Страница 10 из 30
Существует еще понятие «сексуальная выразительность позы». То есть поза может многое сказать о сексуальности человека. Неприкрытые гениталии (например, при открытой позе на спине) говорят об инициативности, смелости человека в интимных отношениях. Полуприкрытые гениталии (человек спит на боку) свидетельствуют о его стеснительности в общении с сексуальным партнером, отсутствии ярко выраженной инициативы. Полностью прикрытые гениталии (в позе калачиком) означают затруднения в сексуальном общении, комплексы, а иногда свидетельствуют о том, что человек находится в стрессе.
При рассмотрении позы сна основное внимание необходимо уделить следующим деталям: спит человек на спине, на боку или на животе; раскинуты ли его конечности в стороны, лежат вдоль туловища или скрещены между собой; закрывает ли он руками или ногами грудь, живот или голову; расслаблено или напряжено тело спящего; лежит он симметрично или нет; стремится ли занять всю площадь постели; располагается посередине или придвигается к краю или стене.
Судить о позе сна можно только тогда, когда постель достаточно просторна для того, чтобы человек мог принять наиболее комфортное положение.
У человека, спящего в открытой позе, с распростертыми конечностями, открытый характер. Он общителен, энергичен и легок на подъем. Раскинутые в разные стороны руки и ноги свидетельствуют о некоторой легкомысленности. А вот аккуратная и симметричная поза, напротив, говорит об уравновешенности характера и рассудительности. Такой человек не принимает поспешных решений, взвешивает свои слова и поступки.
Закрытые позы (когда живот, грудь и голова прикрыты руками), особенно если человек повернут лицом или всем телом к стене либо спит на животе, выдают некоторую его скованность и стеснительность. Этот человек не любит много рассказывать о себе. Он довольно замкнут и не рвется к общению.
Человек, стремящийся во сне занять наибольшую площадь постели, как правило, и в жизни привык отвоевывать себе жизненное пространство. А может быть, он уже нашел свое место в жизни, не притесняя других?
Тому, кто старается расположиться поближе к стене или спинке дивана, необходимы поддержка и опора. В неизвестных ситуациях такой человек теряется. Тот, кто занимает положение в центре постели, – вполне уверен в себе и смотрит на жизнь с оптимизмом. Этот человек знает себе цену, но уважает мнение и права других людей. Про таких часто говорят: «душа компании».
На краю постели спит тот, кого не устраивает положение, занимаемое в данный момент в жизни. Если при этом с кровати свешивается рука или нога, то человек явно стремится «убежать» от своих проблем. Он не принимает действительность такой, какая она есть.
По диагонали спят особы импульсивные, с активной жизненной позицией, но несколько неуравновешенные.
Если в течение сна человек так активно ворочается в постели, что просыпается поперек кровати или ногами на подушке, то он не просто импульсивен, но и крайне несобран. Он не имеет четких увлечений в жизни, интересуется всем и сразу, но поверхностно и быстротечно. Подобные перемещения в постели во время сна свидетельствуют и об инфантильности человека.
Некоторые люди спят с открытым ртом. Если этот жест не является вынужденным (например, затрудненное дыхание из-за заложенности носа или индивидуальных особенностей строения носоглотки), то он может свидетельствовать о доверчивости и наивности человека.
Давайте рассмотрим более подробно положения, которые принимает человек, когда спит один.
Обычная поза
Эту позу можно считать наиболее распространенной, и она имеет несколько вариантов. Для нее характерно положение на боку, со слегка согнутыми руками и ногами. Одна рука может лежать под подушкой или на груди. Иногда руки подняты выше головы. Такая поза говорит об открытости человека. А возможность сохранять ее при повороте с боку на бок – о способности легко приспосабливаться к переменам в жизни. О человеке, предпочитающем эту позу, можно сказать, что он уравновешен, надежен, инициативен. Также он коммуникабелен, гибок в общении, пользуется авторитетом в кругу друзей, часто является душой компании.
