Страница 75 из 79
Глоссарий
Измерение времени в Древнем Китае
Один древнекитайский час равен двум современным часам. Сутки делились на 12 часов – «стражей», каждая из которых называлась в честь животного восточного гороскопа.
1-я стража: ЧАС СОБАКИ – между 19:00 и 21:00
2-я стража: ЧАС СВИНЬИ – между 21:00 и 23:00
3-я стража: ЧАС КРЫСЫ – между 23:00 и 01:00
4-я стража: ЧАС БЫКА – между 01:00 и 03:00
5-я стража: ЧАС ТИГРА – между 03:00 и 05:00
6-я стража: ЧАС КРОЛИКА – между 05:00 и 07:00
7-я стража: ЧАС ДРАКОНА – между 07:00 и 09:00
8-я стража: ЧАС ЗМЕИ – между 09:00 и 11:00
9-я стража: ЧАС ЛОШАДИ – между 11:00 и 13:00
10-я стража: ЧАС КОЗЫ – между 13:00 и 15:00
11-я стража: ЧАС ОБЕЗЬЯНЫ – между 15:00 и 17:00
12-я стража: ЧАС ПЕТУХА – между 17:00 и 19:00
Также использовались следующие способы измерения времени:
1 ЧАШКА ЧАЯ – по «Правилам служителя Будды» чашка чая длится зимой – 10 минут, летом – 14,4 минуты. Считалось, что этого времени достаточно, чтобы подать чашку, дождаться, пока она остынет, и медленно, распробовав вкус, выпить до дна. Со временем это стало устоявшимся выражением, обозначающим «около 15 минут».
1 КУРИТЕЛЬНАЯ ПАЛОЧКА – горение одной курительной палочки (благовония) составляет около получаса. Завязано на традиции медитации, изложенной в каноне «Правила служителя Будды»: каждая медитация длилась 30 минут, столько же времени горела стандартная палочка благовоний.
Измерения длины и веса в Древнем Китае
ЛИ (
кит
. 里) – мера длины, используемая для измерения больших расстояний. Примерно равна 500 м.
ЛЯН (
кит.
两) – мера веса, равная примерно 37,3 г.
ФЭНЬ (
кит.
分) – мера длины, равная 0,33 см.
ЦЗИНЬ (
кит.
斤) – мера веса, равная 500 г.
ЦУНЬ (
кит.
寸) – мера длины, равная примерно 3,33 см.
ЦЯНЬ (
кит.
钱) – мера веса, равная 1/10 ляна.
ЧЖАН (
кит.
丈) – мера длины, равная 3,33 м.
ЧИ (
кит.
尺) – мера длины, равная примерно 32 см.
Термины
ВНУТРЕННИЙ ДЕМОН (
кит.
心魔) – духовные, ментальные или психологические проблемы человека. В цигун внутренние демоны относятся к иллюзиям и являются воплощением идеалистических мыслей. Также это могут быть негативные эмоции и ментальные барьеры, мешающие практиковать совершенствование или боевые искусства. Внутренние демоны способны атаковать практикующего изнутри, и в случае неудачной защиты тот может столкнуться с отклонением ци.
ВРЕДОНОСНАЯ ЦИ (
кит.
戾气) – традиционное понятие китайской классической медицины и мифологии, обозначающее энергию, способную нарушить естественный баланс праведной ци. Ее связывают с болезнями, воздействием злых духов и демонов. Основным источником вредоносной ци является Преисподняя.
ДАНЬТЯНЬ (
кит.
丹田) – энергетический центр, а также акупунктурная точка. Выделяются три области даньтянь в теле человека (в голове, районе сердца и нижней части живота), но в боевых искусствах чаще всего имеется в виду нижний даньтянь, расположенный в нижней части живота.
ДАО (
кит.
道) – важная этическая категория китайской философии, нравственный путь человека, достижение гармонии.
ДУШИ ХУНЬ И ПО (
кит.
三魂六魄) – древние китайцы считали, что души человека многочисленны и делятся на три эфирные (хунь), отвечающие за эмоции и мыслительные процессы, и шесть животных (по), отвечающих за физиологические процессы и двигательную функцию.
ИЗНАЧАЛЬНЫЙ ДУХ (
кит.
元灵), или ДУХ-ШЭНЬ – в даосской традиции энергетическое «тело», которое играет главенствующую роль в жизнедеятельности человека, является основой психической деятельности мозга и содержит частицы сознания и памяти. Телесное проявление изначального духа – биение сердца.
КАНАЛЫ ЦЗИНЛО (
кит.
经络) – система продольных и поперечных каналов, по которым в человеческом теле, согласно представлениям китайской медицины, циркулирует кровь и энергия ци.
МЕРИДИАН СЕРДЦА (
кит.
心脉) – один из каналов цзинло, влияет не только на обращение крови и ци, но и на эмоции. Начинается с левой стороны в подмышечной ямке и заканчивается на конце мизинца.
МЕРИДИАНЫ ЦЗИНМАЙ (
кит.
经脉) – продольные каналы, по которым в человеческом теле, согласно представлениям традиционной китайской медицины, циркулирует энергия ци.
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ (
кит.
修仙) – духовное преображение в контексте даосских практик.
ЭНЕРГИЯ ИНЬ (
кит.
阴气) – в китайской философии и медицине женская темная энергия. Считалось, что наиболее сильна по ночам.
ЭНЕРГИЯ ЦИ (
кит.
气) – жизненная сила в китайской философии и медицине. Выражает идею фундаментальной, пространственно-временной и духовно-материальной субстанции, которая лежит в основе устроения Вселенной, где все существует благодаря ее видоизменениям и движению.
ЭНЕРГИЯ ЯН (
кит.
阳气) – в китайской философии и медицине мужская светлая энергия. Считалось, что наиболее сильна днем.