Страница 5 из 15
Именно здесь и теряется мотивация. Когда ваша идея начинает воплощаться и все оказывается совсем не так, как вы представляли себе перед началом проекта.
Задачи оказываются труднее, чем планировалось. Расходы – выше. Сопротивление материала и окружения —
ожесточеннее. А ваш запас энергии, знаний, веры в себя, позитивного настроя – меньше, чем вам казалось раньше.
И вы уже готовы бросить все на полпути…
Как обычно.
Вы начинаете видеть подтверждения того, что добиться успеха в вашем деле невозможно. Ни у кого до вас не получилось. А у тех, у кого получилось, были другие начальные условия – они родились в другой семье, у них было больше таланта, им помог знакомый чиновник и так далее.
И вы бросаете свое дело, возможно, всего в шаге от победы. Или в тысяче шагов. Или в миллионе шагов.
Вы его бросаете.
Вы так и не узнаете, каково быть там, куда вы стремитесь. Каково это – жить в доме, построенном собственными руками. Каково это – видеть в метро симпатичную девушку, читающую твою (ТВОЮ!) книгу. Каково это – видеть огромную цифру на своем банковском счету.
Большинство людей не знают, каково это – достигать больших целей, просто потому, что они бросают свои большие проекты в самом начале.
Что же с этим делать?
Тренировать навык достижения целей.
Давайте для начала разберемся с мотивацией. Сразу оговорюсь – мы с вами не ученые, нам не нужно понимать, как и почему работают механизмы мотивации. Нам нужно понять, как мы можем их использовать. Мы ведь не знаем, как устроен автомобиль, но это не мешает нам им управлять.
Прежде всего нужно выбирать такие цели, для достижения которых вам нужно будет совершать действия, которые сами по себе вам нравятся.
Например, если вам нравится писать – вам не нужно будет заставлять себя каждое утро сесть за роман. А если вам нравится делать деньги – вы не будете каждое утро ныть: о боже, опять идти зарабатывать эти чертовы миллионы, сколько же можно!
Дело определенно ваше, если:
1) вам нравится это делать;
2) у вас это получается;
3) когда вы заняты этим делом, вы забываете о времени;
4) после того как вы позанимаетесь этим делом, уровень энергии у вас выше, чем был до этого;
5) занимаясь этим делом, вы создаете ценность для других людей.
Последний пункт немаловажен. Даже если ваше призвание – убивать людей, вы можете стать военным или секретным агентом и убивать плохих людей, тем самым создавая ценность для человечества.
Этот несложный тест помогает выявить дело, которое само по себе будет для вас вечным источником внутренней мотивации.
Если же на все эти вопросы вы ответили отрицательно, скорее всего, вы заняты не тем делом и никакая мотивация вам не поможет.
Но даже если ответ положительный, этого недостаточно для того, чтобы день за днем работать с одинаковой эффективностью. Даже вечному двигателю иногда нужна профилактика.
У вас неизбежно будут провалы. Дни, когда ничего не получается. Когда опускаются руки. Когда ничего не хочется.
Даже если вы занимаетесь самым что ни на есть любимым делом, у вас будут дни, когда вы будете это самое свое любимое дело ненавидеть.
Будут.
У всех бывают.
Давайте посмотрим, что с этим можно сделать.
Прежде всего постарайтесь превратить ваше дело в привычку.
Занимайтесь вашим делом в одно и то же время, в одном и том же помещении и обставьте его регулярно выполняемыми ритуалами. Когда вы будете в форме, вы будете делать свое дело в потоке вдохновения. А когда у вас будут трудные дни – вы будете делать его машинально, по привычке. Но все равно будете делать! Каждый день будет приближать вас к цели. Спору нет, инерция работает хуже, чем мотивация, но она тоже работает.
Если вы будете смотреть на свою цель каждый день, то устанете от этого созерцания. Поэтому нарисуйте себе картинку того, что находится рядом с целью. Скажем, если ваша цель – написать роман, вы можете представить, как вы получаете Нобелевскую премию или как вас узнают читатели в книжном магазине. Или, например, как вы знакомитесь с какой-нибудь знаменитостью и она говорит, что без ума от ваших книг. Постоянно рассказывайте себе истории о том, как изменится ваша жизнь после того, как вы достигнете цели.
