Страница 66 из 106
Настоящая бывшая
Мне кажется, что его слова о том, что он боялся в меня влюбиться, подействовали на меня очень странно: я начала смотреть на него другими глазами и старалась вести себя максимально сдержанно, чтобы не дай бог не разбить его сердце. Но чем больше я старалась, тем больше видела в нем того, чего мне так не хватало. И теперь уже влюбиться боялась я.
В очередной раз я прилетела не в Москву, а в Питер на съемки и презентацию своей новой книги, он приехал следом, хотя острой необходимости в этом не было.
– А кто будет таскать твои чемоданы? – весело спросил он, когда мы встретились у метро.
– Ты реально из-за меня приехал? – уточнила я. – Или тебе просто скучно в Москве было?
– Честно признаться, я решил добить свою старую татуировку и договорился с твоим мастером, – ответил он, а потом приобнял за плечо и добавил: – А еще честнее, да, из-за тебя! Я так привык, что мы с тобой постоянно вместе, что было бы странно, что ты в России, а я тебя не увижу. Как ты тут без меня будешь?
Эти слова заставили мое сердце биться сильнее. «Надо же, а он, похоже, все-таки влюбился…» Не буду врать, моя самооценка в тот момент подпрыгнула в воздухе и сделала двойное сальто. Любой женщине приятно осознавать, что она для кого-то много значит. Плюс в моей голове постоянно вертелось сравнение этих поступков от своего друга с тем, что супруг меня даже на вокзале встретить не мог. Контраст был настолько ярким, что было не по себе.
Комментарий психолога
А вот здесь ты перепутала самооценку с ощущением созависимости.
Для человека со здоровой самооценкой вполне естественно, что кто-то хочет провести с ним время. Такой человек считает себя (как и других людей) интересным собеседником. И человеку со здоровой самооценкой показалось бы весьма странным и неуместным, что кто-то ставит его на место беспомощного существа словами «Как ты тут без меня будешь». Самодостаточный человек со здоровой самооценкой вполне может быть сам по себе. Более того, человек в здоровом состоянии оценки себя и своих границ предпочел бы, чтобы с ним посоветовались – а хочет ли он, чтобы время этого визита с ним разделил другой человек. Ведь у тебя могли быть другие планы. Например, ты могла хотеть провести это время с родными или другим другом.
В твоей голове звучала установка созависимого человека: мое счастье зависит от того, кто со мной, и если будет человек, для которого я важна, моя жизнь наладится.
В мышлении свободного, самодостаточного, счастливого человека эта установка звучит иначе: то, кто со мной рядом, зависит исключительно от меня. С такой установкой рядом с тобой просто не может оказаться того, кто тебя не уважает или напрямую обесценивает, как официальный «муж» из твоей истории. Не может оказаться и тех, кто расшатывает твой брак, вторгается в твое пространство, ставит тебя на место беспомощного человека, вторгается в твое расписание без предупреждения и скрывает свои намерения под вывеской «Просто друг».
Кстати, этот человек сказал «Привык, что мы все время вместе» – но ведь это неправда. Часть времени ты была в Германии, с официальным мужем. К этому он тоже привык?
СОВЕТ
Выпиши все установки, которые, на твой взгляд, завели тебя в абьюз. Напротив них выпиши те установки, с которыми ты хочешь жить теперь и далее – установки счастливого, свободного человека.
______________________________________
Если тебе захочется поступить согласно старой установке – скажи себе: «Стоп! Теперь я действую вот так». И действуй по новой установке.
Установки обычно имеют корни из детства, растут от влияния родителей, других значимых взрослых из детства, школьной системы. Если нужна помощь в глубинной проработке установок и в выходе из детско-родительских сценариев поведения, не стесняйся обратиться к психотерапевту.
Жизнь разделилась на до и после. До того, как мы случайно встретились, и после, и мысли о том, что случайности не случайны, посещали меня все чаще.
В Питере было холодно и, несмотря на солнечную погоду, ветер был настолько сильным, что гулять по улице было некомфортно.
– Слушай, а покажи мне немного Северную столицу! Я тут впервые! Где у вас тут Эрмитаж и Спас-на-Крови? – неожиданно предложил он.
И снова попадание в цель! Я обожаю свой родной город, и он прекрасно об этом знал. Отучившись в свое время на экскурсовода, я могла часами рассказывать о том, какой Петербург удивительный и многогранный. А показать предмет своей гордости коренному москвичу и влюбить его в этот город – большая честь для петербурженки.
– Ну если ты не боишься холода, то пойдем пешком по Невскому, дойдем до Дворцовой площади и, если захочешь, сможешь зайти в Эрмитаж, но я тебя туда сопровождать не смогу, у меня дела.
– Когда ты рядом, мне не холодно! – подмигнул он. – Пошли! Давно мечтал прогуляться по Питеру с самой очаровательной девушкой в этом городе.
Как я уже сказала, был классный солнечный апрельский день, и на каждом углу играли наши местные рок-группы. Мы то и дело останавливались, чтобы послушать кавер-версии знакомых песен.
Я чувствовала себя, с одной стороны, максимально неловко, а с другой – невероятно счастливой. В тот момент мне показалось, что нет моей той, второй жизни, что я совсем не замужем, нет, даже не так, что мне шестнадцать и я гуляю с самым романтичным и веселым мальчиком из школы. Волна светлой грусти захватила меня целиком, и в моей голове мы с этим мальчиком гуляли за ручку, ладони потели, и я ждала, что вот-вот состоится мой первый поцелуй. Мне очень не хотелось возвращаться в реальность, где мне было уже тридцать, где-то далеко меня ждал муж, который вечно был мной недоволен, работа, от которой не убежишь, и дети, на которых у меня не хватало времени. «Господи, что я за человек такой? Я же сама выбрала свое счастье, почему же мне так хочется, чтобы это наваждение не кончалось?»
– Какие красивые у тебя глаза на солнце… – прервал друг мой хоровод мыслей. – Зеленые, как изумруд, я таких красивых глаз не встречал в жизни.
«Он что, издевается? – думала я. – Еще чуть-чуть, и я не выдержу этих намеков». Вслух же я его поблагодарила и отвела взгляд.
С одной стороны, мне было так страшно, что вот-вот, и я сама брошусь в его объятья со словами «Как долго я тебя ждала», а с другой – почему я не могу себе позволить принимать комплименты и знаки внимания и заботы, которых мне так давно не оказывали? Я чувствовала себя живой, счастливой и… любимой.