Страница 15 из 42
В учебной тренировке нужно помнить, что 17-20-летние молодые люди и девушки еще не всегда сформировались физически— грудная клетка не успела развернуться, есть детская сутулость, а у юношей и гортань находится в состоянии изменения (поэтому они часто «петушат»), голоса еще не имеют силы, недостаточно хорошо резонируют. Всего этого нельзя не учитывать, так как часто неверные занятия в этот период могут принести голосу непоправимый вред. Наблюдения показывают, что при неверных занятиях с молодыми людьми, при отсутствии щадящего режима разговорный голос становится тусклым[10].
Общая гигиена необходима для любого организма, а для актера она должна стать неколебимым правилом, способствующим его полноценной работе в течение долгих лет. Хорошее здоровье, отказ от курения (особенно это относится к женщинам), отказ от чрезмерного алкоголя, режим питания — вот условия, которые помогают гармоническому развитию организма, а значит и хорошему звучанию голоса.
Накопление и раскрытие новых качеств рёчевого голоса в процессе его развития и организации зависят не только от природных данных голосового и речевого аппарата, но и от нервной системы обучающегося, от слуха, одаренности и, наконец, от его трудоспособности. Поэтому работа над речевым голосом — это не просто усвоение ряда приемов, помогающих сделать голос профессиональным, это работа над всей речевой системой студента на основе общих принципов развития актерской индивидуальности.
Верно направленная работа над речевым голосом в учебном заведении не должна прекращаться и в театре. Школа дает направление в развитии голоса, и занятия в учебном заведении нельзя рассматривать как законченный этап в процессе развития. Упражнения по тренировке голоса желательно проделывать на протяжении всей жизни в театре, выбирая наиболее необходимые в зависимости от конкретных требований работы.
Чтобы сознательно тренировать голосовой аппарат, необходимо иметь некоторые общие сведения о строении органов голосообразования и их работе. В нашу задачу не входит подробный разбор всего сложного процесса голосообразования, но с отдельными его элементами, которые имеют непосредственное отношение к педагогической практике, должны быть знакомы не только педагоги, но и учащиеся.
В образовании звука участвуют следующие органы: 1) гортань с голосовыми связками; 2) глотка с ее мышцами; 3) носоглотка и полость носа; 4) полость рта; 5) нижняя челюсть, губы, щёки с мимическими мышцами; 6) трахея, бронхи, бронхиолы, лёгочные альвеолы; 7) дыхательные мышцы грудной клетки, диафрагма и мышцы живота.
Звук голоса рождается в гортани на голосовых связках. Гортань расположена в передней части шеи на уровне третьего — шестого позвонков. Сзади она граничит с пищеводом, вверху сообщается с глоткой, внизу переходит в дыхательное горло — трахею. Гортань представляет собой сложную систему взаимосвязи различных хрящей и мышц. Она выполняет три функции: дыхательную, защитную и голосообразовательную.
В настоящее время существует две теории голосообразования: миоэластическая (мышечно-эластическая) и нейрохронаксическая, которую также называют теорией Юссона, по имени французского ученого, ее основоположника.
Согласно первой теории, звук голоса образуется в гортани самими голосовыми связками под влиянием особого воздушного давления, которое заставляет связки как бы взрываться и колебаться.
Рис. 23. Вид гортани сверху:
а — открытая голосовая щель при дыхании; б — при звучании голоса; в — при шепоте; г — при фальцете
По теории Юссона, рождение звука и его высота зависят от двигательных нервных импульсов, которые получают связки от центральной нервной системы. Юссон различает две фазы в работе голосовых связок: раскрытие связок под влиянием нервных импульсов в первой фазе и их полное раскрытие под влиянием воздушной струи, идущей из легких, во второй фазе.
Рис. 24. Вид гортани сверху:
I — щитовидный хрящ; 2 — перстневидный хрящ; 3 — черпаловидные хрящи; 4 — мышечные отростки черпаловидных хрящей; 5 — голосовой отросток черпаловидных хрящей; 6 — перстнечерпаловидная задняя мышца;; 7 и 8 — голосовая щель, 9 — внутренние края голосовых связок. Стрелки указывают направление поворота хрящей 3, от которого меняется просвет голосовой щели.
Поскольку в настоящее время обе эти теории имеют распространение, то и в учебной практике не следует игнорировать их специфические особенности. Например, исходя из теории Юссона, возникает необходимость так строить работу над голосом, чтобы снимать всякое нервное напряжение и зажим, мешающие психологическому и физиологическому процессу образования звука. Затем, признавая, что дыхание является одним из обязательных компонентов образования звука, не следует считать его основным фактором, как это делают отдельные педагоги, и не следует фиксировать на нем излишнее внимание студента без учета общей координации всех органов голосообразования. Исследования подтверждают, что хотя сила звука и зависит от силы дыхания, при максимальном напоре воздуха связки и весь голосовой аппарат теряют способность формировать хороший звук.
Рожденный в гортани звук окончательно формируется в речевые звуки в глотке, носоглотке и полости рта.
Во время речи глотка по приказу центральной нервной системы способна изменять свою форму в зависимости от необходимости воспроизвести тот или иной звук. Так, например, при звуке А полость глотки уменьшается, при звуке У — увеличивается. Трудно даже себе представить, какую сложную работу производят мышцы глотки в речевом потоке, требующем быстрого и точного формирования различных гласных и согласных. Отсюда следует считать методически неверным требование педагога при упражнениях на текстах «держать глотку в расширенном состоянии». Такая рекомендация, пожалуй, правомерна при упражнениях, специально тренирующих мышцы глотки.
Носоглотка — соединительная полость между глоткой и полостью носа. Носоглотка играет важную роль в образовании звука как резонатор, поэтому всякое заболевание или органические нарушения в ее строении отрицательно сказываются на качестве речевого звучания.
В полости рта образуется членораздельная речь. Для точной артикуляции звуков большую роль играет язык, производя различные и многочисленные мышечные движения. В образовании речи участвуют губы, твердое нёбо, маленький язычок с нёбной занавеской, мышцы щек, нижняя челюсть. От четкой работы всего артикуляционного аппарата зависит качество дикции, и часто плохо развитый речевой аппарат является причиной плохого звучания голоса.
Органы дыхания — легкие, бронхи, трахея и дыхательные мышцы — выполняют свою основную работу: снабжение крови кислородом. Обменное дыхание происходит бессознательно. Когда организму требуется новый приток кислорода, происходит вдох, когда необходимо освободиться от углекислоты — наступает выдох.
Обменное дыхание происходит в определенной последовательности: вдох, выдох, пауза. Во время речи работа дыхательных мышц необычайно усложняется. Дыхание начинает подчиняться требованиям, которые диктуются образованием звуков и всего осмысленного и эмоционального речевого потока с его акцентами, повышениями и понижениями. Для образования каждого звука поступает определенное количество воздуха под определенным давлением. Так, для образования звука И требуется больше воздуха и под большим давлением, чем для формирования звука А. При звуке С дыхание подается плавно, а при звуке П создается сильное давление и происходит прорыв.
К дыхательным мышцам, имеющим особо важное значение при голосообразовании и речи, относятся диафрагма, мышцы нижних стенок живота, наружные и внутренние межреберные мышцы.
10
См. статью: Е. И. Алмазов. Мутационный период в голосе мальчиков. — Сб. «Детский голос», М… Педиздат, 1970, стр. 160.