Страница 4 из 6
Массировать голову можно и так: положите ладони, растопырив пальцы, на голову и легко вращайте ими навстречу друг другу. Кожа головы при этом очень легко сдвигается. Затем прикоснитесь кончиками пальцев к коже головы и массируйте с легким нажимом и круговыми движениями. Проведите пальцами по волосам от корней вверх, к концам. Пальцы должны быть сжаты и слегка потягивать волосы кверху. Удобно совмещать массаж головы с мытьем волос шампунем.
Современные средства для мытья волос
Современными шампунями вы можете мыть волосы когда захотите – хоть каждый день. Но в этом случае нужно использовать шампуни, подходящие для ежедневного использования.
Основные типы шампуней
Шампунь для жирных волос содержит большое количество моющих веществ, очищающих кожу и волосы от излишков жира. Таким шампунем нельзя мыть голову слишком часто, так как это может привести к высыханию или шелушению кожи.
Шампунь для нормальных волос содержит меньше моющих веществ, чем шампунь для жирных волос. Он хорошо очищает волосы, не мешая естественному салоотделению.
Шампунь для сухих волос содержит мало моющих веществ, но в него добавлен увлажнитель, который предотвращает излишнюю сухость кожи и волос.
Мягкий шампунь для частого мытья очень слабый, не раздражает кожу и не высушивает волосы.
Шампунь против перхоти содержит вещества, замедляющие деление клеток кожи, а также удаляет ее отмершие чешуйки наподобие отшелушивающих средств для лица и тела. Чередуйте его с обычным шампунем, так как слишком частое его использование делает волосы тусклыми и сухими.
Специальные шампуни для увеличения объема волос укрепляют волосы. Ими можно пользоваться каждый день. Тонкие волосы за ночь становятся гладкими – досадно, но ничего не поделаешь. Единственное, что можно сделать: мыть их каждое утро, чтобы придать им воздушность и объемность. Попробуйте купить специальный шампунь, делающий волосы пышными. Такой шампунь укрепляет волосы и делает их толще (до следующего мытья). К тому же он очень мягкий и им можно мыть голову ежедневно. Так или иначе, для тонких волос нужен самый мягкий шампунь, какой только можно достать. Другие шампуни при частом мытье будут сильно иссушать волосы.
Детский шампунь для тонких волос не годится; действуя очень легко, он делает волосы слишком мягкими. Полезно также после каждого мытья использовать ополаскиватель, но наносить его надо только на концы волос (иначе волосы будут перенасыщены питательными веществами).
Это только основные виды шампуней, помимо них существуют шампуни для объема волос, восстанавливающие шампуни, шампуни с кондиционером, с растительными экстрактами и ток далее.
Перед мытьем нужно тщательно расчесать волосы, чтобы удалить с них остатки средств для укладки и перхоть. Не наносите шампунь сразу на волосы, нанесите немного шампуня на ладонь и добавьте воды, чтобы уменьшить концентрацию. Полученную смесь нанесите на мокрые волосы и тщательно помассируйте кожу головы. Массаж улучшает кровообращение кожи головы, в результате чего корни волос лучше снабжаются питательными веществами и кислородом, а ваши волосы становятся более крепкими. Затем тщательно и полностью смойте пену с волос и кожи головы, несколько раз ополосните голову чистой водой. После этого полезно ополоснуть голову кислым раствором (растворите в 1 л воды 1 столовую ложку уксуса или лимонного сока) или отварами и настоями одуванчика, ромашки, крапивы, мать-и-мачехи и других трав. Это укрепит волосы, а в некоторых случаях придаст им определенный оттенок (отвар ромашки – рыжеватый, крапивы – пепельный).
Натуральные шампуни, приготовленные в домашних условиях
Для мытья волос любого типа иногда можно применять шампуни, приготовленные в домашних условиях, ток как натуральные вещества очень полезны для волос и кожи головы.
Яичный шампунь
Взбейте 2 желтка со стаканом воды. Процедите и нанесите на волосы. Оставьте на час, затем смойте теплой водой. Желток полезен тем, что содержит недостающие в корнях волос жировые вещества – холестерин и лецитин, а также витамин А.
Шампунь, улучшающий состояние волос
Смешайте 1 столовую ложку любого шампуня, 1 яйцо и 1 столовую ложку желатина в порошке. Медленно взбейте, чтобы не было комков, и нанесите на влажные волосы. Подержите 5— 10 минут, после чего хорошо промойте волосы. Волосы становятся красивыми и густыми из-за содержания в этом составе протеина.
Желтковый шампунь
Возьмите 2 яичных желтка, смешайте их с соком 1/2 лимона и добавьте несколько капель коньяка. Полученную смесь вотрите в корни волос. Через 30 минут волосы тщательно промойте подкисленной водой.
Настой из ржаного хлеба
Любые волосы полезно промыть настоем из ржаного хлеба. Для его приготовления 200–300 г хлеба нужно залить 1 л кипятка и настаивать в термосе около 3–6 часов. После этого
настой следует процедить и профильтровать. Кашицу из хлеба нанесите на волосы, помассируйте кожу головы и промойте волосы водой.
После мытья волос полезно нанести на волосы бальзам или кондиционер. После их применения волосы легко расчесываются, становятся послушными, к тому же кондиционер защищает волосы от воздействий внешней среды, а бальзам оказывает лечебное воздействие на волосы. Кондиционер или бальзам обычно держат на мокрых волосах 1–2 минуты, после этого волосы тщательно промывают водой.
Укрепление и питание волос
Каждая женщина может иметь красивые волосы. Для этого нужно только уделить им немного внимания, ведь состояние и здоровье наших волос, кок правило, зависит только от нос самих. Вполне в наших силах питать волосы полезными веществами и обеспечить им правильный постоянный уход. Это не займет у вас много времени, выполняйте ноши советы, и все будут завидовать вашим красивым волосом. Нужно только отметить, что в уходе за волосами важно регулярность.
Неотъемлемой частью ухода за волосами является их питание. Кроме бальзамов и кондиционеров, для этой цели используются маски и компрессы, лосьоны, спреи и кремы для волос.
Существуют маски для различных типов проблемных волос, содержащие витамины и другие вещества, необходимые в данном случае. Для достижения ощутимого результата маски нужно делать регулярно, не реже, чем каждые 2 недели. Если у вас мало времени, воспользуйтесь лосьонами или спреями, которые не нужно ни стирать, ни смывать.
Секущиеся кончики волос можно лечить с помощью крема-блеска, тогда вам не придется их подстригать.
Для укрепления и питания волос можно использовать и средства, приготовленные самостоятельно. Например, волосам любого типа полезна следующая процедура. Возьмите по 1 столовой ложке сухих трав: шалфея, подорожника, крапивы, ромашки и душицы, залейте их 1 литром крутого кипятка. Эту смесь настаивайте в течение часа, процедите, добавьте черный хлеб до получения кашицы. Теплую смесь нужно втереть в кожу головы и завязать голову платком или полиэтиленом. Через 2 часа волосы сполоснуть, не употребляя шампунь. Такую питательную процедуру полезно делать 1 раз в месяц.
Расчесывание волос
Прежде всего следует поговорить о том, кок правильно расчесывать волосы. Расчесывать волосы нужно не только из эстетических соображений – при расчесывании массируется кожа головы, усиливается приток крови к коже, о следовательно, улучшается питание корней волос. После расчесывания волосы очищаются от пыли и грязи, защитный жировой слой равномерно распределяется по всей длине.