Страница 86 из 87
Программу можно приобрести в некоммерческой организации World Health Services Council, бесплатно позвонив по телефону 1-866-999-9909.
Веб-сайт: http://www.begi
2. Канадский институт по изучению стресса (КНС)
Институт основал доктор Ганс Селье в 1979 году. КНС проводит образовательные программы по стрессу для различных учреждений и компаний, предоставляет лекторов, а также предлагает оценку стресса и консультирование для частных лиц. Также доступны занятия по телефону. Директор КНС — доктор Ричард Эрл, некогда близкий коллега доктора Селье по Университету Макгилла.
Канадский институт по изучению стресса, офис клиники Medcan, кабинет 1500; 150 York Street, Торонто, Онтарио, Канада М5Н 3S5.
Телефон: (416) 236-4218. Веб-сайт: http://www.stresscanada.org.
3. The Health News Network
Онлайн-портал по изучению взаимосвязи ума и тела для лечения и профилактики заболеваний и управления стрессом. Здесь доступны краткие резюме по многим вопросам, затронутым в книге «Когда тело говорит „нет“», а также ссылки на ресурсы, посвященные конкретным заболеваниям и состояниям здоровья.
Веб-сайт: http://www.healthnewsnet.com.
4. The Landmark Forum
The Landmark Forum — это программа, доступная во многих странах, которая находится под управлением Landmark Education Corporation. Я лично в ней участвовал. Landmark Forum — самая эффективная программа, которая мне известна, для разрушения укоренившейся биологии веры. Она направлена на то, чтобы помочь людям войти в настоящее, завершив прошлое, то есть отпустить императивы, установки и мотивы, основанные на нашем раннем восприятии детского опыта. Как показано в данной книге, именно эти бессознательные интерпретации лежат в основе хронических стрессов. Первое занятие в Landmark — трехдневный семинар, затем проводятся еженедельные вечерние семинары. Я крайне рекомендую эту программу людям любого возраста, которые хотят получить важный образовательный и преобразующий жизнь опыт по устранению стрессов, о которых я писал в книге.
Веб-сайт: http://www.landmarkeducation.com.
5. pd Seminars, остров Габриола, Британская Колумбия
Основанная на острове Габриола pd Seminars — это организация, деятельность которой посвящена личностному росту и исцелению. Ее основали два врача, Беннетт Вонг и Джок Маккин, которые ощутили необходимость расширить свое понимание лечения, выйдя за рамки традиционного западного подхода. Программы pd Seminars для личного и профессионального развития, с проживанием на территории организации, длятся от нескольких дней до нескольких недель и предлагают широкий спектр методик — от медитации, терапии мысленного поля, музыки, письма и движения до выражения гнева, изучения границ, энергетики и тренировки дыхания. Многие люди с хроническими заболеваниями или хроническим стрессом уже получили пользу от программ pd Seminars.
Телефон: (250) 247-9211. Веб-сайт: http://www.pdseminars.com.
6. Доктор Брюс Липтон
Работа, которую проделал молекулярный биолог доктор Брюс Липтон, помогла преодолеть разрыв между фундаментальными науками и психологией развития. Бывший профессор кафедры анатомии медицинского факультета Университета штата Висконсин, доктор Липтон показал, как биология веры закрепилась на глубочайшем клеточном уровне. Он занимается разработкой методов, направленных на то, чтобы помочь людям освободиться от этой психобиологической программы, заложенной в детстве.
Информация о его видеолекциях доступна на веб-сайте: http://www.brucelipton.com.
Благодарности
Я выражаю огромную благодарность многим людям (некоторые из них — мои бывшие или теперешние пациенты), которые откровенно рассказывали о своих жизнях, страданиях и открывали душу, чтобы то, чему они научились на своем опыте, смогли использовать читатели этой книги.
Диана Мартин из Knopf Canada поддерживала данную работу с тех самых пор, как четыре года назад за ужином мы обменялись парой слов по поводу книги. Она долго и упорно прорабатывала мучительно длинную рукопись — с интересом и стремлением помочь автору и читателям, которые в результате извлекли пользу из ее профессиональных мудрых рекомендаций. Я также благодарен Тому Миллеру из John Wiley & Sons (Нью-Йорк), который увидел потенциал предложенной ему книги, хотя другие американские издатели воспринимали ее лишь как «очередную книжку про стресс».
Ниспосланная мне с небес Сеара О'Мара Салливан из Вирджинии стала моим неофициальным критиком, редактором, соавтором и другом. По счастливой случайности она неожиданно вошла в мою жизнь благодаря интернету и со знанием дела приступила к работе, сделав написание книги — если не всю мою жизнь, хотя и не навсегда, — намного проще. Без ее помощи читатель не увидел бы эту книгу в ее нынешнем виде.
Мой агент, Дениз Буковски, позаботилась о том, чтобы книга «Когда тело говорит „нет“» была опубликована по крайней мере в пяти странах и на нескольких языках. Кроме того, на самой последней стадии работы она внесла редакторские правки, которые превратили рукопись в нечто гораздо более приближенное к тому, что я изначально планировал.
Хизер Дандасс и Эльза Делука оказали незаменимую техническую помощь в точной расшифровке свыше двухсот часов записей интервью.
Моя жена и родственная душа, Рэй, была строгим критиком, а также верным и проницательным союзником. Многое, что не должно было попасть в книгу, оказалось удалено благодаря ее эмоциональной смелости, любви и мудрости. Многое из того, чем я дорожу в своей жизни, появилось у меня по той же причине.
Я выражаю признательность указанным ниже лицам за разрешение разместить ранее опубликованные материалы. Мы предприняли все возможные усилия, чтобы связаться с правообладателями; в случае непреднамеренного упущения или ошибки, пожалуйста, сообщите об этом издателю.
ALS Society of Alberta: Excerpt from Cries of the Silent. Copyright © ALS Society of Alberta 1999. 400-23 Ave. SW, Calgary, AB,T25 0J2; Bantam Books, a division of Random House, Inc.: Excerpt from Women's Bodies, Women's Wisdom by Christiane Northrup, M.D.; Berkley Books: Excerpt from It's Not About the Bike: My Journey Back to Life by Lance Armstrong. Reprinted by permission of Berkley Books, a division of Penguin Putnam; Faber and Faber Ltd.: Excerpt from Jacqueline du Pre by Elizabeth Wilson. Reprinted by permission of Faber and Faber Ltd., UK; Henry Holt and Company: Excerpt from Jonathan Swift by Victoria Glendi