Страница 18 из 49
Тех, кто не прошел полный курс очищения кишечника и не разделил свое меню на углеводный и белковый стол, мы категорически предостерегаем от посещения парилки или сауны. Собственно, все методики, начинающиеся со стимуляции кровообращения, можно выполнять лишь на фоне «нового» образа жизни, иначе они принесут только вред. Но если корни ваши чисты и втягивают в кровь чистые вещества, а желудок не мучается от неправильно съеденной пищи — и парилка, и сауна, и загорание на пляже принесут вам исключительно только пользу.
Баня отличается от прочих методов стимуляции кровообращения тем, что разогревает тело не изнутри, а снаружи, от кожного покрова, а вам важно прогреться «насквозь». Вот и разогревайте тело интенсивнее. Веник, растирание, массаж помогут вам в этом. Пейте в сауне соки, они очищают кровь. В дальнейшем мы вам откроем и эту тайну.
Не бойтесь никаких перегревов и «тепловых ударов»: вам ничего уже не грозит. Единственное: после разогревания не торопитесь на улицу, остыньте немного. Особенно будьте осторожны, если вы долго лежали в горячей ванне или на полке парилки.
Помните, когда вы встанете, по расширившимся сосудам кровь быстро схлынет вниз, в ноги, и сердцу очень трудно будет подкачать ее на высоту головы. Спросите у врачей: нередко случаются и трагедии, когда хорошо разогревшийся в лежачем положении человек вскакивает — и через считанные секунды падает замертво. Он совершенно здоров, но сердце не смогло из расширившихся сосудов ног подкачать кровь к головному мозгу, и от недостатка питания мозг отключился и отключил сердце. Вот и все. Без интенсивного массирования груди его не оживить.
Внимательно следите за своим состоянием. Его легко определить по пульсации крови в висках. Если вы чувствуете напряженную пульсацию, немедленно ложитесь прямо на месте, где бы вы ни находились: снова в ванну, даже на пол… Не рискуйте. Если вам все же необходимо сделать несколько шагов, постарайтесь передвигаться согнувшись и как можно ниже опустив голову. Лежа подождите, пока не пройдет усиленная пульсация в висках, и не вставайте, пока не остынете.
Оно здесь необходимо, потому что на этом мы заканчиваем элементарный курс естественного оздоровления организма. Дальнейшая информация рассчитана на тех, кто задался целью стать идеально здоровым и хочет провести полную профилактику организма, или на тех, кто болен так тяжело, что лечение только перечисленными методами займет целые годы.
Итак, давайте подытожим, к чему мы пришли.
Организм ваш был болен, поскольку был забит совершенно ненужными ему веществами: продуктами гниения и брожения, канцерогенами, шлаками, мочевой кислотой, казеином и прочим и прочим. Под кожей, под слоем жира скрывались отложения солей, залежи неиспользованного холестерина, камни, опухоли…
Все эти неприятности исходили из загрязненного толстого кишечника, где за прожитые десятилетия скопились остатки непереваренной пищи.
И к тому же у вас не хватало сил бороться с болезнями и с эпидемиями, потому что все ваши силы уходили на попытки переварить неграмотно составленные обеды, завтраки и ужины.
Теперь же грамотное питание, отделение белков от углеводов, простая кружка Эсмарха с 2 литрами кипяченой воды температуры тела, чуть подкисленной столовой ложкой яблочного уксуса или соком лимона, правильная и разумная стимуляция кровообращения делают свое дело: вы постепенно избавляетесь от накопленных в теле болезней.
Что вас ждет в этих условиях?
Самое странное и неприятное — это возможность на миг почувствовать признаки тех болезней, которых вы боялись или о которых даже не подозревали. Приступ остеохондроза на пару часов, внезапная боль в почках, в печени, какой-то временный дискомфорт в сердце… Не пугайтесь, мы сообщаем вам об этом для того, чтобы вы знали, что с вами могло произойти: просто эта болезнь таилась в вас и еще никак не проявила себя, а теперь правильный образ жизни заставил ее отступить, иссякнуть, рассосаться. И бывает, что перед уходом она на минутку дает о себе знать. Так, напоминает, что она, мол, была. И все. Больше вы ее не почувствуете никогда.
