Страница 1 из 66
Прамика
Женский круг. Самые глубокие практики и традиции для обретения внутренней силы
© Прамика, текст, 2023
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023
Приветствие
Милая, добро пожаловать в пространство женского круга – дом сердца, наполненный пением и светом. По праву своего рождения ты уже принадлежишь этому кругу. Возможно, ты пришла сюда, чтобы познакомиться с новым модным течением, или интересуешься самопознанием и хочешь узнать себя настоящую, а может, ты устала сражаться и мечтаешь вернуть себе первозданную женскую силу или уже являешься опытным практиком и чувствуешь потребность научиться проводить целительные мистерии и помогать женщинам. Каково бы ни было твое намерение, я верю, эта книга даст нужные ответы и понимание, что прямо сейчас женщины всего мира готовы поддержать тебя на этом пути.
Здесь безопасно. Здесь не будут тебя оценивать, и ты не суди себя строго. Ты попала в пространство принятия, где женщины соприкасаются друг с другом сердцами. Здесь сбываются мечты, творится настоящая алхимия и созданы все условия для долгожданных личных изменений, раскрытия чувственности и истинной изначальной сексуальности, обретения нового восприятия себя и своего внутреннего мира, активации подлинной женской красоты, сияющей изнутри. Здесь участницы погружаются в глубины себя, а потом расширяются до пределов всей Вселенной. Создают сильное энергетическое поле – целительное, священное, единое. Проявляются. Обмениваются состоянием и опытом. Обретают и поддерживают друг друга в теплой атмосфере принятия и сестринской любви.
Круг открыт для любого возраста, национальности, социального положения и связывает судьбы всех женщин мира. В нем не нужно следовать канонам и правилам, это первозданный опыт, открытие и эксперимент, где тебе можно все.
Поприветствуй женский круг в своей жизни с почтением и любовью, и он даст тебе чувство укорененности, внутренней силы, вернет ощущение гармонии и доверия к себе и к миру. Приведет к изобилию и целостности. Залечит душевные раны и наполнит ресурсом, чтобы нести эту силу в мир, созидать и творить. Женственность – это наше священное право, святящееся пламя, которое невозможно погасить.
Когда-то и я пришла на свой самый первый женский круг, и это событие изменило мою жизнь. После долгих лет внутренней борьбы, перепробовав десятки разных методик «переделывания» себя, я наконец сдалась и упала в объятия Великой Матери. Да, я подсознательно боролась с другими женщинами, считая их соперницами, периоды столкновений сменялись равнодушием и холодом. Но однажды мне открылась истина: я поняла, что боролась, по сути, с собой. Я увидела и почувствовала глубокое единение с женщинами и обрела покой и саму себя. Не принимая других, я не принимала свое женское начало, закрывая себе путь к счастливой гармоничной жизни. Открывшись, через них я начала собирать по кусочкам обломки своей души и целостность и делаю это до сих пор.
Путь к первому женскому кругу был труден и тернист. Когда-то я возненавидела женщин, сталкиваясь с их сварливостью, завистью, ревностью, коварством и беспощадной нелюбовью к красивым и успешным. Признаюсь, я и сама нередко вела себя по отношению к другим высокомерно и холодно, уводила чужих парней, сплетничала, тайно или открыто сравнивала достижения или внешность. Тем самым я притягивала самые разные болезненные ситуации, связанные с женщинами. Например, однажды девушки подкараулили и избили меня в школьной раздевалке. Акты жестокости были своеобразными «инициациями» в собственное несчастье и одиночество. Но все изменилось, когда у меня хватило смелости признаться, что мне необходимо узнать, что же такое искренняя женская любовь и дружба. Без этого благословения и единения с источником женственности я чувствовала себя раненой птицей без крыла и не могла полноценно летать.
Предвестником перемен стала смерть самой старшей и сильной женщины в роду – моей бабушки. Унося с собой тайны почти 70-летней супружеской жизни, женской дружбы, мужества и героического материнства в послевоенное время, хозяйственности и житейской мудрости, она словно завещала мне: «Я ничего не сказала тебе, но придет время – и ты сама начнешь разбираться, что такое быть настоящей женщиной, и станешь самой сильной в нашем роду. В новую эпоху возьми обновленные инструменты, я не в силах влить в тебя мудрость, ведь я сама не знаю многих ответов, но ищи сообщество тех, кто знает. Будь с женщинами». Стали проявляться раньше скрытые от меня знания, пришли знаки и подсказки. Через несколько месяцев я шагнула в свое предназначение, попав на первый женский круг.
Если ты держишь в руках эту книгу, значит, пришло и твое время посвящения в вековые традиции женских мистерий и принятия своего начала. Это время перемен и трансформаций, и пусть иногда это будет болезненно и со слезами – результаты стоят усилий. Сделав шаг в пространство сердца, тебе уже никогда не захочется его покидать. И помни: ты не одна. Мы разделим боль, трудные процессы, поднимем свои глубинные истории, встретимся со своей истиной. Будем обниматься и пить чай. Это время удивительных открытий и нескончаемого потока радости от возвращения домой.Польза книги
Эта книга погрузит тебя в атмосферу женского круга, где бы ты ни была. Это целительная система для тела, разума и духа. На физическом уровне это возможность помириться и подружиться со своим телом через телесно-ориентированные практики и медитации, перестать отождествлять свое глубокое неизмеримое Я с оболочкой, которая может отличаться от навязанных лентами соцсетей и модными журналами эталонов. Увидеть, почувствовать и понять: «Я прекрасна и совершенна именно такая, какая есть». С помощью этой книги можно исследовать психосоматику, найти глубинные причины болезней, болей, избыточного веса и запустить процесс исцеления. Особенно это касается репродуктивной системы и такого органа, как матка. Я знакома с женщинами, которые после посещения таких кругов излечивались от бесплодия. Эта книга настроена вдохновить тебя пробудить органы чувств и насладиться запахами, текстурами, вкусами, прикосновениями, красотой пространства и других женщин и через тактильность и сенсорные ощущения воссоединиться со своей собственной красотой и сексуальностью. Во время работы с женскими энергиями ты словно оживаешь и молодеешь, чувствуешь себя красивой, расцветаешь, излучаешь сияние и магнетизм. Я слышала сотни историй, как с женщинами после круга знакомились на улице мужчины, делали комплименты и неожиданно дарили цветы, как налаживались отношения с мужьями.
На ментальном уровне эта книга – неоценимая помощь для возрождения умственного и психического здоровья. Чтение поможет расслабиться и отпустить контроль и ожидания, почистить «поле» от ненужных мыслей, воспоминаний, контактов, задач – обнулиться, собрать лучи рассеянного внимания и направить внутрь себя для глубокой интроспекции и знакомства с новой собой. С этой книгой ты избавишься от негативных убеждений, узнавая свои повторяющиеся сценарии, отказываясь от них и высвобождая энергию для созидания и благости. Книга научит экологично проживать эмоции, в том числе негативные – злость, отторжение, обиду, ярость, – превращая их в ресурс. Подскажет, как не бояться быть разной, завершать и отпускать деструктивные программы, пробуя себя в новых состояниях. Научит проговаривать то, о чем ты долго молчала, даст выговориться и «выгрузить» свою историю из внутреннего пространства, взяв курс на правду. Обретя право голоса, ты сможешь раскрыть творческий потенциал и пойти по пути своего предназначения.