Страница 1 из 3
Елена Зимина
Феномен эфирных масел. Как ароматы меняют жизнь
Введение
Однажды на лекции в Московском институте психоанализа я разговорилась с молодым спортивным мужчиной. Михаил уже более пяти лет занимался личной психотерапией, посещал тренинги и семинары по личностному росту. Мечтал начать свое дело, но накопленные средства спускал на бесполезные покупки, потому что, по его словам, только шопинг помогал ему расслабиться и на время избавиться от повышенной тревожности, которая внезапно появлялась несколько раз в неделю. Он понимал, что для нее вроде и не было объективных причин, но справиться с зависимостью никак не мог.
Я рассказала ему об эфирных маслах и их воздействии на организм. В его случае индивидуальный аромат мог бы стать первым шагом и к снижению уровня тревожности.
Михаил никогда не слышал о таком способе решения проблемы, но с радостью согласился попробовать и уже через месяц почувствовал себя гораздо спокойнее. Через некоторое время ему удалось скопить приличную сумму денег, и наконец он открыл свой бизнес.
Раньше я тоже не знала, что эфирные масла могут помочь решить проблемы со здоровьем, изменить настроение и даже повлиять на бизнес. Покупала их в аптеке и особо не задумывалась о качестве. Не помню, чтобы тогда испытывала большое удовольствие от аромата эфирных масел, толком не знала, как их правильно применять, и никакого результата, соответственно, не получала.
С натуральными эфирными маслами впервые познакомилась на приеме у ароматерапевта около пяти лет назад. Поразилась четкому и верному описанию моего состояния и настроения, которое было сделано лишь на основе моего выбора эфирных масел. На той встрече я поняла, что качество масел имеет решающее значение, а ароматы могут рассказать больше, чем сам о себе знаешь.
С той поры я окончила Британскую школу высокой ароматерапии и уже несколько лет работаю ароматерапевтом, провожу авторские мастер-классы по всей России, выступаю на конференциях в качестве приглашенного спикера и веду свой блог о здоровье и эфирным маслам.
А качественные натуральные эфирные масла стали частью моей жизни. За это время отношения с мужем стали более романтичными, несмотря на 14 лет брака и троих детей. В доме появилось больше цветов, подаренных им без повода. Мы стали чаще проводить время вместе – например, ходить на свидания друг с другом, играть в большой теннис раз в неделю и после рабочего дня гулять по вечерам в парке. Появились поездки только для нас двоих в Сочи, Абхазию, Питер и Дубай.
Положительные изменения в личной жизни происходят не только у меня, но и у моих клиентов независимо от их возраста.
Так, недавно ко мне на прием пришла очень ухоженная женщина лет пятидесяти Галина Викторовна, руководитель крупной фабрики. Об эфирных маслах она совсем ничего не знала, а мою консультацию получила в подарок от подруги. Она решительно вошла в кабинет и с видом начальника заняла место на мягком диване. Когда после знакомства мы начали диагностику эфирными маслами, Галина Викторовна изменилась. Ее напряженное лицо расплылось в улыбке, взгляд смягчился, изначально сжатые кулаки постепенно раскрылись, и даже строгие интонации исчезли. Я узнала, какой у нее молодой и звонкий смех.
Через две недели использования индивидуальных духов Галина Викторовна написала, что у нее появился любимый мужчина. И это после трехлетнего одиночества!
Эти чудеса подтверждают научные данные. Натуральные эфирные масла терапевтического класса вместе с индивидуальным ароматом проникают в кровь и меняют ее биохимию. В зависимости от задачи организма эфирные масла могут:
– нормализовать гормональный фон;
– поднять настроение и повысить уровень энергии;
– улучшить общее состояние здоровья;
– снизить тревожность и даже избавить от депрессии.
Кроме того, натуральные эфирные масла способны повышать вибрации и энергетику человека, а следовательно, притягивать в жизнь приятных людей и положительные события. А это уже связано с исполнением желаний.
Так получилось и у меня. Когда я стала активно пользоваться ароматами эфирных масел, то осуществила свое заветное желание съездить на ретрит в Крым. Это было мое первое путешествие после замужества без детей и супруга – только для меня, в совершенно новом окружении.
В тот же год сбылась и моя давняя детская мечта – я побывала на Байкале. Это была удивительная поездка, где наибольшим сюрпризом для меня стало посещение Иволгинского дацана, которое я даже не планировала. Там я получила неожиданное наставление от бурятского святого Хамбо-ламы, к которому приезжают паломники со всего мира.
И это далеко не все чудеса, которые произошли со мной в первый год прихода в мою жизнь натуральных ароматов.
Они помогли мне кардинально сменить сферу деятельности: от школьного преподавателя английского языка к собственному делу в сфере ароматерапии и психологии.
Мысли «о выживании» сменились мыслями о важности обретения гармонии, ценности жизни, здоровья, ресурсного состояния, самореализации и пользы для общества.
В мою жизнь пришли новые люди – предприниматели, коучи и писатели.
Мы стали больше путешествовать всей семьей за границу и по России.
У меня появилась машина бизнес-класса, о которой я даже не мечтала.
А главное – у меня есть любимое дело, которое приносит большое удовлетворение и хороший доход.
Все эти изменения я связываю с появлением в моей жизни ароматов натуральных эфирных масел.
Очень хочу, чтобы вы тоже изменили свою жизнь к лучшему и исполнили свои мечты. Для этого на страницах книги поделюсь своим опытом и знаниями:
• расскажу вам об истории появления эфирных масел, их применении и пользе;
• объясню, как правильно определить настоящие эфирные масла;
• дам психологические практики для снижения уровня тревожности и увеличения ресурсного состояния;
• поделюсь бытовыми семейными рецептами, которые помогают справиться с проблемами со здоровьем;
• расскажу интересные факты и легенды про эфирные масла;
• приведу примеры проблем своих клиентов, решенные с помощью эфирных масел на личных консультациях и мастер-классах;
• покажу и объясню ароматные ловушки маркетологов, чтобы уберечь вас от ненужных денежных трат;
• расскажу о новых возможностях, которые дают натуральные эфирные масла современному человеку для поддержки его ресурсов, внутренней гармонии и раскрытия собственного потенциала.
Если вы примените описанные в книге практики, то одно только это поможет вам справиться со стрессом или просто стать спокойнее. Тем более что эти рецепты и практики не требуют литров эфирных масел, достаточно нескольких капель для каждого применения.
После прочтения этой книги вы сможете более осознанно относиться к ароматам, которые вас окружают, и понимать их влияние на вас, а значит, качественнее управлять своей жизнью и наслаждаться ею во всех отношениях.
Обещаю – будет увлекательно. Пускаемся в плавание в мир ароматов!
Глава 1. Ароматы вокруг нас и их влияние на человека
Давайте прогуляемся по улицам динамичной Москвы, интеллигентного Питера, романтичного Парижа или, быть может, пройдемся по улицам небольшого уютного города в самой глубинке России. Представьте в своем воображении, куда бы вы хотели попасть прямо сейчас. Ведь каждый город – это неповторимая атмосфера и аромат. Я писала книгу в самом начале лета, пусть это будет июнь, девять часов утра. Детализация поможет нам ярче представить обстановку. Пойдемте?
Смотрите, какая милая кондитерская. Проходя мимо нее, я почувствовала аромат свежей выпечки: круассанов и домашнего ванильного пирога. Мне сразу захотелось зайти и купить что-то для себя и близких в этом уютном месте. Рядом кофейня. Оттуда доносится аромат свежесваренного кофе – невозможно не зайти. Тем более что компанию для кофе в виде круассана я уже купила.