Это внутренняя мотивация – то, как вы можете мотивировать себя сами.
Если вам нужна внешняя мотивация – не ждите, пока кто-то вам ее создаст. Организуйте ее для себя сами! Если вам нужна регулярная похвала – найдите человека, который будет вас хвалить каждый день. Наймите для этого специального сотрудника, пойдите к кому-нибудь в коучинг, найдите друга, женитесь, в конце концов! Собирайте позитивные подтверждения того, что вы молодец, сохраняйте хвалебные рецензии и положительные отзывы в интернете о вашей работе. Во дни сомнений и тягостных раздумий доставайте их и перечитывайте.
Если позитивной мотивации вам недостаточно, добавьте негативную. Например, когда я писал свою последнюю книгу, я пообещал выплатить 100 тысяч рублей своим читателям в случае, если не доведу работу до конца. И каждый раз, когда мне хотелось все бросить, я просто напоминал себе о том, в какую сумму мне обойдется это решение.
Внешняя мотивация – отличная штука и работает превосходно. Правда, недолго.
Однако, как говаривал Зиг Зиглар, чистота после ванны тоже сохраняется недолго, но это не повод для того, чтобы вовсе не мыться.
Если же вы чувствуете, что ваша мотивация пропала и не появляется слишком долго – дни, месяцы, годы, – возможно, это сигнал о том, что вы занимаетесь не тем делом. И нужно просто поискать другое.
Запомните: мотивация не возникает сама по себе – ее нужно создать.
Сделайте: создайте для себя систему внешней и внутренней мотивации.
Волшебный пендель № 6
Чью жизнь я живу?
Что за странная постановка вопроса? Конечно, свою!
Кем я хочу быть? Глупости, я хочу быть самим собой!
Вот тут-то, как говорил Федор Михайлович Достоевский, и запятая.
Почти никому из нас не удается жить своей жизнью. Мы, как Бланш Дюбуа, зависим буквально от первого встречного.
Сначала мы живем жизнью родителей. Мы едим тогда, когда нам дают еду, ложимся спать тогда, когда выключают свет. Даже если мы отказываемся есть или спать тогда, когда нам велят, мы не просто отказываемся есть или спать – мы тем самым вступаем со своими родителями в весьма болезненное для обеих сторон взаимодействие. Тем самым мы делаем себя частью жизни родителей, а их – частью своей жизни.
Потом появляются другие дети в песочнице – и с родителями покончено. Мы начинаем жить жизнью других детей – мы хотим такую же лопатку, такую же машинку, такой же шарик. Не потому, что нам нужен этот предмет, а потому что мы хотим стать ими – другими детьми, которые играют лопаткой, машинкой, шариком.
Чуть подрастаем – у нас появляются кумиры в массмедиа. Певцы, телеведущие, видеоблогеры, писатели.
И это в лучшем случае. В худшем – кумиром становится отсидевший сосед в татуировках, который умеет ловко сплевывать сквозь дырку от выбитого зуба.
Мы выбираем наших кумиров не всегда осознанно. И не всегда осознанно их копируем. И не всегда мы копируем именно те черты, которые позволили нашим кумирам достичь того, чего они достигли. Например, много лет назад я начинал курить – не потому, что мне нравился запах дыма. А потому что курили мои тогдашние кумиры – Маяковский, Эренбург, Гребенщиков. В 14 лет мне было сложновато писать так, как писали они. Но зато я мог курить так, как они, – это делало меня похожим на них.
И чем менее осознанно мы это делаем, тем легче нами управлять.
Скажете, никто нами не управляет?
Очень часто – буквально первый встречный.
Например, вы увидели красивую куртку, которая хорошо сидит на девушке или парне в метро. И тут же захотели себе такую же. Скажете, вас привлекла куртка, а не тот, на ком она так удачно сидела? Ну-ну.