Страница 59 из 76
— Да не, о другом, — отмахнулся он, и тут я увидел в его руке маленькую пластиковую коробочку с синим огоньком. Это был вейп, электронная сигарета. — Я же курить бросил. Совсем! Вот, на эту штуку перешел. Пацаны говорят — безвредно, пар один. Вот. Еще качаться начал, чтобы Лариску забыть, ну и втянулся. А в зале один умник очкастый сказал, что с вейпом я мышцы вообще не наберу, потому что никотин, мол, все нужные гормоны глушит, убивает тестостерон в ноль. Врет же? Я погуглил, но чет везде пишут по-разному и что попало. Вредно — не вредно. А мне бы разобраться.
Протянув руку, я сказал:
— Дай-ка посмотреть.
Сарман нехотя отдал устройство парения. Теплая гладкая коробочка удобно легла в ладонь, я мысленно запросил у Системы разбор, и передо мной послушно развернулся ярлык. Вот только не про сам дивайс, а про то, что внутри.
Жидкость для электронного испарителя
Действующее вещество: никотин.
Класс: алкалоид, стимулятор н-холинорецепторов.
Состав: пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы, никотин (солевая форма).
Взаимодействие с организмом: спазм периферических сосудов; рост ЧСС и артериального давления; повреждение эндотелия.
Что там намешано в жидкости, я раньше точно не знал — не моя епархия, да и не интересовался никогда особо. Но вот последняя строчка сюрпризом не была: как никотин обходится с сосудами и сердцем, любой врач знает и без подсказки.
— Врет твой очкарик, — сказал я и вернул вейп. — Про тестостерон уж точно врет. Я тебя даже удивлю, наверное, но у курящих мужиков его в среднем даже чуть больше, чем у некурящих. Так что этот довод забудь, он ложный, и любой, кто им пугает, просто пересказывает страшилку.
— Йес! — повеселел Сарман, глубоко затянувшись вейпом. — Так, значит…
— Погоди, не радуйся, — скептически оборвал я. — То, что одна страшилка вранье, не делает им и все остальное. Смотри. Ты бросил курить сигареты, а они били по тебе с трех сторон разом. Первое — угарный газ. Когда табак горит, из него идет та же дрянь, что из выхлопной трубы.
— Это я слыхал, — кивнул он, выдыхая облако пара с запахом дыни.
— А вот это вряд ли. В крови у тебя гемоглобин — представь, что красные вагончики, развозят по телу кислород. Угарный газ цепляется к ним в двести раз крепче кислорода и занимает места. Дышишь ты полной грудью, а до мышцы доезжает только половина нужного груза. Но тут, — я кивнул на вейп в его руке, — ты честно выиграл: в этой штуке ничего не горит, дыма нет, угарного газа, считай, нет. Этот пункт ты себе и правда выключил. Молодец.
Парень приосанился было, но я поднял палец.
— Только сторон осталось еще две, и вейп их не снимает. Никотин сам по себе разгоняет тебе пульс и давление, что с дымом, что без. Сердце стучит чаще на ровном месте.
— В тренажерке и правда колотится, аж в ушах отдает, — признался Сарман, снова затянувшись. — Думал, не втянулся еще.
— И это тоже, втянешься. Но частично виноват никотин, а из-за этого твое сердце во время подхода разгоняется быстрее, чем надо, а между подходами ты приходишь в себя дольше, чем сосед. А знаешь почему? Потому что ты дороже платишь за ту же самую работу.
Он нахмурился.
— А третья сторона?
— Третья… — задумался я. — Она самая стремная, Сарман, потому что речь о твоих сосудах. Ты пока молодой, о них не думаешь, но пройдет лет десять, и… Ладно, не буду тебя сейчас запугивать, просто объясню. Смотри, никотин изнутри корежит твои сосуды, рвет их, разрушает. У тебя там эндотелий, это такая тонкая выстилка, по которой скользит кровь. Из-за никотина эта выстилка, грубо говоря, становится шершавой, зарастает заплатками и сужается. К качалке это имеет самое прямое отношение, кстати.
— Какое? — нахмурился он, и голос из-за пара стал приглушенным, утробным.
— Видишь ли, мышцы растут там, куда исправно доходит кровь со всем, что нужно: с кислородом, белком, в общем, со всем, что ешь. Портишь сосуды, по которым идет доставка — тормозишь стройку. Понятно объясняю?
— А если совсем чуть-чуть? — расстроенно кивнув, спросил он. — Пару раз в день, не затягиваясь?
— Вот тут самое обидное, Сарман, потому что по сосудам зависимость не прямая. В смысле, даже если курить меньше, вреда меньше не станет. Кто-то считал, что одна сигарета в день дает почти половину сердечного риска, что и целая пачка. Ну а вейп свой, полагаю, ты изо рта вообще не вытаскиваешь? А что, на мороз выходить не надо, кури сколько душе угодно хоть в постели, хоть в туалете, да?
Набычившись, Сарман опустил голову, несколько раз мелко затянулся и выдохнул.
— И спортом это, кстати, не исправляется, — добавил я, чтоб не оставлять лазейки. — Ты можешь быть здоровее меня и бегать марафоны, но сосуды все равно получат свои повреждения от никотина.
— Мрачно как-то вы все нарисовали, Сергей Николаич, — недовольно буркнул он.
— А я не рисую, — ответил я, пожав плечами. — Ты спросил про тестостерон, а я сказал, что это вранье. Если б ты спросил, вредно ли дышать деревенским воздухом, я бы ответил, что полезно. Я тебе не поп, грехи считать. Просто ты качаешься и хочешь результат — вот я тебе и показываю, где у тебя проблемы есть.
— А если бросить? — растерянно от моего излишне резкого напора усмехнулся он.
— Тогда многое придет в норму, Сарман, причем быстро, потому что организм у нас благодарный. Перестанешь его травить, и он сам начнет чиниться.
— Хорошо, Николаич, я подумаю, — кивнув, сказал Сарман и торопливо сунул вейп в карман. — Ладно, пойду.
Когда он ушел, я задрал голову и закрыл глаза, чувствуя нежное прикосновение снежинок, опускавшихся на лицо. Они таяли, застревая в ресницах, и скатывались по щекам.
До Нового года оставалось всего ничего.
От авторов
Дорогие читатели, не секрет, что мы пишем, в первую очередь, для вас. Но вы очень разные, и нам бы хотелось узнать вас поближе. Напишите, пожалуйста, в комментариях, сколько вам лет, хотя бы примерно, откуда вы, что вас беспокоит по здоровью. Для нас эта информацию будет очень полезна, в том числе, по части оздоровительных рекомендаций.
Еще один вопрос касается сюжета. После этой книги Сергею пора в Москву, там начнется развитие сюжета и раздача звездюлей, а также новые вызовы, но раньше окончания зимних каникул ехать туда смысла нет. Отсюда вопрос: хотите, чтобы мы расписали эти каникулы подробно или поскорее уехали в Москву? Решать вам.