Страница 25 из 31
· Залить 2 ст. ложки цветков ноготков 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 1 час, процедить. Принимать по 1–2 ст. ложки 3 раза в день.
· Менструальный цикл у женщин зависит от фаз Луны. Обычно нормальные месячные должны проходить на новолуние или полнолуние. Поэтому для восстановления периодичности и продолжительности менструального цикла надо спать с незашторенными окнами. Однако этот совет подходит только для жителей небольших населенных пунктов. Уличные фонари сбивают организм с толку. В городских условиях надо спать в комнате с зашторенными окнами, а лунное освещение создавать искусственно. Освещение в виде ночника со слабой, 15-ваттной лампочкой надо включать в последние три дня менструального цикла.
· Ослабить проявления предменструального синдрома поможет диета с высоким содержанием крахмалов (цельные крупы всех видов, хлеб из проросшего зерна, рис, картофель, сезонные фрукты, овощи и блюда из них) и низким содержанием высококонцентрированных белков (мясо, рыба, птица, яйца, колбаса и т. п.), легкоусвояемых углеводов (сахар, варенье, джем, мед, конфеты, пирожные, сладкие напитки и т. п.), жиров и жирной пищи. Эту диету следует соблюдать за 3–5 дней перед каждыми месячными и во время них.
В начале приема пищи надо пить (лучше всего свежевыжатые яблочный и свекольный соки), далее салат (тушеные овощи с минимумом масла) или фрукты по сезону, затем кашу с небольшим количеством масла (лучше не солить, а тем более не класть сахар).
· Избегайте употребления кофе, чая и напитков, содержащих колу, а также жареных блюд, шоколада, алкоголя, соли.
Лечение и профилактика заболеваний мужской репродуктивной системы
Мужская репродуктивная система представлена наружными (половой член, мошонка с яичками) и внутренними (предстательная железа, семенные пузырьки) половыми органами, а также регулирующих их деятельность системой. Гормоны, вырабатываемые гипоталамусом, регулируют деятельность гипофиза. Он в свою очередь выделяет гонадотропные гормоны которые регулируют деятельность яичек, стимулирующих синтез тестостерона (мужской половой гормон) и процесс образования сперматозоидов. Из яичка сперматозоиды поступают в придаток яичка, который обеспечивает жизнеспособную среду. Оттуда по семявыносящим протокам поступает в семенные пузырьки. При эякуляции сперма смешивается с соком (секретом) предстательной железы. Во время семяизвержения (эякуляции), благодаря сокращению мышц, по семявыносящим путям и мочеиспускательному каналу сперматозоиды выделяются наружу. Каждая порция спермы содержит 300–400 миллионов сперматозоидов. Такое большое количество необходимо, потому что лишь несколько сотен сперматозоидов фактически достигают яйцеклетку, находящуюся в маточной трубе.
К нарушениям работы мужской репродуктивной системы относятся такие заболевания, как простатит и аденома предстательной железы.
Простатит
Простатит – это воспаление предстательной железы, сопровождающееся ее отечностью и болезненной чувствительностью. Часто это заболевание протекает скрыто и приводит к нарушению половой функции и сперматогенеза. Сперматогенез – процесс образования в яичках мужских половых клеток. В результате ослабевает и нарушается потенция. Кроме того, простатит очень часто сопровождается везикулитом – воспалением семенных пузырьков.
По различным данным, простатитом страдают от 20 % до 40 % мужского населения планеты. Согласно другим источникам, в зрелом возрасте простатит поражает до 80 % мужчин, и с годами вероятность заболеть им увеличивается. В настоящее время все чаще простатитом заболевают и совсем молодые мужчины – 25–30 лет. Похожие цифры характеризуют и распространение аденомы. По статистике, она возникает у 20 % мужчин в возрасте 40 лет, у 50 % мужчин в возрасте 60 лет и у 80 % мужчин в возрасте 80 лет.
Существует несколько разновидностей простатита.
