Страница 7 из 47
В течение первых двадцати лет моей жизни связь с духовным аспектом моего существа оставалась в значительной степени неразвитой. Я не верила в какую бы то ни было высшую силу и не осознавала ее присутствия. Я прошла через множество уровней сомнений, скептицизма, неверия и страха, прежде чем пришла к великой вере в Высшую силу Вселенной, которая есть во мне, во всех и во всем сущем. Я ничего не приняла просто "на веру" и стремилась все испытывать на своем жизненном опыте. Когда я научилась доверять Высшей силе Вселенной и жить согласно ее принципам, изменения, которые я почувствовала и увидела в своей жизни, оказались поистине удивительными.
Те из вас, кто на протяжении всей жизни глубоко чувствуют духовное сознание, уже обладают прочным фундаментом, на котором можно возводить здание. Тех же, кто, подобно мне когда-то, чувствуют себя духовно «изолированными», я надеюсь, мои слова поддержат и воодушевят на собственные поиски этой внутренней связи. Для этого не существует конкретного пути: у каждого свой опыт. Если вы этого действительно хотите, обратитесь внутрь себя, к своему внутреннему проводнику, чтобы на собственном опыте узнать свою духовную природу. Вам может потребоваться некоторое время, но, если вы действительно к этому стремитесь, это обязательно произойдет. В этом вам могут помочь идеи и упражнения, описанные в этой книге.
Вселенная обладает как личностным, так и безличностным аспектами; когда я научилась больше уступать и больше доверять, я обнаружила, что мои отношения с этой высшей силой стали более личными. Я временами ощущаю в себе какое-то присутствие, которое направляет меня, любит меня, учит и вселяет мужество. В этом личностном аспекте Вселенная может быть учителем, проводником, другом, матерью, отцом, любящим существом, творческим гением или сказочной крестной матерью. Другими словами, благодаря этой внутренней связи могут быть удовлетворены многие мои потребности и желания. Наиболее впечатляющее общение со Вселенной у меня обычно происходит тогда, когда я одна, особенно на лоне природы. В этих случаях внутренние уголки моего существа, иногда кажущиеся пустыми, заполняются энергией духа. Здесь я нахожу направляющее присутствие, которое подталкивает меня именно туда, куда мне следует идти, и помогает мне выучить урок, содержащийся в каждом шаге моего пути.
Сядьте или лягте, приняв удобное положение. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Всякий раз, когда вы выдыхаете воздух, расслабляйте тело все больше и больше. Затем начинайте делать чуть более глубокие вдохи, а на выдохе расслабляйте свой ум. Пусть ваши мысли текут свободно, не задерживайтесь ни на одной из них. Позвольте своему уму ни на чем не фокусироваться. Где-то в глубине ослабьте свое осознание.
Представьте могущественное присутствие у себя внутри. Это присутствие любящее, сильное и мудрое. Оно питает, защищает, направляет вас и заботится о вас. Временами оно может быть очень сильным и действенным. Оно может быть также очень легким, радостным и игривым. Если вы узнаете его и будете ему доверять, оно сделает вашу жизнь волнующей, осмысленной и приносящей удовлетворение.
У вас может возникнуть образ или физическое ощущение, олицетворяющее это высшее присутствие. Но даже если вы не видите и не чувствуете этого, считайте, что оно здесь, невидимое.
Расслабьтесь и наслаждайтесь чувством или мыслью, что о вас заботится Вселенная. Произнесите про себя или вслух следующую аффирмацию: "Я чувствую присутствие Вселенной в своей жизни и доверяю ему".
