Страница 2 из 5
Вселенская Сила (Сила Неба, поток небесный, Вселенская ци) – совокупность потока Вселенской Любви. Эта энергия поступает в микрокосм человека через макушку.
Сила Космоса является потоком Космической ци. Человеческое существо считается наивысшим проявлением космической Высшей Сущности, способным осознанно накапливать в себе Космическую ци. Сила Космоса поступает в микрокосм человека через точку между бровями («третий глаз»).
Сила Земли (поток Земной материнской ци) заходят в тело человека через точки на подошвах ног («бурлящий источник»). Жизненная сила необходима нам для нормальной жизнедеятельности.
Работа с энергией Земли
В китайской астрологии Земле отводится особое место: она считается огромным разумным живым существом. Процессы, происходящие в Земле, исключительным образом влияют на жизнь человека.
Аура Земли очень сильная, и мы, ее дети, принимаем такую силу как должное: пребывая в ней постоянно, не замечаем этого невидимого присутствия. Но, настроившись, мы можем научиться воспринимать прохладную энергию Земли даже с высоты многоэтажного дома и самолета. Хотя непосредственный контакт с грунтом гарантирует более прочную связь.
Самыми лучшими проводниками при заземлении являются стопы. Мы будем учиться чувствовать прохладную мягкую энергию инь Земли, поступающую через стопы в тело.
В ходе жизнедеятельности в организме человека образуются избытки горячей энергии ян, как тепло – в двигателе работающего мотора. Контактируя с Землей, мы можем вбирать прохладную энергию, смешивать ее с горячей, уравновешивая температурный баланс, таким образом, делая безопасной свою жизненную ци.
Не только человек получает энергию Земли. И она сама подзаряжается от людей, пользующихся энергией Солнца, Луны, планет и звезд. Однако стрессы и болезни снижают нашу способность вбирать и передавать Земле небесные силы.
Чтобы Земля всегда перезаряжалась, мы должны научиться сохранять и преобразовывать жизненную силу. Тогда у нас появится возможность поддерживаться свое собственное здоровье, помогать другим людям и самой Матушке-Земле.
«Дыхание стопами»
Научиться обмену энергии с Землей можно при помощи практики «Дыхание стопами». При этом ци будет проходить через точку «Бурлящий Источник» (Юнцюань), которая расположена в самой середине подошвы.
Работа с энергией Земли помогает заземлиться: стать более сильными в физическом и эмоциональном плане, обрести свой собственный центр. Изначально вы можете использовать воображение, чтобы почувствовать ци, поднимающуюся или опускающуюся по ногам. Итак, предлагаю выполнить упражнение «Дыхания стопами» (рисунок 3).
-Расслабьтесь, прижмите стопы плотно к полу.
-Ощутите прохладную энергию Земли.
-Втягивайте ее через точку в стопе «Бурлящий источник».
-На вдохе поднимайте энергию Земли по задней поверхности ног до промежности.
-Представляйте, как ци наполняет голени и бедра.
-Закрутите ее в области промежности в светящуюся спираль.
-На выдохе опустите ци по передней поверхности ног.
-Через точку «Бурлящий источник» отдайте энергию Земле.
-Сделайте несколько оборотов ци.
-Представляйте, что из ваших ног в Землю растут корни. Они крепко вас держат на ее поверхности. Почувствуйте связь с Землей!
-Улыбнитесь, поблагодарите себя за медитацию!
Умение вбирать энергию Земли дает необычайный подъем на пути самосовершенствования. Чем глубже вы сможете проникнуть сознанием в недра Земли, тем более мощную ци будете извлекать и доставлять в свое тело.
Вторичные источники Универсальной Силы
Растения непосредственно усваивают Универсальную ци, поступающую к ним в виде света, космических лучей и потоков тонкой энергии. Животные, питаясь растениями, получают усвоенную ими ци опосредованно в форме внутренней ци растений. Человек питается растениями, плотью животных и минералами. Все три источника пищи содержат в себе предварительно переработанную Универсальную Силу.
Даосские медитативные техники, о которых я расскажу в этой книге, имеют огромное значение как ключевые приемы возвращения нашей энергетической структуре способности непосредственного усвоения первичной тонкой ци (силы Земли, Космоса, Небес).
Ограничившись вторичными источниками ци, человек стал зависеть от них. При этом отмечается снижение вибрационных частот энергетического тела, из-за чего уменьшается его сила. Мы вынуждены довольствоваться теми крохами внешней ци, которые поступают в нашу энергетическую структуру из пищи. Их достаточно лишь для того, чтобы на минимуме поддержать уровень жизненной энергии.
Наилучший способ увеличения объема Изначальной ци – выполнение медитаций. Работая с энергетической структурой тела, мы сохраняем и преумножаем свою Изначальную Ци, увеличиваем способность усваивать и использовать полученные извне энергии (потоки внешней ци). Как и при вкладе денег в банк: лучше расходовать проценты, полученные с того, что мы сберегли или унаследовали, чем истощать свой основной капитал, тратя больше, чем мы зарабатываем.
Три Силы постоянно подпитывают вас жизненной энергией вне зависимости от наших знаний и верований. Мы делаем выбор, как распорядиться этими возможностями.
Все великие мудрецы понимали это. Иисус Христос говорил: «Не хлебом единым жив человек». Многие тибетские буддисты жили на «пище медитации», используя Космическую Ци.
Занимайтесь по 5-10 минут каждый день. Не напрягайтесь! И ваше воображение будет успешно развиваться. Проверено на собственном опыте! А мы переходим к медитациям и позитивному мышлению, которые важны во время беременности.
«Розовые очки» для будущей мамы
Позитив является основой здоровья человека. Но, в первую очередь, он необходим будущим мамам. Ведь для нормального внутриутробного развития малыша нужны любовь и забота. Как научиться управлять своими мыслями, поддерживать хорошее настроение, контролировать эмоции и выстраивать позитив вне зависимости от внешних обстоятельств? Об этом и многом другом я расскажу в данном разделе.
«Розовые очки» из древнего Китая до наших дней
Еще в Китае несколько тысячелетий назад были известны технологии оздоровления и сохранения беременности, основанные на поддержании внутренней гармонии, использовании энергии ци, а также сбалансированном существовании во Вселенной.
Как мы уже сказали, термин ци пришел из Китая. Ци – это жизненная энергия; сила, порождающая жизнь. Унаследованная (пренатальная энергия) ци достается нам от родителей в момент зачатия и остается на всю жизнь.
Согласно даосской философии, яйцеклетка и сперматозоид обладают неограниченным потенциалом энергии, благодаря которому они и способны на создание чуда природы – новой жизни. При любовном союзе родителей объединяются Инь- и Ян-энергии их половых клеток. Прежде чем женская и мужская клетки сольются физически, мужчина и женщина должны объединиться на уровне вибраций. Это изначальное единство и заставляет сперматозоид проникнуть в яйцеклетку.
При развитии эмбриона мужская энергия остается в энергетическом поле, сосредоточиваясь вокруг формирующейся нервной системы и Управляющего канала эмбриона, проходящего вдоль позвоночника. Женская энергия концентрируется в животе, внутренних органах и канале Зачатия.