Поза «цапля»
Эта поза является вариантом обычной: руки спящего находятся под головой, одна нога вытянута, а другая согнута в колене и в тазобедренном суставе. Вытянутая нога свидетельствует об активном восприятии мира, согнутая, напротив – о пассивном. Человек, привыкший спать в таком положении, непредсказуем и капризен. О нем можно сказать, что это «человек настроения». Он реагирует на ситуацию по-разному, в зависимости от эмоционального состояния. Если согнута верхняя нога, прикрывающая гениталии, то можно сказать о сдержанности этого человека в сексуальном общении, если нижняя – то человек, напротив, настроен на сексуальное общение.
Открытая поза
Эта поза также напоминает обычную, но руки совсем не «защищают» голову, грудь, живот. Согнутые ноги говорят о стремлении человека к упорядоченности, склонности к стереотипам в поведении. Он реально оценивает свои возможности и, наверное, поэтому в целом доволен собой и своей жизнью.
«Королевская» поза
Человек спит на спине, его руки лежат свободно вдоль туловища. Ноги свободны и развернуты. Они не сомкнуты, но и не раскиданы в беспорядке по сторонам. Это поза уверенного в себе человека, откровенного, порядочного, прямолинейного и бесхитростного, хотя зачастую и грубоватого. Он может быть как лидером, настойчиво добивающимся своей цели, так и своевольным упрямцем, отстаивающим свою точку зрения. В любом случае переубедить его в чем-либо сложно. Такой человек с детства привык находиться в центре внимания и теперь стремится быть главой семьи. Повернутое вверх лицо и стремление лечь посередине постели свидетельствуют о рационализме и аккуратности. Положение ног говорит об импульсивности, эгоцентризме, взбалмошности.
Если такая поза никогда не была вам свойственна, но вы стали просыпаться именно в таком положении (на спине, с закинутыми за голову руками) – пройдите обследование у кардиолога. Возможно, это сигнал о нарушении в работе сердца.
Поза «солдатик»
Человек спит на спине и напоминает солдата, выполняющего команду «смирно». Тело вытянуто по струнке, руки по швам. Эта поза характерна для уравновешенных, целеустремленных, ответственных и аккуратных людей, склонных предъявлять к себе высокие требования.
Поза зародыша
Эта поза напоминает позу ребенка в утробе матери. Человек спит на боку, согнув руки и ноги в суставах почти под прямым углом, как бы прикрывая ими грудь и живот. Голова опущена к груди, спина выгнута, колени подтянуты к подбородку. Часто в этой позе спящий обнимает руками подушку, прижимая ее к груди или животу, что свидетельствует о его потребности в защите и опоре. Эту позу принимают люди, когда им холодно, когда беспокоят боли в желудке, в области сердца и печени или поджелудочной железе, а также когда их знобит от повышающейся температуры. Но если в комнате достаточно тепло и человек совершенно здоров, то поза может говорить о его замкнутости и необщительности. Так спят люди, не сумевшие реализовать свой потенциал. Они скрытны, не привыкли доверять окружающим, не умеют открыто выражать свои чувства. Однако такие люди умеют дружить, они внимательны к близким, преданы и никогда не предадут. Если человек не только спит в позе зародыша, но еще и располагается поближе к краю постели, то он нерешителен и боится перемен.
На животе
Спящий лежит на животе: ноги прямые, руки вытянуты над головой, иногда он слегка сгибает конечности. Эту позу принимают люди более открытые и инициативные, чем спящие в позе зародыша, но тоже скрытные и стремящиеся отгородить свою личную жизнь от окружающих. Они четко отграничивают собственные интересы от интересов семьи и общества, самостоятельны в поступках и суждениях. Такие люди любят порядок и стремятся заранее планировать события, не любят неожиданностей. Иногда в стремлении к порядку доходят до педантизма. Как правило, они довольны своим материальным состоянием, поскольку живут в достатке.