Страница 8 из 43
Вы надеетесь на лучшее, даже когда у вас не все гладко?
а) да, конечно, иначе я не умею;
б) это верно лишь отчасти, бывают и минуты безнадеги;
в) только иногда у меня появляется мысль: «Все еще будет хорошо!»;
г) я скорее предположу, что все будет еще ужаснее, чем сейчас;
д) я никогда не думаю подобной ерунды.
Вам кажется, что вы притягиваете к себе неприятности?
а) постоянно — к тому же у меня масса подтверждений, что так оно и есть;
б) бывает такое ощущение, что кто-то взял, да и открыл шкатулку Пандоры — и все беды оттуда полетели прямо на мою голову;
в) время от времени случается «не мой день» — хорошо, хоть нечасто;
г) да нет, мои дела, как правило, идут хорошо, и никакие черные кошки и тринадцатые числа на меня не действуют;
д) я ничего подобного не чувствую.
Свое будущее вы представляете скорее в розовых тонах, чем в серых или, не дай Бог, в черных?
а) да, все будет именно так;
б) вероятно, моя жизнь будет счастливой, хотя без маленьких неприятностей не проживешь;
в) иногда у меня случаются приступы оптимизма;
г) я чаще представляю себе проблемы, которые будут мешать каждому моему начинанию;
д) я никогда не поддаюсь несбыточным мечтам и не ношу розовых очков.
У вас постоянно возникает ощущение, что в жизни может кому-то повезти, но только не вам?
а) да, я же вижу — все вокруг отлично устраиваются, кроме меня;
б) к счастью, это ощущение не так уж постоянно, иногда и «свет в конце тоннеля» мелькнет;
в) подобные мысли приходят мне на ум лишь временами;
г) я, конечно, не могу избавиться от мрачных чувств, но стараюсь им не поддаваться;
д) подобное состояние — просто признак депрессии, и я не верю ни во что подобное.
Вы мало рассчитываете на то, что в вашей жизни произойдет что-то стоящее, интересное?
а) нужно быть наивным до идиотизма, чтобы дожидаться персональных удач, когда кругом сплошная рутина и безнадега;
б) нет, почему же, не всегда — бывают проблески надежды;
в) иной раз и такое случается: я сижу и кисну, погружаясь в пучину уныния;
г) наоборот, я стараюсь почаще думать, что меня ждут выдающиеся события и интересные встречи;
д) что за глупая манера заранее кодировать себя «на провал», убеждать себя в будущих неудачах — я лично так никогда не поступаю.
Вы думаете, что каждый новый день обязательно принесет вам только самое хорошее, плохого вы не ждете?
а) естественно, разве можно начинать день с плохих предчувствий;
б) так бывает не всегда, периодически я ощущаю неприятный холод под ложечкой — страх, что произойдет что-нибудь ужасное;
в) я редко чувствую что-либо подобное, обычно у меня ни плохих, ни хороших предчувствий не возникает;
г) мне кажется, что частота «плохих» случаев в нашей жизни намного выше, чем «хороших»;
д) я радужными прогнозами не увлекаюсь — это мешает как следует подготовиться к ударам судьбы.
Сложите полученные баллы по этой схеме:
а — 4, б — 3, в — 2, г — 1, д — 0;
а — 0, б — 1, в — 2, г — 3, д — 4;
а — 4, б — 3, в — 2, г — 1, д — 0;
а — 0, б — 1, в — 2, г — 3, д — 4;
а — 0, б — 1, в — 2, г — 3, д — 4;
а — 4, б — 3, в — 2, г — 1, д — 0.
Сложите все свои очки. Теперь посмотрим, что означает полученная сумма баллов.
0-11 баллов. Отъявленная пессимистка. У вас довольно силен комплекс вины. Если ваши (или тех, за кого вы чувствуете ответственность) дела идут не лучшим образом, вы во всем вините только себя, невзирая на обстоятельства и реальный ход вещей. Если ваш набор очков близок к 0, то вам довольно трудно помочь: вы действительно беспросветная пессимистка. Вероятно, вам нравится ощущать себя внутри шекспировской трагедии — сюжета, который по определению ничем хорошим кончиться не может. Но если набранная вами сумма очков ближе к 11 баллам, то вы, скорее всего, впадаете в пессимизм лишь время от времени, потому что привыкли излишне драматизировать события.
