Выживала. Том 4

Глава 4

Первые шаги

Эх, незадача… Естественно, из-за этого незапланированного сбора макулатуры Женька пришёл домой со школы позже обычного, и пришлось оправдываться перед мамой.

— Где был? — слегка недовольным тоном спросила Мария Константиновна. — Опять по улице после школы шатался?

— Макулатуру собирал! — даже с какой-то гордостью ответил Женька.

Мама в ответ улыбнулась, похвалила и велела идти обедать, сготовила жареные котлеты с лапшой. Однако Женька отказался: пообедал в школе, ещё не проголодался, поэтому положил в кулёк котлету с хлебом, взяв с собой на перекус, и отправился на тренировку, первую в этом году.

Когда приехал, занятия в спортивной школе уже шли полным ходом, и тренер спросила Женьку, почему опоздал.

— Макулатуру собирал! — второй раз за этот день ответил Женька.

Правда, сейчас в его голосе никакой гордости не чувствовалось, наоборот, он был извиняющимся. Тренер пожала плечами: надо — так надо, приступай к разминке. Потом, после ОФП, попросила минутку внимания.

— Ребята! С сегодняшнего дня начинаем готовиться к областному первенству по горнолыжному спорту, который будет проходить в понедельник, 13 февраля! На этот турнир у нас есть определённые планы. Особенно у нашего воспитанника Евгения Некрасова. Женя, с тобой будем заниматься персонально, как ты помнишь, у нас план, чтобы ты получил первый спортивный разряд. Ну и, естественно, желательна победа или хотя бы призовое место.

— Ясно, — сказал Женька. — Будем готовиться! А где будет проходить первенство?

— У нас же, на горе Маяковой! — заявила Светлана Владимировна. — Трасса знакомая, так что особых проблем быть не должно.

Однако… Проблемы, несомненно, были. Едва Женька начал делать разминку, как сразу почувствовал, что 2 недели отдыха очень сильно сказались на функциональной готовности организма к нагрузкам. Попросту говоря, тело расслабилось и привыкло к халяве.

Когда был взрослым спортсменом и даже блогером-выживальщиком, естественно, случались и отпуска, и достаточно длительные перерывы между тренировками, соревнованиями или походами, и заполнял он их упражнениями в фитнес-залах, несмотря на то что дома имелись и беговая дорожка, и велотренажер и турник с небольшой шведской стенкой. Однако Женька знал, что занятия в зале с другими спортсменами под руководством тренера очень сильно мотивируют и идут в большой плюс. Занятия дома же, скорее, походят на обычную разминку, ни о каком планомерном занятии спортом и даже поддержании формы здесь не могло быть и речи. Всегда найдёшь 100500 причин для того чтобы пропустить тренировку дома.

Сейчас же новогодние каникулы выдались очень насыщенными, и даже на зарядку иногда совсем не оставалось времени. Это значило одно: сейчас, чтобы привести себя в форму, придётся порядком потрудиться и залиться молочной кислотой. Однако на календаре одиннадцатое января, до первенства области чуть больше месяца, за это время можно планомерно привести себя в форму.

Женька такой расслабленный оказался не один: почти все ребята после перерыва демонстрировали неважные результаты.

На второй день Светлана Владимировна стала принимать нормативы по лёгкой атлетике, и они у всех получились откровенно плохими.

— Ребята, с этого дня делаем упор на общефизическую подготовку! — заявила тренер.

По лыжной подготовке тоже результаты ушли вниз. На второй день пошли на гору. Подъёмник опять не работал, трасса наполовину оказалась раскурочена буйными отдыхающими, оторвавшимися в конце выходных. Флажки поломаны, верёвки, ограничивающие её, сорваны. Пришлось Виталию с Серёгой идти обратно в школу, получать новые флажки и потом половину дня восстанавливать трассу.

Когда поднялись на гору, почти у всех ощущалась усталость, а ведь ещё и не катались! Отдохнув и полюбовавшись на городские виды с заводскими трубами, тонущими в дымах, сделали контрольный спуск, и, что удивительно, никто не упал. Правда, скатывались не на скорости, а исключительно для того, чтобы почуять снег и получить удовольствие от любимого дела.

— Вы уже настоящие спортсмены! Навыки закрепились окончательно! — похвалила Светлана Владимировна. — Ребята, вы большие молодцы. Задел у вас хороший, и мы сейчас будем упорно работать над его улучшением.

…Работать над улучшениями — дело хорошее, но, к сожалению, есть непреодолимые факторы, которые не зависят от тебя и которые могут сильно понизить результаты и в спорте, и в целом, в жизни. Например, погода. На Новый год и целых 11 дней после него погода радовала, мороз был слабый, но после двенадцатого числа пришли настоящие сибирские январские морозы, что называется,

крещенские

. Ветер и снег стихли, город погрузился в морозный туман. Температура опустилась до −35 градусов, занятия в школах и тренировки опять отменили, и продолжалось это целую неделю. Таким образом, неделя тренировочного процесса оказалась выброшена из графика подготовки. Впрочем, Женька не переживал: сидел дома, читал книги, помогал матери, игрался с сестрой.

В середине января Анастасия первый раз самостоятельно пошла, в возрасте 10 месяцев. До этого она уже спокойно перемещалась на ногах, держась за кровать либо когда её вели за руку, иногда могла пройтись, держась за стенку, но неизменно такие походы заканчивались одним: сестра со смехом валилась на задницу и дальше продолжала свой путь по обследованию квартиры ползком, на четвереньках. Правда, доползая до нужного места, опять поднималась на ноги.

— Вот-вот пойдёт! — заявила мама.

Как-то вечером сидели, смотрели телевизор, Анастасия игралась на полу, на одеяле, раскидывая игрушки по всему залу. Что-то мурлыкала, потом неожиданно притихла и засопела от усердия. Женька случайно посмотрел на неё и слегка толкнул маму. Анастасия подползла к кроватке, встала на ноги, держась за неё, и, осторожно перебирая ногами, пошла по направлению к Женьке. Причём шла не прямо, а пятилась боком, осторожно ступая шаг за шагом. По-видимому, идти прямо было ещё страшно, а боком, когда не видишь перед собой такое страшное пространство с высоты своего роста, получалось неплохо.

Анастасия, пройдя первые 2 метра, сначала не поверила этому и плюхнулась опять на задницу, завизжав в полном восторге.

— Да ты моя хорошая! — засмеялась Мария Константиновна, подняла смеющуюся дочь на руки, прижала к себе, покачала и поцеловала. — Она ходить учится!

— Ы-ы-ы! Се! — сказала Анастасия и показала пальцем на Женьку. К Женьке хочу! Вот, пошла.