Страница 3 из 10
Глава Первая
Кто такой зависимый?
Большинству из нас не надо особенно задумываться над этим вопросом. мы знаем! Вся наша жизнь и все наши мысли были сконцентрированы на наркотиках в той или иной форме: как их достать, как употребить и как найти пути и способы достать еще. Мы жили, чтобы употреблять, и употребляли, чтобы жить. Проще говоря, зависимый – это мужчина или женщина, чья жизнь подчинена наркотикам. Мы люди, оказавшиеся во власти хронической и прогрессирующей болезни, конец которой всегда один и тот же – тюрьма, больница и смерть.
Тем из нас, кто нашел Программу «Анонимные Наркоманы», не надо особенно задумываться над вопросом: кто такой зависимый? Мы знаем! То, что здесь написано, – это наш опыт.
Мы, зависимые, – люди, которых употребление любых веществ, изменяющих сознание или настроение, приводит к проблемам во всех сферах жизни. Зависимость – это болезнь, включающая в себя больше, чем употребление наркотиков. Некоторые из нас убеждены в том, что эта болезнь была у нас задолго до первого употребления.
До того, как мы пришли в Программу «Анонимные Наркоманы», большинство из нас не считало себя зависимыми, а вся информация об этой болезни поступала к нам от людей несведущих. Пока нам удавалось на время прекратить употребление, нам казалось, что мы в порядке. Мы не задумывались о том, почему мы употребляем, мы просто искали способы прекратить употребление. По мере того, как наша зависимость прогрессировала, наши поиски постепенно сходили на нет. И только когда мы дошли до полного отчаяния, нам вдруг пришло в голову спросить себя: «А может быть, проблема в наркотиках?».
Мы не собирались становиться зависимыми. Мы страдаем от болезни, проявления которой являются антиобщественными, что затрудняет ее обнаружение, диагностику и лечение.
Наша болезнь изолировала нас от людей, за исключением тех моментов, когда мы доставали, употребляли и искали пути и способы достать еще. Озлобленные, униженные, эгоцентричные и своекорыстные, мы сами отрезали себя от окружающего мира. Все, что не было для нас абсолютно понятным, становилось чуждым и опасным. Наш мир сузился, и нашей жизнью стала изоляция. Мы употребляли для того, чтобы выжить. Это был единственный понятный нам образ жизни.
Некоторые из нас употребляли и злоупотребляли наркотиками, но все-таки не считали себя зависимыми. Мы упрямо продолжали твердить себе: «Я с этим справлюсь». Мы считали, что зависимость подразумевает насилие, уличные преступления, грязные иглы и тюрьмы, и поэтому не имеет к нам никакого отношения.
Когда к нашей зависимости относились, как к преступлению или нравственной неполноценности, мы начинали бунтовать и загоняли себя еще глубже в изоляцию. Иногда нам все еще удавалось кайфануть, но постепенно в том, на что нам приходилось идти ради употребления, все чаще и чаще сквозило отчаяние. Мы оказались во власти нашей болезни. Мы выживали как могли. Мы манипулировали людьми и пытались контролировать все вокруг. Мы врали, воровали, предавали и торговали собой. Нам просто необходимо было достать наркотики любой ценой. В нашей жизни поселились страх и неудача.
Одним из аспектов нашей зависимости была неспособность принимать жизнь такой, какая она есть. Мы экспериментировали с наркотиками и различными их сочетаниями, чтобы справиться с миром, который казался нам враждебным. Мы мечтали найти волшебную таблетку, которая помогла бы нам разобраться в нашей главной проблеме – в самих себе. Суть в том, что мы неспособны успешно употреблять никакие вещества, изменяющие сознание или настроение, включая марихуану и алкоголь. Наркотики перестали приносить нам удовольствие.
Порой мы защищали свою зависимость и оправдывали наше право употреблять, особенно в тех случаях, когда у нас были настоящие рецепты. Мы гордились своим, часто странным, а порой откровенно преступным поведением, характерным для нас в употреблении. Нам было проще «забыть» о том, как мы сидели в одиночестве, наполненные страхом и поглощенные жалостью к себе. Наше мышление становилось избирательным. Когда мы думали о наркотиках, мы вспоминали о них только хорошее. Мы оправдывали и рационализировали поступки, на которые нам приходилось идти, чтобы избежать физических ломок и безумия. Мы игнорировали те моменты, когда жизнь казалась кошмаром. Мы всячески избегали суровой реальности нашей зависимости.
