Страница 21 из 38
Тот случай, когда последняя фраза звучит очень обнадеживающе. Никогда не стоит недооценивать важность открытого диалога в отношениях. Этот простой и эффективный инструмент многими парами попросту не используется. Судя по всему, в отношениях Маши и Андрея такой проблемы не наблюдается, и они реально проговаривают многие вопросы напрямую. Мы можем только порадоваться за них.
Если вы узнали себя в героине этой истории, переходите к практической части книги и применяйте предлагаемые там инструменты на практике. Желаю вам успехов!
* * *
Теперь перейдем к популярным вопросам.
У меня есть друзья, но мне не нравится, как они ко мне относятся. С одной стороны, благодаря им я не чувствую себя одиноко, с другой – в общении с ними я постоянно ощущаю себя лишним. У меня возникает чувство, что меня никто не замечает, будто я пришел на чужой праздник, где все друг друга знают, а меня видят впервые. Как мне поступить, продолжить с ними общение или прекратить?
Сразу оговорюсь, что психолог никогда не говорит, как следует жить, как поступить в конкретной ситуации, с кем дружить, с кем встречаться, а кого добавить в черный список во всех социальных сетях и с кем не выходить на связь. Однако вопрос чрезвычайно показательный, и я бы хотел его разобрать.
Полагаю, это многим знакомо… Иногда при общении с близкими людьми вдруг возникает ощущение, что вы с ними не так уж и близки. Да, у вас есть совместно пережитый опыт, есть что вспомнить, но… Вы понимаете, что общего будущего у вас нет. Не из-за того, что один уезжает в другую страну, второй решает прекратить с вами общение, а третий затаил на вас смертельную обиду. Просто вы все изменились. Или кто-то изменился, а кто-то остался прежним.
Раньше, когда вы были детьми и подростками, все было проще: нужно закончить школу – это общая и понятная цель. С некоторыми друзьями даже удалось сохранить общение после того, как все вы начали обучение в разных вузах. Примерно в это время многие из вас поняли, кем хотят работать и, шире, чем заниматься по жизни. Здесь и происходит окончательный разрыв.
Вы встречаетесь старой компанией и видите, что кто-то остался таким же, каким был лет десять назад, только внешне стал выглядеть по-другому; кто-то изменился до неузнаваемости, и складывается ощущение, что он живет на другой планете, а не в соседнем городе. У вас возникает чувство, что вы здесь чужак. Как бы это печально ни звучало, но, возможно, вам и правда здесь больше нечего делать. У вас не осталось со старыми приятелями ничего общего, кроме воспоминаний о прежних временах.
Бывают и другие истории. Когда вдруг вы стали замечать, что ваши «друзья» – в кавычках, хотя раньше казалось, что у вас была настоящая дружба. Осознавать это больно, но иногда необходимо. Теперь у вас есть выбор: продолжать общение или начать очерчивать границы и выбираться из окружения, которое тянет вас вниз. Выбор всегда за вами, а не за психологом. Желаю вам принять то решение, за которое вы будете себя уважать.