Глава третья
ИНТУИЦИЯ
Если мы признали Высшую силу Вселенной, возникает очевидный вопрос: "Как мы можем устанавливать контакт с этой силой и как получить к ней доступ?" В конце концов, если у нас есть высшая мудрость или знания, более глубокие, чем мы обычно используем, мы должны иметь возможность подключиться к ним и получать ценные наставления, чтобы правильно строить свою жизнь в этом запутанном мире. Это понимание стало пробуждаться во мне много лет назад, когда я начала свое путешествие сознания. С тех пор я обнаружила, что получить доступ к знаниям, которые есть внутри каждого из нас, мы можем с помощью того, что обычно называют интуицией. Научившись находить контакт со своей интуицией, прислушиваться к ней и согласно ей действовать, мы можем установить непосредственную связь с этой внутренней мудростью и позволить ей стать нашей руководящей силой.
Именно здесь мы находим себя, в противоположность той жизни, которой нас учили в старом мире. Современная западная цивилизация учит нас уважать и даже боготворить рациональный, логический аспект человека — и отвергать, умалять или вообще отрицать интуицию. За животными мы признаем способность «понимать» вещи, находящиеся за пределами их умственных способностей: мы называем это инстинктом. Но это тайна, не поддающаяся логическому объяснению, так что мы пожимаем плечами и отвергаем подобную способность как нечто, стоящее по своему значению гораздо ниже человеческой способности мыслить.
Вся система ценностей нашей культуры прочно зиждется на убеждении в превосходстве рационального принципа и на том, что именно он представляет собой высшую истину. Западная научная традиция стала нашей религией. Нас с юных лет учат быть разумными, логичными и последовательными, избегать эмоционального, неразумного поведения и подавлять свои чувства. В лучшем случае, проявление чувств и эмоций считается признаком глупости, нерешительности и слабости. В худшем — мы боимся, что они могут стать угрозой самому общественному строю.
Наши признанные религиозные институты часто поддерживают этот страх перед интуитивным, иррациональным «я». Когда-то основанные на глубоком осознании единого духовного источника в каждом существе, многие религии ныне только на словах служат этой идее. Их цель — управлять поведением своей паствы, используя тщательно разработанные правила, претендующие на спасение людей от их глубинной, иррациональной и «греховной» в своей основе природы. Многие течения современной психологии тоже говорят о необходимости контроля темной и опасной сферы человеческих инстинктов. С подобной точки зрения, только наша рациональная составляющая способна обуздать эту таинственную силу и заставить ее работать в здоровом, конструктивном режиме.
В своем поклонении рациональному и страхе перед иррациональным мы отрицаем не только свои эмоции и такие инстинктивные энергии, как сексуальность и агрессивность, но и свое природное интуитивное чувство, которое предназначено служить основной направляющей силой в нашей жизни.
В целом, технически менее развитые общества стоят ближе к жизни с глубоким осознанием и уважением к интуитивному элементу существования. В любое мгновение своей жизни они постоянно ощущают свою прочную связь с творческой силой. Однако этому же самому отсутствию технического развития они обязаны тем, что их постепенно уничтожает современная цивилизация. Два примера, имеющие самое непосредственное отношение к Америке, — это культуры американских индейцев и народов Африки. Обе эти культуры были разрушены в результате контактов с европейской и американской культурой. Но в последние годы в нашем сознании начинает проявляться глубокий интерес, уважение и признание культуры американских индейцев. То же можно сказать и об африканской культуре, силой завезенной на американский континент. Благодаря своей прочной и глубокой связи с духом, она внесла свой вклад в сохранение силы интуиции в нашей стране больше, чем что бы то ни было.
Создается впечатление, что на протяжении всей человеческой эволюции по мере развития наших умственных способностей возрастал страх перед остальными аспектами нашей природы. Мы постоянно пытаемся контролировать эти "темные силы", создавая авторитарные управляющие структуры, которые самым деспотическим образом определяют, что правильно и что ошибочно, что хорошо и что плохо, какое поведение уместно, а какое нет. Мы оправдываем этот жесткий подход к жизни, порицая все, что носит иррациональный характер, — от собственных эмоциональных драм до таких социальных болезней, как наркомания и алкоголизм, преступность, насилие и войны.