Страница 32 из 106
Ничего анекдотичного в этой ситуации, на самом деле, нет. Абьюзеры очень часто упрекают женщину в том, что она и ее дети много едят. Абьюзер может даже отсчитывать расход туалетной бумаги и устраивать скандал из-за того, что женщина сначала много ест, а потом тратит много бумаги на туалет. Помнишь, в начале нашей беседы я обращал внимание на то, что отношение к домашним животным не отражает отношение к людям. Чтобы заслужить его одобрение, тебе нужно встать на уровень животного, жизнью которого распоряжается темный властелин – абьюзер. Отказаться от своей личности, достоинства, права быть свободной, творческой, красивой, любимой. От права решать что-то в своей жизни. Но, конечно, он не остановится и на этом.
Конечной целью абьюзера является полное уничтожение личности другого человека, чтобы возвыситься за счет унижения и получить от этого нездоровое удовольствие. Ты все время пыталась ему угодить, сдавая одну свою границу за другой. Становилось ли тебе от этого лучше? Нет. Становилось ли от этого лучше ему? Тоже нет. Он заходил все дальше в насилии. А ты становилась невольным соучастником его грехопадения.
СОВЕТ
Обрати внимание, часто ли ты оправдываешься? Оправдываться – это элемент детского поведения, которым ты ставишь себя на уровень ниже перед собеседником. Обратив внимание на привычку оправдываться, ты сможешь управлять своими действиями, и заменить оправдания конструктивным диалогом и отстаиванием своих границ, когда это необходимо. Перестав оправдываться, ты сможешь обратить внимание на поведение другого человека. Понять его цели и мотивы. Возможно, ты заметишь, что он тебя обвиняет. А обвиняет тот, кто хочет держать в повиновении. Увидев больше, ты сможешь решить для себя – по пути ли тебе с этим человеком. Пока твое сознание занято оправданием перед насильником, ты думаешь только о том, как оправдаться, доказать правоту и избежать его недовольства. А куда катится твоя жизнь – остается незамеченным.
Как часто и перед кем ты оправдываешься:
______________________________________