Психология

В наблюдении восприятие имеет преднамеренный характер, сопровождаясь произвольным и устойчивым вниманием. Оно начинается с постановки и уточнения задачи наблюдения. Чем более точно и расчленённо определены задачи наблюдения, тем полнее и детальнее восприятие наблюдаемых явлений.

Например, при обучении физическим упражнениям перед учащимися может быть поставлена задача тщательного ознакомления со стилем и техникой выдающихся мастеров в данном виде спорта. В соответствии с задачей составляется ориентировочный план наблюдения. В план наблюдения вносятся важные и существенные вопросы в соответствии с поставленными задачами (например, наблюдение за общей координацией движений, за отдельными элементами техники, за быстротой и точностью выполнения отдельных движений и их элементов и т. д.). Благодаря наличию такого плана исключаются моменты случайности в восприятии и соответствующие объекты не ускользают от наблюдения.

Восприятие при наблюдении носит активный характер. Наблюдатель не просто воспринимает то, что ему бросилось в глаза, он отыскивает нужные ему объекты и усматривает в них те особенности, которые его интересуют. Наблюдение всегда строится на предварительном знакомстве с наблюдаемыми явлениями, опирается на определённый запас знаний об этих явлениях, что позволяет быстрее выделить требующий наблюдения объект и его свойства.

Наблюдение, как правило, носит систематический характер. Наблюдатель не ограничивается случайным восприятием объекта, он повторяет наблюдение столько раз, сколько нужно, рассматривает объект в самых разнообразных условиях для более точного и полного его изучения.

Наблюдение часто сопровождается сбором необходимых документов: образцов, фотографий, зарисовок, измерительных данных и т. д. Результаты наблюдения фиксируются обычно в словесной форме в виде протоколов наблюдений или описания воспринятых явлений.

Являясь высшей формой восприятия, наблюдение предполагает осознанное отношение к восприятию наблюдаемых явлений, оно всегда связано с мышлением, с отбором наблюдаемых фактов, с пониманием их значения и взаимной связи, с выяснением причины явлений. Работа мысли обостряет наблюдение, помогает выделить самое главное и существенное, установить главные черты в наблюдаемом явлении, которые при простом восприятии часто остаются незамеченными.

Способность наблюдения развивается в процессе трудовой деятельности путём накопления соответствующих знаний, а также и с помощью специальных упражнений.

Глава VI. Внимание

Общее понятие о внимании

Вниманием называется направленность и сосредоточенность психической деятельности на каком-либо объекте. Внимание не может быть поставлено в один ряд с такими процессами отражения, как ощущение, восприятие, мышление, память, являясь лишь свойством этих процессов. Внимание, будучи присуще всякому психическому процессу, обеспечивает эффективность соответствующей отражательной деятельности.

Оно необходимо и при восприятии, и при мышлении, и при действии. Например, мы можем со вниманием рассматривать картину, слушать лекцию, решать математическую задачу, обсуждать тактические приёмы спортивного соревнования и т. д. Всё это может быть достаточно успешным лишь тогда, когда процессы восприятия и мышления будут протекать со вниманием.

Внимание требуется и при выполнении движений. Например, при изучении трудного гимнастического упражнения на снарядах физкультурник очень внимательно выполняет все движения, которые необходимы для того, чтобы успешно решить поставленную перед ним задачу. Состязание в стрельбе требует внимательного выполнения движений, связанных с прицеливанием и спуском курка. Художник или гравёр очень внимательно выполняет каждое своё движение, когда ему необходимо мелкими и точными штрихами нарисовать требуемую картину.

Внимание выражается прежде всего в более или менее ясном и отчётливом протекании психических процессов и в точном выполнении связанных с ними действий. Поэтому при внимательном восприятии получаемые при этом образы отличаются большей ясностью и отчётливостью, чем при отсутствии внимания. Так, когда мы мыслим с сосредоточенным вниманием, процессы сравнения, анализа, обобщения протекают у нас очень ясно и связываются друг с другом быстро и правильно.

Благодаря вниманию улучшаются сопровождаемая им деятельность и её результаты. Когда мы со вниманием действуем, наши движения очень аккуратны и чётки, в них нет ничего лишнего. Эта ясность и отчётливость достигаются в результате того, что при наличии внимания психическая деятельность приобретает определённую направленность и отличается большей сосредоточенностью и интенсивностью.

В каждый данный момент содержание психической деятельности может иметь относительно небольшое количество явлений или действий. Так, из большого количества внешних раздражителей, действующих на наш организм, мы воспринимаем не все, а каждый раз только небольшое число их. Воспринимая со вниманием это небольшое число раздражителей, мы одновременно совершенно не воспринимаем или воспринимаем неясно остальные раздражители, не имеющие отношения к нашей деятельности в данный момент.

Внимание всегда есть сосредоточение психической деятельности на определённых объектах и одновременно отвлечение от других объектов. Вместе с тем внимание имеет избирательный характер: мы выбираем из большого числа объектов некоторые, на которых и сосредоточивается наша психическая деятельность. Таким образом, при внимании осуществляется также определённая направленность деятельности.

Внимание имеет огромное значение в жизни человека, так как оно организует нашу психическую деятельность. Когда мы думаем с сосредоточенным вниманием, наше мышление протекает упорядоченно: мысли идут в определённой последовательности, каждая мысль закономерно вытекает из другой мысли, они увязываются друг с другом по существенным признакам, мышление приобретает организованный, стройный характер.

При ослаблении внимания мышление становится менее организованным: течение мыслительных процессов будет отличаться отсутствием стройности, наблюдаются частые отвлечения мысли, устанавливаются случайные связи по несущественным признакам и т. п. При отсутствии внимания, например в состоянии дремоты, течение мыслей приобретает хаотический характер, они связываются друг с другом случайным образом, сменяют друг друга путём чисто механических ассоциативных связей, непланомерно, неупорядоченно.

Такое же организующее значение имеет внимание и в процессах восприятия. Восприятие со вниманием всегда отличается упорядоченным характером: мы воспринимаем только то, что относится к задаче, которая стоит перед нами, не отвлекаемся на побочные раздражения, благодаря чему воспринимаем предметы и явления с большей ясностью, совершаем точные движения и действия.

Так, при слуховом восприятии благодаря вниманию мы подмечаем малейшие звуки, и именно те, которые необходимо услышать, отвлекаясь при этом от посторонних звуков. Когда врач со вниманием выслушивает больного, он слышит очень много звуков и точно различает их, отделяя тоны правого желудочка сердца от тонов, исходящих от клапанов левого, и т. д. Внимание делает восприятие врача организованным, обостряет его слух, позволяет лучше выполнить ответственную работу по выслушиванию больного.

Внешне внимание выражается в движениях, с помощью которых мы приспосабливаемся к лучшему выполнению требуемых действий. При этом лишние, мешающие этой деятельности движения затормаживаются. Так, если нам нужно со вниманием рассмотреть какой-либо предмет, мы поворачиваем свою голову в его сторону.

Это приспособительное движение облегчает наше восприятие. Когда мы со вниманием что-нибудь слушаем, мы наклоняем соответственным образом голову, чтобы лучше слышать. Благодаря наличию таких приспособительных движений можно судить о внимании человека по его внешнему виду; мы можем сказать, что этот человек внимательно думает, тот внимательно слушает, третий внимательно смотрит, четвёртый внимательно работает и т. д.