Страница 12 из 17
Медитация Циркуляции потоков Ида и Пингала
Находясь в Падма Асане, позе лотоса, проделайте в течении нескольких минут подготовительное, ритмическое дыхание йога, затем в течении одной минуты холотропное дыхание йога, перейдя затем снова на ритмическое дыхание, осуществляя его в течении всей медитации.
Создайте Волевое Устремление, которое высветить идею: ваше Сознание, ваше Высшее, божественное Я, ваш Атман, управляет вашей же Мыслью, которое есть производная от деятельности физического мозга.
Сконцентрируйте ваше Сознание на визуализации картины вашего центрального, энергетического канала Сушумна, расположенного внутри спинного мозга позвоночного столба. Представьте его в виде светлого, солнечного трубопровода, вдоль позвоночника, похожего на оптическое волокно, по которому протекают токи, и он светится. Слева от центрального канала, расположен канал Лунного флюида, Ида, а справа, канал Солнечного флюида Пингала. В месте соединения корешков спинного мозга справа и слева, по всей длине спинного столба, расположены светящиеся зернышки, как бублики, катушки трансформации, это Ганглии, или Мудры. Они являются источником всей информации идущей в мозг. Всего 50 Мудр, с левой стороны 25, и с правой стороны 25.
Через ряд левых Мудр протекает великий Наг, Ха, флюид Ида, прохладный, серебристо-светлый, пассивный энергетический поток. Через правые Мудры течет великий Наг Пингала, Тха: флюид горячий, красноватого цвета, как заходящее солнце.
Визуализируйте циркуляцию потоков флюидов. Поток Ида, левый, прохладный, светлый, насыщая Мудры, поднимается вдоль позвоночного столба, со стороны спины по каналу Сушумна, к головному мозгу. Проходит по внутренней стороне левого полушария мозга, возле Таламуса, через мозолистое тело и боковой желудочек. Растекается по левому полушарию и поворачивает вниз, проходит впереди мозжечка, проходит через основание левой ноздри, уже с лицевой стороны тела. Далее, проходит точку разделения Нирвакальпы и Савикальпы, которая расположена на стволовом мозге, чуть выше горлового центра Вишудхи, и переходит с левой стороны на правую сторону шеи. Проходит через правое легкое, идет вниз через брюшную полость, изгибается в малом тазу, чуть выше центра Муладхара, чтобы снова уйти вверх по своему ряду Мудр, по каналу Сушумна. Такой же путь, в строгой симметрии проходит флюид Пингала, но справой стороны.
Когда флюиды Ида, Ха и Пингала, Тха проходят через Мудры, они заимствуют их напряжение, вибрацию и ритм. Мудры подобны индукционным катушкам, по которым циркулируют информационные вселенские токи, а по внутреннему сердечнику катушки, как по магнитопроводу, по каналам Ида и Пингала, верх, к голове, текут токи Ха и Тха. Между токами Ха и Тха, и токами по обмотки катушки, содержащим информацию, существуют взаимное потокосцепление. Поэтому проходя через Мудры, токи каналов Ида и Пингала, снимают, приобретают информацию стволовым мозгом, и несут ее в головной мозг, который затем ее считывает и обрабатывает.
В течении нескольких минут погоняйте циркуляционные потоки Ида и Пингала снизу по каналу Сушумна вверх, через Мудры, как трансформаторные катушки, бублики, с которых снимается информация и наполняет ею потоки Ида и Пингала. Поднимаясь вверх к мозгу, эти потоки обтекают левое и правое полушария мозга, делают разворот со спины на лицевую сторону тела, и продолжают движение вниз. Переход на другую сторону тела происходит в области шеи, в точке разделения Никракальпы и Савикальпы. Эта точка расположена в нижней части затылка, в продолговатом мозгу, чуть выше горлового центра Вишудхи. Далее движение токов Ида и Пингала происходит через правое и левое легкое вниз, через брюшную полость, к крестцу. Пересечение в точке чуть выше Центра у основания позвоночника, Муладхара, и затем движение снова вверх, через Мудры, по каналу Сушумна к голове. Напомним, что точка пересечения прямого и обратного потоков Ида и Пингала является точкой разделения Лингама, энергетического тела человека, на Нирвакальпу, куда входят центры Сахасхара, Аджна, и Савикальпу, куда входят Вишудхи, Анахата, Манипура, Свадхистана, Муладхара.
Медитативная практика Аккумулирование энергии жизни
В данной методике одним из главных элементов является визуализация процессов мышления.
Проделайте подготовку: несколько циклов ритмического дыхания йога в ритме: на 8 счетов – вдох, 4 счета – задержка с воздухом, на 8 счетов – выдох, на 4 счета- задержка без воздуха, где один счет соответствует одному удару сердца.
Представьте, как при новом вдохе, в центр у основания позвоночника, Муладхара (Кундалини) втекает из внешнего эфирного пространства избыточный поток энергии жизни, Праны. При этом этот центр наполняется светящейся энергией, он начинает светиться, и он готов к излучению, как маленькое солнце.
