Страница 4 из 4
Смазываем маслом поясницу. Повторяем все массажные движения, которые мы делали до этого – все тоже самое только вокруг позвонка в центре поясницы.
1. Ставим кончики пальцев в центр поясницы, примерно в районе позвонков L2 – L3., рисуем ладонью круги вокруг этого места с постепенным увеличением диаметра.
2. Разглаживаем поясницу ладонями – от центра – вбок и вниз Левой ладонью – по левому боку – влево вбок и вниз. Правой ладонью – по правому боку – вправо вбок и вниз.
3. Поглаживаем ладонями вверх – вниз вдоль спины. Несколько раз вверх до грудного отдела – вниз до основания ягодиц.
4. Добавляем легкий массаж позвоночника. Обратите внимание, что массаж позвоночника делается ЛЕГКО, без особого нажима, без давления. Одновременно чтоб был эффект – некоторое надавливание все же должно быть.
Поставьте руки ребрами ладоней на позвоночник, делайте движения ладонями вперед-назад, как бы потирая их друг о друга и проходите вдоль позвоночника вверх-вниз от копчика до затылка и обратно. Таким образом получается что Вы как будто пилите позвоночник ребрами ладоней как пилой.
Нажим должен быть приятен и комфортен для пациента.
Также можно легонько растянуть позвоночник.
Для этого кладем ладони перпендикулярно позвоночнику в районе поясницы и с легким нажимом проводим одной ладонью вверх в сторону груди, а другой ладонью вниз в сторону копчика, как бы растягивая позвоночник в разные стороны.
Повторяем весь цикл массажа поясницы 3-4 раза до полного расслабления этого места.
ГЛАВА 8. ПРОЕКЦИЯ ПУПКА / ЖЕЛУДКА НА СПИНУ ( Манипура чакра )
В районе пупка / желудка / солнечного сплетения находится Манипура чакра, которая отвечает за жизненную энергию, борьбу за выживание, деятельность / дело, сотрудничество и заработок.
Если Вы чувствуете что у пациента эта область зажата, застрессована или есть ощущение черной энергетической дыры в этой области – значит были или есть какие-то стрессы с коллегами, партнерами, в области заработка и самореализации и записи об этих стрессовых ситуациях остались в проекции Манипуры чакры со стороны спины.
Массируйте эту область до тех пор пока она полностью не расслабится и не восстановится по ощущениям.
Смазываем маслом область желудка со стороны спины. Повторяем все массажные движения, которые мы делали до этого – все тоже самое только вокруг позвонка в центре проекции солнечного сплетения.
1. Ставим кончики пальцев в центр поясницы, примерно в районе позвонков D11 – D12., рисуем ладонью круги вокруг этого места с постепенным увеличением диаметра.
2. Разглаживаем спину в этом месте ладонями – от центра – вбок и вниз Левой ладонью – по левому боку – влево вбок и вниз. Правой ладонью – по правому боку – вправо вбок и вниз.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.