.
Следует помнить, что содержание целебных веществ в разных частях растения (листьях, цветках, корнях и т. д.) неодинаково, наличие и состав их зависят от времени года, в которое вы заготавливаете растение.
Собирать дикорастущие лекарственные растения можно только в случае, если вы обладаете знаниями, позволяющими с первого взгляда узнавать их, отличать от ядовитых видов или если вы собираете растения со своего огорода и точно знаете, в каком месте вашего участка какое растение растет.
Напоминаю, что неправильное использование лекарственных растений и других природных средств может принести вред. А также недопустимы самолечение без установленного врачом диагноза, замена назначенных врачом лекарств домашними средствами. Ведь мы с вами стараемся помочь организму побороть болезнь, а не окончательно все испортить.
Применять самостоятельно можно общеупотребительные неядовитые растения, овощи, плоды, ягоды и другие продукты естественного происхождения. Да и лучше, если вы не будете покупать их на базаре, у незнакомых людей. Ведь вы не знаете, где и как эти растения были выращены и заготовлены.
Правильное приготовление имеет большое, а зачастую решающее значение для эффективного использования методов народной медицины.
Для лечения хронических заболеваний препараты из лекарственных растений надо принимать 1,5–2 месяца и более, потому что растения содержат малые дозы активных веществ. При необходимости более продолжительного лечения через каждые 1,5–2 месяца следует делать перерыв на 1–2 недели.
Чтобы улучшить вкус препаратов из лекарственных растений (настоев, отваров и т. д.), можно добавлять в них немного меда, сахара. Однако сильно подслащивать не рекомендуется, особенно при желудочно-кишечных заболеваниях.
Для приготовления лечебных средств используются листья, стебли, кора, почки, цветки и соцветия, семена, ягоды, плоды, соки, клубни, луковицы, корни и корневища.
Биологическая активность лекарственного растительного сырья зависит от вида, местопроизрастания, времени сбора, способа сушки и хранения. Лучше собирать лекарственные травы в утренние часы, в сухую ясную погоду, после схода росы, вдали от крупных промышленных объектов, населенных пунктов, железных дорог и автострад.