Страница 2 из 10
То, что я пишу из чувства многогранности, которое переполняет меня
Далее вы узнаете меня с разных сторон: мудрую, непокорную, одухотворенную и не слишком… Все эти стороны и голоса – части меня, показывающие наше разнообразие и те колебания, с которыми мы имеем дело во время путешествия на Земле. Ничто не стоит на месте и не длится вечно, все циклично и изменчиво. Благодарю вас за то, что вы стали свидетелями этого и пригласили меня в свой мир вместе с той многогранностью, которая обитает во мне и в вас.
Примечание. У меня синдром дефицита внимания. К тому же английский – не мой родной язык. Эту книгу редактировало много человек, но я уверена, что в ней все еще хватает неточностей. Однако я решила не давать страху ошибок и перфекционизму меня ограничивать, потому что суть того, чем я делюсь, для меня гораздо важнее. Если я буду стараться сделать свои книги и другие творения идеальными, они могут никогда не выйти в свет. Спасибо за терпение. Я надеюсь, вам понравилось содержимое этой книги. Вы также можете поучаствовать в ее редактуре. Если найдете ошибки, пожалуйста, напишите о них на этот адрес: [email protected].
Желаю вам много любви и света…
Раздел I
Основы
15 дней работы с дисциплиной
Дисциплина очень важна для реализации желаний и проектов. Но научиться ей трудно, особенно если мы определяем дисциплину по словарю:
● обучение, которое делает людей более готовыми подчиняться или лучше контролировать себя, часто в форме правил и с применением наказаний, если правила нарушаются;
● способность контролировать себя или других людей, даже находясь в трудной ситуации;
● послушание и самоконтроль в результате обучения и т. д.
Веками мы пользовались этой концепцией, которая привела нас туда, где мы сейчас находимся. Слово «дисциплина» долгое время ассоциировалось со словами «страдание», «навязанная сила», «контроль» и «самоконтроль». Такая связь привела к огромным достижениям, но одновременно и к большим ограничениям:
♦ на школьном и профессиональном уровне: бросил школу, выгорел;
♦ на физическом уровне: дискомфорт и болезни;
♦ на уровне отношений: всемогущество, «культ обязательств и ответственности в любви» и т. д.
С помощью карт поразмышляйте над следующими вопросами:
● Как я понимаю слово «дисциплина»?
● Как это определение повлияло на мою жизнь?
Ваше понимание и применение слова «дисциплина» отражает более сложную реальность. Высшее чувство «долга и обязательств» на самом деле помогает нам жить на Земле, уважая «жизнь» и «законы космоса». Но в то же время оно показывает, как мы относимся к самим себе. Например, когда мы «навязываем» себе дисциплинированность, чтобы претворить проект в жизнь, мы предполагаем, что какая-то наша часть не согласна с этим. Иначе зачем нужно «навязывать» и «заставлять»?
Задайте колоде вопросы:
● Зачем мне нужна дисциплина?
● Как применять ее в жизни? Заставляя себя или как-то иначе?
Когда мы навязываем себе челлендж или обязательство, то предполагаем, что внутри нас есть ответственная, честная часть, которая хочет развиваться. А другая часть, ленивая, не хочет делать ничего, только вернуться назад, остаться в известном.
Признайте обе части внутри себя и выберите по карте на каждую. Будьте готовы выслушать их.
План соблазнения!
Чтобы оставаться дисциплинированными, мы стараемся мотивировать себя. Обещаем приз после больших усилий или выходные в конце трудного пути!
Иногда это работает, но порой мы бунтуем…
● Какие стратегии позволяют мне придерживаться дисциплины? Хорошо ли они работают?
● Как я бунтую?
Мы привыкли применять силу, чтобы не нарушать дисциплину.
Я вижу проявления дисциплины в нашем обществе как конфликт между феминными и маскулинными принципами внутри нас.
Выберите две карты из колоды Таро и постарайтесь найти в них феминные и маскулинные признаки. Это могут быть Старшие Арканы. Например, феминные принципы олицетворяет «Императрица», а маскулинные – «Император».
Положите эти две карты в центр.
Затем вытяните карту и положите ее слева: она отображает дисциплину с точки зрения женщины.
Выберите еще одну карту и положите справа: это будет дисциплина с точки зрения мужчины.
● Есть ли разница между этими точками зрения?
Пришло время изменить определение «дисциплины» так, чтобы оно помогало строить новую реальность и становиться лучшей версией себя.
Для меня дисциплина – это когда в танце соединяются:
♦ вдохновение, творчество, техника священного дыхания;
♦ воля, огонь, сила и…
♦ то, что дает нам земная жизнь: время, пространство и т. д.
Дисциплина – сама по себе опыт, который учит находить баланс между божественно феминным и божественно маскулинным. Женский поток нуждается в мужской структуре и четких границах (время и пространство).
Дисциплина означает, что мы видим потенциал и нам хватает воли достичь его с помощью:
♦ оптимизма;
♦ открытости к каждой возможности;
♦ любви;
♦ доброты в каждой частичке нашей души.
Выберите проект, который вы бы хотели выполнить в данный момент, и спросите у колоды:
● Как я могу дать проекту больше любви?
● Как я могу соединить феминные и маскулинные принципы внутри себя, чтобы мне понравилось претворять проект в жизнь?
● Что мне нужно сделать, чтобы больше уважать феминные принципы?
● Что мне нужно сделать, чтобы больше уважать маскулинные принципы?
Терпение – тихая сила. Это значит, что нужно придерживаться твердой силы воли, а не вестись на сиюминутные желания…
● Как быть терпеливым, чтобы исполнить свою мечту?
● Помните, что нужно взращивать в себе любовь и доброту.
Иногда очень просто оказаться в ловушке у «власти и навязывания», чтобы выполнить все быстрее. Сначала навязать, потом объяснить причину.
Дисциплина требует смелости. Не для того, чтобы «навязать правила», а для того, чтобы умерить ритм, последовать божественному потоку и прекратить себе лгать…