Вкус музыки: Клубничный

Глава 9

— Положи правую ладонь на левую руку, вот сюда, — он положил мою ладонь немного ниже локтя, — и гладь себя, давая себе любовь, поддержку и защищенность. Это даст тебе понимание того, что ты сама себе можешь дать все, что тебе нужно, и больше тебе не надо будет искать в другом человеке то, что обычно мы ищем, попадая из-за этого в ловушку созависимости и создавая болезненные отношения. Сейчас ты сделаешь ещё более глубокий вдох и глубокий выдох и скажешь самой себе: «Я тебя люблю».

— Я тебя люблю, — повторила я и с ужасом поняла, что не контролирую слёзы, градом текущие по щекам от этих слов

— Повтори это несколько раз.

Джейми сделал паузу длиной в несколько секунд и ждал, пока я произнесу самой себе слова любви ещё несколько раз.

— А теперь сделай глубокий медленный вдох, — мягко начал командовать он, — Ты ощущаешь облегчение и наполнена сил, с четким осознанием того, что у тебя есть своё пространство, которое поддерживает тебя. Медленный выдох. Вдох. Выдох. Начинай ощущать своё тело и открывай глаза.

Я глубоко выдохнула в последний раз и открыла глаза. Джейми внимательно смотрел на меня.

— Ну как? Голова не болит?

— Совсем немного. Спасибо, мне и правда стало легче и спокойнее, — улыбаясь, ответила ему я и высвободила свои руки из его ладоней, вставая с пола, — Попозже присоединюсь к тебе за завтраком, сейчас нужно позвонить кое-кому.

— Я скоро уже уеду, поэтому весь дом в твоём распоряжении до вечера. Не скучай, Ника, — он смотрел на меня снизу вверх, не спеша подниматься, — Ещё звонила Илона: слушание состоялось раньше. Спойлерить не буду — позвони ей и она расскажет.

— Спасибо, — поблагодарила его я, уходя.

Едва оказавшись в комнате, я позвонила Илона по видеосвязи. Она ответила через пару гудков, будто ждала моего звонка.

— Хорошо, что ты позвонила сейчас, Наташа, — вместо приветствия сказала она, — Я уже собиралась спать, у нас почти полночь.

— Извини, что так поздно, но Джейми сказал, что…

— Да, сегодня было слушание, — подтвердила она, — Егора приговорили к лишению свободы на десять лет, невменяемым не признали.

Я облегченно вздохнула, ложась на кровать. Надеюсь, теперь мне ничего не угрожает.

— Но его родители тебя ненавидят. Им сложно смириться с тем, что их сын сам по себе такой и проще думать, что он стал преступником из-за тебя, — негромко сообщила Илона. — Я отправила тебе на почту аудиозапись всего процесса. Если захочешь, можешь послушать.

— Я забыла пароль от почты, — замялась я, — Он был сохранен в старом телефоне и привязан к старому номеру. Новую почту ещё не создавала.

— Я вышлю её Джейми, он потом перешлёт тебе. Ты уже открывала наши подарки? — перешла она к приятной теме разговора.

— Ещё нет, после полудня займусь этим и потом позвоню каждому из вас рассказать о своих впечатлениях. Спокойной ночи, Илона, не буду больше отвлекать тебя от сна.

— Пока, Наташа, береги себя.

Остаток утра прошёл спокойно: я слушала расслабляющую музыку, читала книгу по психологии и читала про самые знаменитые места Майами. И, конечно же, мне уже не терпелось побывать на пляжах и понаблюдать за океаном.

Во время поиска информации я сама не заметила, как задремала, и из наступающего сна меня вырвал звук пришедшего сообщения. Я сонно посмотрела на экран.

Джейми: Почему ты не сказала, что у тебя был день рождения?

Ника: Потому что ты не спрашивал

Джейми: Предлагаю исправить эту оплошность вечерним походом в ресторан, Баунти)

Ника: Не сегодня, извини:)

Джейми: Тогда в ближайшее время закатим вечеринку по этому поводу, обещаю