12 баллов. Оптимизм и пессимизм уживаются в вас «на равных». То есть эти черты представлены в вашей натуре приблизительно в одинаковой степени. А, может, в вашей душе происходит постоянная внутренняя борьба. Скорее всего, и сейчас, и в будущем трудно будет составить прогноз, какие силы одержат верх. Вы, вероятно, и в дальнейшем станете балансировать между оптимизмом и пессимизмом — в зависимости от обстоятельств склоняясь то в одну, то в другую сторону. Главное, чтобы вы могли объективно оценивать ситуацию и реагировать так, как будет лучше для вас. Научитесь смотреть на окружающие вас обстоятельства и лица как бы «со стороны» и не зависеть от своего психологического настроя. Если вы ощущаете прилив уныния или, наоборот, эйфории, постарайтесь не переносить свое внутреннее состояние на внешние «объекты». Иначе весь мир станет полосатым, словно зебра — да так, что в глазах зарябит: все черное — все белое, все черное — все белое. Это весьма утомительная картина.
13–24 балла. Заядлая оптимистка. Вы встречаете каждый новый день радостной песней и не пасуете перед трудностями. Если внезапно начинается полоса невезения, вы не станете падать духом и хандрить, а начнете просчитывать, как и когда поправятся ваши пошатнувшиеся дела. Если ваш результат оказался ближе к 13, то вы человек, склонный к оптимизму, но и не лишенный пессимистических настроений. Конечно, пессимизм не в силах привнести в вашу жизнь чувства «окрыленности» и радостного подъема. Зато это качество позволяет смотреть на мир трезвым взглядом. Надеясь исключительно на прекрасные перспективы, можно совершить множество промахов. Ну, а если ваши баллы перевалили за 20, то вы, кажется, убежденная оптимистка. Ощущение, что вам все по плечу, вы легко решите любые возникшие перед вами проблемы, посещает вас регулярно. Хорошо, если к тому же вы не имеете привычки искажать действительность. Не теряйте уверенности в себе и в своих силах, но и утрачивайте связи с реальным миром.
Между тем оптимизм, безусловно, серьезное подспорье для всех, кто намеревается протестовать против давно устоявшихся традиций. Раскачивать устои, намертво вколоченные в человеческие мозги, и разрушать стереотипы, достигшие железобетонной крепости, — работа тяжелая, неблагодарная. Поэтому в начале самореализации страшно тянет пойти по пути наименьшего сопротивления: дать публике то, чего она хочет, не отвергать требований «знающих людей», которых в любой сфере жизни до… достаточно. Поддаешься слабости — отнюдь не минутной — и готово дело! Ты в списке людей банальных, но приятных во всех отношениях. При этом все, чем богата твоя натура, обесценивается и загоняется за Можай. Вот почему есть смысл оказывать сопротивление внешнему давлению и не становиться Галатеей, которую любой нахал-Пигмалион норовит обтесать под свой ранжир. Естественно, тебя назовут «стервой». Причем не раз и не два. Но это — неизбежный побочный эффект.
Не один и не два читателя сейчас решат: надо, наверное, блюсти себя и быть человеком принципов! Если уж быть совсем откровенной… лучше не стоит. Принципы — только скелет, костяк, основа. И если ограничиться скелетом, выглядеть будешь, как Терминатор-1, со скрежетом вышагивающий в море огня. Такого туповатого пришельца из будущего подстрелить и обездвижить — самое милое дело для умелого нейтрализатора механических чудищ. На скелет надобно нарастить плоть — мягкую, мобильную, меняющуюся в зависимости от обстоятельств. Нужна гибкость, мобильность. А принципы должны сложиться не в металлическое чучело, а в стройную тактику. И пусть эта тактика вам не мешает, а помогает — даже в тот критический момент, когда вы поймете, что ваши ценности поменялись, а претензии возросли. Итак, что делать с принципами?