В остальном все проходит удивительно гладко. Привычные боли исчезают одна за другой уже через несколько дней; самочувствие, а с ним и настроение улучшаются; уходят камни, белковые опухоли, отложения солей, жира. Кстати, о жировом слое можно поговорить поподробнее: жир у неправильно питающихся людей нарастает потому, что организм использует его, выбрасывая под кожу ненужные, мешающие ему вещества. А с исчезновением потока этих веществ сначала прекращается процесс ожирения, затем по мере очищения организма уходят и прежние накопления жира. И вы, естественно, худеете. Одновременно с улучшением самочувствия внешность ваша становится все «страшнее», так что под конец лечения окружающим будет казаться, что вы просто истощены. Не волнуйтесь, верьте своему самочувствию, оно безошибочно подскажет, на правильном ли вы пути. А самочувствие ваше, при всем удивлении и недоверии окружающих, будет все улучшаться и улучшаться.
А когда из организма выйдут все вредные вещества и останутся в нем лишь здоровые клетки, вы в считаные дни наберете вес, соответствующий вашему генному коду, и комплекция ваша будет равной мировым стандартам красоты. К тому же ничто из неприятного прошлого не будет напоминать о себе. И вы познаете красоту жизни. Вы по-настоящему ощутите себя хозяином своего здоровья. Вы почувствуете себя свободным. И в вас проснется добро к окружающему миру.
Живите. Живите разумно. И будьте счастливы.
А тех, кому недостаточно открытых тайн, кто серьезно страдает, кого уже посещает безнадежность, мы приглашаем к дальнейшему разговору — об удивительных методах очищения всех органов тела.
Книга II
ШАГИ ОЧИЩЕНИЯ
(Как самому стимулировать свое выздоравливание)
Необходимое вступление
Соблюдение методик, перечисленных в первых трех главах этой книги, обязательно для каждого человека — болен он или здоров. Собственно говоря, это просто естественный, грамотный образ жизни, соответствующий природе человека, и если вы впредь будете жить, придерживаясь приведенных там рекомендаций, то забудете о болезнях, врачи вам не понадобятся, а спокойная жизнь до глубокой старости гарантирована.
Однако есть у нас в стране и в мире несметное количество уже тяжелобольных людей. Безусловно, и им эти три методики помогут успешно бороться с болезнями. Но процесс исцеления для них протянется непозволительно долго, а у них в запасе, увы, может быть не так много времени. Поэтому для более быстрого воздействия на хронические заболевания, на заболевания, требующие, по понятиям аллопатов, оперативного вмешательства, и тем более на болезни, лечить которые врачи уже отказываются, одних этих методик недостаточно. И вот почему.
Даже более или менее часто встречающиеся хронические заболевания, типа, скажем, пресловутого ОРЗ, можно безошибочно квалифицировать как абсолютный разлад всех энергетических систем и связей в организме, то есть нарушение его жизнедеятельности в полном объеме. Это уже не «безобидный» фон засорения с всплесками тех или иных симптомов. Даже ОРЗ — признак мощного противодействия значительных отложений ненужных и вредных веществ здоровым процессам в организме.
Очиститься от таких отложений нужно быстрее, потому что человек может просто-напросто не успеть привести себя в норму. Болезнь обгонит его замыслы и завершится либо глобальным осложнением, либо все-таки операцией (уговорам наших врачей не так-то просто противостоять), либо летальным исходом. Примеров сколько угодно, когда больной лишь в критической ситуации узнавал о нормальном образе жизни и пока примерялся к нему — его уже в лучшем случае везли оперировать, а то и хоронить. К счастью, могу добавить, что последние дни и часы этих несчастных, если они все же брались за методики, проходили без болей. Процесс очищения давал им возможность хотя бы перед концом выспаться и отдохнуть от страданий… Их судьба достаточно красноречиво говорит, как важно заблаговременно привести здоровье в порядок.