Страница 2 из 4
Единственный правильный метод
Мне 58 лет. Всегда читала очень много книг о том, как сохранить здоровье. Но не всегда получается сделать то, что в книге написано. Иногда то времени нет, то денег, то слишком много дел накопилось, а на самом деле просто нет желания. И нужды нет. Я брала отовсюду понемногу и думала, что так я так придумаю собственную систему оздоровления. Никому не собиралась ее предлагать, старалась только для себя. То один метод, то другой, тут народная русская медицина, там народная испанская, здесь современный американский метод, а то и древний буддистский. И в результате ничего не получалось. Никакого смысла не было в том, что я делаю. Давление, которое у меня после юношеской травмы всегда было повышенным, стало еще выше. Иногда верхний столбик за 250 поднимался. Ну а 200 у меня и в 18 лет бывало. И ничего не менялось, может, только что хуже не становилось. Я всячески пыталась помочь своему мужу, который страдал от тех же болезней, что и я. На двоих у нас были гипертония, гастрит с изжогой, панкреатит, геморрой, а у меня еще и экзема. Только вот вылечить все это никак не получалось. Как-то я сидела и думала, почему же у меня ничего не выходит. Прямо о том и молилась, чтобы понять. Ну что же я делаю неправильно, ведь умных людей слушаю… И ответ ко мне пришел. Я его все-таки получила. Не нужно хватать частями то здесь, то там. Взял какую-то одну систему здоровья – ей и следуй. Если бежать за всеми зайцами разом, то что поймаешь? Моя ошибка была в том, что я пыталась пить из многих источников одновременно. Тогда я решила не придумывать больше ничего своего и не совершенствовать методы, которые разработали люди, поболее меня в этом понимающие. Не стала ходить вокруг да около, а занялась, во-первых, уринотерапией, а во-вторых, стала по-умному чиститься, а не как раньше – клизму с составом, приготовленным по собственному усмотрению, раз в месяц поставлю и свято верю, что очистилась. Нет, стала все делать комплексно, последовательно. Сначала кишечник, потом печень. Печень 5 раз чистила. Еще почки и даже лимфатическую систему. Дольше всего почему-то мучиться пришлось с желчным пузырем. На следующий год дважды повторила очищение печени. И вообще, стала заниматься профилактикой, а не лечением. Чтобы почки не беспокоили, делаю так: в конце июля пью огуречный сок, в конце августа – кабачковый, в конце сентября – тыквенный. Можно по отдельности их пить, а можно к каждому соку добавлять какой-то еще. Например, свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный, сливовый. За время лечения по новому методу, который теперь называю единственным, мы с мужем избавились от всего, что мешало жить. Геморрой прошел совсем. Кожа тоже выглядит хорошо, не стало на ней никаких раздражений. Давление нормальное, конечно, не 120, но жить можно. Лучше, чем раньше. Прошла изжога, желудок тоже больше не беспокоит. Даже соли из суставов вышли.
Андреева Анна Дмитриевна
Прошли колит и запоры
Мне 31 год. За лечение я принялась 1,5 года назад. И врачи, и альтернативная медицина говорили мне, что для излечения необходимо очистить кишечник. Я начала делать клизмы с разными составами. По курсу, который я проходила, их надо было ставить каждый день. Но при моем колите клизма – это очень болезненная процедура. Поэтому я стала интересоваться, что еще можно сделать, нельзя ли как-нибудь снизить частоту клизм и чем можно восполнить недостающее. Мне удалось узнать, что кишечник гораздо лучше очищается, если во время процедур выполнять упражнения для укрепления мышц живота и стимуляции перистальтики кишечника. Я понадеялась, что, если буду делать такие упражнения, мне можно будет реже ставить клизмы. Так и оказалось. Кишечник действительно очищался гораздо эффективнее, и теперь я уже могла не причинять себе лишний раз боли.
Клизму стала делать дважды в неделю вечером, а не каждый день, как раньше. А утро начинала с упражнения, которое нужно выполнять не вставая с кровати. Пальцами рук растирала область слева от пупка, затем по диагонали к области паха. Делала упражнение минуты три, то есть много времени не требовалось. Потом узнала, что для лучшего эффекта после растирания надо правым указательным пальцем нажать на пупок и держать, пока не услышишь пульс. Благодаря другим упражнениям – ходьбе на четвереньках, наклонам, «велосипеду» – мне удалось заодно скинуть пару лишних килограммов. Благодаря похуданию мое лечение прошло гораздо легче. Прошли запоры, которые у меня раньше случались, в комплексе с народными лекарственными средствами мне удалось вылечить колит. В частности, очень хорошим средством для меня стал настой календулы. В аптеке его даже не покупала, потому что проще было приготовить самой, когда лето на дворе, из цветков, растущих на даче. Настаивала календулу на воде и пила по полстакана днем, между обедом и ужином. После еды принимала по 2 столовые ложки настоя подорожника.
Константинова Инна
От болезней помог голод
Мне 40 лет. Болела я долгое время: гипертония, холецистит, панкреатит, колит, гастрит, эндометрит. Последнее время врачи лечили уколами. Проколют 3 недели, а мне – что слону дробина. А вот суставы заболели. Может, от лекарств, а может, оттого, что сильно нервничала, я с детства очень уколов боюсь, для меня каждый – пытка. А тут их было 20 подряд. Я плакать начинала за 15 минут до процедуры. Знала, что выгляжу глупо, а поделать ничего не могла. Чувствовала себя то ли развалиной, то ли наркоманкой, то ли и тем и другим вместе: сплошные уколы да таблетки ежедневно, тем более что раньше меня долго лечили от повышенного давления. Это не жизнь. Потом узнала про уринотерапию. Стала голодать на моче. Пила всю выделяемую мочу плюс воду. Также растирала все тело мочой, упаренной до четверти. Пять дней голодания выдержала. После этого продолжала выпивать мочи по 150 мл в день и растираться. Через 3 недели снизилось давление, я сразу почувствовала, что оно стало ниже пунктов на 20. Надеюсь, дальше еще спадет, хочу хотя бы до 140 дойти. А то страшно, не хочется приступа. Как только начала пить мочу, прошли головные боли, которые до того случались каждый день из-за высокого давления. Теперь я спокойно засыпаю и просыпаюсь тоже без боли.
Через месяц уринотерапии перестала болеть поджелудочная железа. Сейчас, бывает, побаливает, но редко. Очень надеюсь, со временем совсем перестанет. Печень тоже уже не беспокоит. Пропала общая слабость, появилась легкость в теле и суставах. Я стала меньше уставать, из магазина легко приношу сумку весом килограммов в 8, раньше 3 килограмма с трудом поднимала. Теперь моя цель – изменить питание. Пока мне это сделать сложно, хотя знаю, что пора. И уверена, что это дело нужное и полезное. Просто сложно отказаться от прежних привычек. Я привыкла есть перед сном, плотно завтракать, кушать много сладкого и мяса. Буду стараться и это изменить, раз уж на полпути и то так повезло.
Житникова Алевтина Николаевна