Такие высшие функции разума и чувств, как совесть и способность любить, были сильно повреждены нашим употреблением наркотиков. Жизненные навыки были сведены к животному уровню. Наш дух был сломлен. Пропала способность чувствовать себя человеком. Это звучит преувеличением, но многие из нас действительно доходили до таких крайностей.
Мы находились в постоянном поиске людей, мест или обстоятельств, способных все исправить. Мы были неспособны справляться с повседневной жизнью. По мере прогрессирования нашей зависимости многие из нас регулярно оказывались в закрытых учреждениях.
Все это говорило о том, что с нашими жизнями происходит что-то не то. Нам нужен был легкий выход. Некоторые из нас подумывали о самоубийстве, но наши попытки, как правило, были нерешительными и приводили только к еще большему отвращению к себе. Мы оказались в капкане иллюзий: «А что, если…?», «Если бы только…» и «Может, еще разок?». Когда мы все-таки принимали решение обратиться за помощью, единственное, что нам было нужно, – избавиться от боли.
Мы много раз восстанавливались физически, но опять начинали употреблять, сводя на нет все свои усилия. Наш «послужной список» ясно показывает, что употреблять успешно мы не в состоянии. Неважно, насколько хорошо нам удавалось сохранять видимость контроля, – употребление наркотиков всегда ставило нас на колени.
Как и другие неизлечимые болезни, зависимость может быть приостановлена. Мы не видим ничего постыдного в том, что мы зависимые. Гораздо важнее честно принимать нашу неразрешимую проблему и совершать правильные действия. Мы готовы безоговорочно признать, что у нас аллергия на наркотики. Здравый смысл подсказывает, что возвращаться к тому, на что у нас аллергия, – это безумие. Наш опыт подтверждает, что медицина не способна излечить нашу болезнь.
Несмотря на то, что у каждого из нас свой уровень физической и психической толерантности, большинство наркотиков вызывают аллергию после достаточно непродолжительного употребления. Зависимыми нас делает не то, сколько мы употребляем, а то, во что нас превращают наркотики.
Пока у нас еще были наркотики, многие из нас считали, что никакой проблемы у нас нет. Даже когда окружающие начали указывать нам на нашу проблему, мы были убеждены, что весь мир ошибается, а мы нет. Мы начали пользоваться этим убеждением для оправдания своих самоубийственных поступков. Мы приучили себя игнорировать всё, что мешало нашей зависимости, даже ценой собственного благополучия или благополучия других людей. Ощущение того, что наркотики убивают нас, пришло к нам задолго до того, как мы нашли в себе силы признать это перед другими людьми. Мы начали замечать, что мы не в состоянии прекратить употребление, даже когда прилагаем к этому усилия. Мы стали подозревать, что утратили контроль над наркотиками и что сил остановиться у нас просто нет.
Мы продолжали употреблять, и это приводило к определенным последствиям. Мы начали привыкать к типичному для зависимых мышлению. Мы забыли, какой была наша жизнь до того, как мы начали употреблять. Мы забыли радости человеческих отношений. У нас появились странные манеры и привычки. Мы забыли, что такое работать, мы забыли, что такое активно отдыхать, мы забыли, что такое общаться и что такое заботиться о другом человеке. Мы забыли, что такое чувствовать.
Употребляя, мы жили в каком-то другом мире. Только в редких случаях на нас вдруг обрушивалось реальное осознание того, что происходит с нами на самом деле. Казалось, что мы были одновременно двумя людьми сразу: доктором Джекилом и мистером Хайдом. Мы метались из стороны в сторону, пытаясь собрать по кусочкам свою разваливающуюся жизнь до наступления очередной фазы употребления. Порой у нас это получалось очень неплохо, но позднее это стало бессмысленным, да и невозможным. Настал день, когда доктор Джекил умер, и в нашей жизни воцарился мистер Хайд.