Выдохните воздух и на максимально возможное, длительное время задержите дыхание. Представьте как из центра основания позвоночника энергия жизни, в которой громадный поток сексуальной энергии, начинает подниматься по спинному хребту, по центральному каналу спинного столба Сушумна вверх, в высшие центры. Мысленно Силой Воли протяните этот поток энергии до Горлового Центра, легкий укол в него, и энергия поднимается выше: в Центр между бровями Аджна и еще выше в Головной центр. Высшие центры головы, как вихревые насосы увеличивают скорость своего вращения, и в голове начинает вращаться устойчивое циркулирующее поле вокруг треугольника: шишковидная железа – гипофиз – каротидная железа. Циркуляция общего магнитного поля над головой увеличивается и оно вращающимся световым нимбом зависает над головой.
Сделайте новый вдох. Опять визуализируйте подпитку дополнительной энергией жизни – Праны извне в ваш центр у основания позвоночника, Муладхара (Кундалини) и повторите все в предыдущей последовательности.
Проделав 7-9 циклов успокойтесь, сделайте очистительное дыхание, восстановите нормальное, обычное дыхание носом. Ваше тело все напиталось дополнительной энергией жизни, вы полны сил, при этом сексуальное желание, вроде бы, как и ушло, растворилось, уступив место общему приливу сил, которым вы найдете более достойное применение, чем первично предполагалось. Вы осуществили трансмутацию низших желаний тела в высшие устремления Духа, путем подпитки ваших высших центров, видоизмененной сексуальной энергией.
Важно! Вдох и приток извне энергии. Выдох и поднятие энергии по каналу Сушумна в высшие головные центры. Поднятие энергии осуществляется на выдохе, так как при отсутствии дыхания, происходит дефицит кислорода и весь организм настраивается на подпитку мозга, только его, как центра управления всем организмом.
В ведических знаниях присутствует такое понятие, как Брахмачарья. Оно подразумевает под собой целомудрие жизни, посвящение религиозным занятиям и само обузданию. Это один из возможных путей духовного развития: не иметь с самого юношеского возраста даже мыслей о сексе и женщинах. Любая мысль связанная с этими двумя понятиями и ощущениями тела уничтожается на стадии ее зарождения, сосредоточенными усилиями мысли. Это йог, который видит во всем только присутствие Божества, он поглощен изучением священных книг, он постоянно привержен своему Высшему Я. Но некоторые йоги и мудрецы древности имели семью, жену и детей. Они зачинали своих детей со своей законной супругой и далее выполняли свои обязанности отца. И вот наступал такой момент, когда как муж, такой семейный йог более не спал с женой, родившей ему детей, свою половую задачу он считал выполненной. Все свои дальнейшие силы он отдавал служению Богу. Естественные, на взгляд простого человека, позывы тела к сексу, такой йог, путем каждодневной практики видоизменял, трансмутировал. Ежедневная практика пранаямы с задержкой дыхания на вдохе или выдохе, осуществляет перевод зарождающейся сексуальной энергии, как составляющей энергии жизни, в духовную энергию. Описанные выше практики предназначены для современного Стремящегося, который встал на Путь практикующего Ученика, который уже осознанно видоизменяет свое тело и свое отношение к жизни. Отказ от сексуальной жизни или ее ограничение до самой минимальной величины, обязано сопровождаться техниками Пранаямы с задержками дыхания, или стойкой на голове и последующим ритмическим дыханием не менее чем 30 минут, ежедневно, в одно и тоже время. Сексуальная энергия обязана быть преобразована и перенаправлена по другому потоку, иначе не преобразованная и закрытая, не имея выхода, она окажет разрушительное воздействие на организм. Эта энергия найдет выход в самой неожиданной точке организма, что грозит заболеваниями и даже смертью. Постепенное уменьшение половых актов и аккумулирование сексуальной энергии, должно сопровождаться с ежедневными занятиями йоги. Слияние поднятой сексуальной энергии, имеющей отрицательный знак, с Высшим головным центром, имеющим положительную полярность, ведет к долголетию организма и, в идеале, к его бессмертию. Практикующий аккумулирование сексуальной энергии Ученик–йог, приобретает запас дополнительной, избыточной энергии жизни, который постоянно растет. Эта избыточная энергия ограничивает излучение хрононов времени клеток организма и увеличивает период активной молодости, и общий срок всей вашей жизни. Организм обретает огромную физическую, а Разум, ментальную и интеллектуальную силу. Тело йога издает приятный запах жизни. Наоборот, сексуальный распутник, потея издает отвратительный запах разлагающегося тела и все его ежедневные мысли заняты одним: найти новый объект вождения свой страсти. В итоге сексуальным распутником овладевают низшие темные сущности, которые поедают его витальную энергию, он становится слаб, срок его жизни резко падает. Вставший на путь ограничения сексуальной жизни, экономии энергии жизни, обязан твердо идти по этому пути, никаких колебаний и возвратов назад! Все должно быть подчинено Воле и поставленной Цели! Избыточная энергия жизни способствует ускоренному открытию Высших центров и обретению тайных сил, необычных способностей, то что сегодня называется пара нормальными способностями, а в ведической, древней литературе – сидхи.