Бактериальный простатит может протекать в острой и хронической формах. В этом случае воспаление простаты вызывается бактериальной инфекцией. Часто эта болезнь является результатом заболеваний, передающихся половым путем, которые не вовремя или неправильно лечили. В последнее время все чаще встречается хламидийный простатит. Хотя бактериальный простатит иногда называется инфекционным, ни одна из его форм не заразна.
Острый бактериальный простатит возникает на фоне инфекции мочеполовых путей. Острый простатит сопровождается ознобом и лихорадкой, которые начинаются внезапно, болями в низу живота и промежности, острыми позывами или затруднениями мочеиспускания, что может привести к задержке мочи. Может появиться кровь в моче. При мочеиспускании возникает сильная боль или жжение.
При появлении подобных симптомов стоит обратиться к врачу. Болезнь легко поддается лечению антимикробными препаратами, если терапия начата вовремя.
Хронический бактериальный простатит обычно проявляется повторяющимися инфекциями мочевыводящих путей, когда вызывающая их бактерия становится устойчивой к лекарствам, предназначенным для ее уничтожения.
Симптомы: затрудненное, частое и болезненное мочеиспускание, боль может локализоваться в низу спины, в промежности, пенисе, мошонке, прямой кишке. У некоторых мужчин боли усиливаются как после полового акта, так и при длительном воздержании.
Нередко отмечаются повышенная потливость, чувство холода в промежности. Иногда, особенно после дефекации или физической нагрузки, наблюдаются выделения из мочеиспускательного канала. Характерны повышенная раздражительность, вспыльчивость, вялость, быстрая утомляемость, потеря аппетита, нарушение сна. Однако признаки этой болезни проявляются не сразу, а лишь тогда, когда скопится значительное количество бактерий.
Хронический бактериальный простатит чаще встречается у мужчин, ранее имевших инфекционные заболевания мочеполовой системы. Практически все инфекционные заболевания, которые лечились неправильно, могут привести к хроническому простатиту. Очень часто это бывает тогда, когда пациент самовольно прекращает прием лекарств, так как считает себя излечившимся, или когда он прописывает антибиотики себе сам. Такое лечение часто приводит к тому, что микробы сохраняются, мало того, они приобретают устойчивость к определенным антибиотикам.
Другая причина хронического течения процесса – это инфицирование камней предстательной железы. Они имеются у 75 % мужчин среднего возраста, а к старости – почти у всех. Это очень мелкие и, как правило, безвредные образования, но если в простату попадает инфекция, они могут воспаляться. При этом заболевание приобретает особенно стойкий характер. Симптомы возвращаются снова и снова. Этот вид простатита плохо поддается лечению антибиотиками, поэтому врачи часто рекомендуют удалить камни хирургическим путем.
Следствием хронического простатита являются нарушения половой функции. При длительном течении болезни уменьшается половое влечение, возникают проблемы с эрекцией, учащаются случаи преждевременной эякуляции. Это связано как с гормональными нарушениями, так и с расстройством нервной регуляции половой функции.
Существует и небактериальный простатит. Природа его возникновения до сих пор неизвестна. Симптомы этого заболевания могут включать боль в суставах, мышцах, нижней части спины, области позади мошонки. Ломота, жар, озноб характерны для острого простатита. Болезнь сопровождается и такими явлениями, как нарушение мочеиспускания, включая кровь в моче, болезненность эякуляции (семяизвержения).
Лечение простатита зависит от типа болезни. Так, небактериальный простатит нельзя вылечить антибиотиками, а бактериальный нельзя вылечить без них. Поэтому при возникновении указанных симптомов необходимо обратиться к врачу, чтобы сделать анализы и правильно определить форму простатита.
Самый тяжелый исход простатита – рубцевание ткани предстательной железы с последующим сморщиванием органа. Кроме того, простатит ухудшает состояние почек и мочеточников, вовлекает их в воспалительный процесс. В дальнейшем это может привести к мочекаменной болезни. Возможны и другие случаи перехода инфекции с одного органа малого таза на другие.