Страница 5 из 7
1. Постановка цели.
Этот этап может быть осложнен, если в процессе постановки цели человек должен осуществить выбор между несколькими мотивами.
В этом случае налицо борьба мотивов: например, пойти погулять или подготовиться к экзамену.
2. Планирование работы.
На этом этапе выбираются оптимальные операции и средства, способствующие достижению цели.
Операция – способ выполнения деятельности, который определяется наличием у человека определенных умений и навыков, а также условиями, в которых выполняется эта деятельность.
Набор наиболее часто употребляемых операций составляет индивидуальный стиль деятельности человека.
Средства выполнения деятельности – это те объекты, которые призваны помочь в выполнении деятельности: например, конспекты лекций.
3. Выполнение деятельности.
Здесь используются найденные ранее оптимальные средства и операции.
4. Контрольная часть – проверяются результаты, исправляются ошибки, подводятся итоги, делаются выводы.
Итак, человеческая деятельность состоит из ряда последовательных действий, которые в своем развитии проходят ряд последовательных этапов.
Современный человек выполняет большое количество самых различных видов деятельности в зависимости от своих потребностей.
Перечислить и каким-либо образом классифицировать все эти виды деятельности вряд ли возможно, поэтому более перспективный путь – это выделение таких видов, которые соответствуют общим для всех людей потребностям.
Такими видами деятельности являются общение, игра, учение, труд.
Общение – вид деятельности, который первым возникает в ходе онтогенетического развития человека.
Его основная цель – это обмен информацией между людьми (см. тему «Общение»).
Игра – деятельность, в процессе выполнения которой появляется материальный или идеальный продукт (исключение составляют деловые и конструкторские игры).
Иногда целью игр является отдых, развлечение людей или снятие усталости и напряженности.
Виды игр:
1) в зависимости от количества участников индивидуальные и групповые;
2) предметные (в процессе игры используются предметы);
3) сюжетные (игра строится по определенному сценарию);
4) ролевые (поведение человека строится в соответствии с предписанной ролью);
5) игры с правилами (действия играющих ограничены правилами, которые нельзя нарушать).
В реальной жизни часто встречаются смешанные виды игр, например, сюжетно-ролевые, предметно-ролевые, сюжетные игры с правилами.
Несмотря на то, что отношения, которые складываются между людьми в ходе игры, не следует принимать всерьез, значение игры очень велико: развивающее – для детей, средств общения и разрядки – для взрослых.
Некоторые игры имеют значение ритуалов, призваны играть роль учебно-тренировочных или спортивных занятий.
Обучение – это средство психологического развития личности, которое в качестве основной цели преследует овладение человеком определенными знаниями, навыками, умениями; может быть организованным (осуществляется в специально предназначенных для этого образовательных учреждениях), неорганизованным (идет параллельно с другими видами деятельности).
Важной разновидностью обучения выступает самообразование, когда овладение знаниями, умениями и навыками человек осуществляет по собственной инициативе и в том объеме, который определяет сам вне рамок образовательного учреждения.
Труд – деятельность, в ходе которой производятся предметы духовной и материальной культуры, совершенствуются орудия труда, улучшаются условия жизни, развиваются наука, техника, производство, творчество.
Таким образом, все перечисленные виды деятельности носят развивающий характер, т. е. при включении и активном участии в них ребенка происходит его интеллектуальное и личностное развитие.
3. Умения – отдельные элементы деятельности, которые позволяют выполнять деятельность с высоким уровнем качества.
Навык – это такое действие, отдельные операции которого в результате тренировки стали автоматическими и осуществляются без участия сознания.
Человек, как правило, имеет в своем арсенале различные навыки, некоторые из которых могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на вновь приобретаемые навыки: положительное влияние называется переносом, отрицательное – интерференцией.
Чаще всего перенос происходит в том случае, если между новыми и старыми навыками есть что-то общее: например, человек, умеющий водить автомобиль, быстрее научится вождению трактора, владеющий двумя иностранными языками более легко овладеет третьим и т. д.
Если старые и новые навыки имеют резкие отличия, то возможна интерференция.
Например, научившись самостоятельно играть на фортепиано, затем труднее переучиться правильной постановке пальцев.
Привычка – непреодолимое стремление человека выполнять определенные действия.
Например, чистить зубы, курить и т. п.
Привычку следует отличать от простого навыка, так как при ее осуществлении присутствует определенная степень осознанности, но, в отличие от умения, привычка далеко не всегда может быть разумной и полезной.
Таким образом, умения, навыки и привычки – это автоматизированные, сознательно или бессознательно выполняемые элементы деятельности.
2. Ощущение
1. Понятие об ощущении.
2. Виды ощущений.
3. Свойства ощущений.
1. Знакомясь с окружающим миром, человек различает цвет, форму, размеры предметов и объектов, слышит звуки, чувствует запахи, пробует вкус и т. п., то есть активно взаимодействует с ними. Это и составляет наши ощущения.
Ощущения – это отраженные в коре головного мозга свойства воздействующих в данный момент на мозг предметов и явлений окружающего мира.
Ощущения – это отправная точка всех человеческих знаний.
Без ощущений психическая активность человека падает до нуля, чему есть подтверждение в медицинской практике.
Так, И. М. Сеченов рассказывал о пациентке, у которой была сохранена чувствительность кожи только на одной руке.
Все время она спала, вывести ее из этого состояния было возможно лишь раздражая этот участок кожи.
И. П. Павлов говорил о больном, у которого функционировали лишь два глаза и ухо, если их закрывали, мужчина тут же засыпал.
Поток ощущений человеку крайне необходим, о чем говорил еще в ХIХ в. И. М. Сеченов, в противном случае наступает своеобразный голод чувств, называемый сенсорной депривацией.
При сохранности у человека всех органов чувств и наличии внешних раздражителей необходимое количество информации человек получает автоматически.
Сенсорная депривация возникает либо при нарушении функционирования анализаторов, что было показано выше, либо в определенных жизненных ситуациях.
Например, космонавт В. И. Лебедев в своей книге «Личность в экстремальных условиях» приводит свои воспоминания и воспоминания космонавта А. Березового, когда к концу полета на орбитальной станции «Салют-7» они после разгрузки грузового транспортного корабля работали у пульта.
Неожиданно прямо перед собой они увидели мышь, которая находилась у дальнего вентилятора.
Острая мордочка, длинный хвост.
Космонавты от неожиданности замерли. «Мышью» оказалась салфетка, которая попала на решетку вентилятора и сжалась в комок.
В. И. Лебедев приводит также высказывание исследователя Антарктиды Марио Маре: «Я бы охотно лишился своего… жалования ради того, чтобы взглянуть на зеленую траву, покрытый цветами луг, на котором пасутся коровы, на березовую или буковую рощу с желтеющими листьями, по которым струятся потоки осеннего ливня».
Но все же в реальной жизни человек испытывает не недостаток, а скорее избыток ощущений, поэтому очень важно соблюдать хотя бы элементарные правила психогигиены.