Страница 3 из 4
Не приклеивайте ярлыки ни себе, ни другим. У каждого своя ценность и своё место в мире.
Говорите «НЕТ», если вам что-то не нравится, вы не готовы или не хотите вкладываться в какое-то дело, проект или в жизнь другого человека, если это расходится с вашими принципами. Осознанность наполняет изнутри.
Принимайте разнообразие мира и себя в этом мире такими, какими вы есть. Получайте удовольствие от процесса взаимодействия с миром во всех его проявлениях. Благодарите день за возможность прожить его по-особенному. В этом ценность жизни.
Развивайте свои способности, таланты и обязательно проявляйте их в жизнь. Без реализации своих способностей и даров вы не даёте энергии проходить через вас и обмениваться с миром.
В школе я не любила уроки рисования, у меня не получалось самостоятельно с натуры изобразить на бумаге то, что хотел учитель. Я долгое время была уверена, что рисовать не научусь никогда. Сейчас мои картины украшают дом. Каждое утро, открывая глаза первое, что я вижу, это мои картины. Бережно оформленные в красивые рамки, наполненные любовью и теплом, они смотрят на меня счастливыми глазами. Я даже не могла мечтать, что когда-то мои иллюстрации появятся в книгах, напечатанных в типографии и разосланные в разные уголки нашей необъятной Земли.
Не бойтесь общаться с людьми. Ведь каждый человек неслучайно пришёл в вашу жизнь. Особенно с теми, кто как вам кажется, являются близкими по духу.
Из своего опыта скажу, что в моей жизни в самые трудные ситуации на помощь приходили чужие или совершенно незнакомые люди, те с кем я только лишь здоровалась, встречалась взглядом или это было знакомство через социальные сети.
Именно благодаря людям, я смогла пережить сложные ситуации в своей жизни, не сдалась, не сбежала, а начала себя по кусочкам собирать, хотя это было нелегко.
Когда у меня ослеп один глаз, благодаря помощи близких, знакомых и незнакомых мне людей, я смогла собрать средства необходимых на операцию. Теперь я вижу этим глазом только вдаль, а другой глаз помогает писать эту книгу, написать которую мне давно хотелось.
Я вспомнила притчу Ошо.
О принятии себя
Однажды, придя в свой сад, царь увидел, что деревья, цветы и кусты вянут и погибают. Тогда царь начал спрашивать их, почему они гибнут.
Дуб ответил, что умирает, потому что не может стать таким же высоким, как сосна. Сосна сказала, что не может плодить виноград, как виноградная лоза. А виноградная лоза увядала потому, что не способна цвести, как роза.
Затем опечаленный царь увидел прекрасный цветок, цветущий и источающий божественный аромат. На расспросы царя, цветок ответил:
– Когда ты посадил меня, ты хотел получать радость именно от меня – того, чем я являюсь. Если бы ты хотел розу, дуб или виноград – ты посадил бы их. Но ты выбрал меня, поэтому мне нет необходимости пытаться быть чем-то другим.
Как сказал Ошо: «Вы такой, каким являетесь, только потому, что само существование нуждается в вас – именно таком, какой вы есть. В противном случае вместо вас был бы кто-то другой, или вы были бы другим. Поэтому расслабьтесь и примите себя».
Вывод: Нет рецептов, как нравится всем, в этом нет необходимости, зато, работая над собой, вы сможете полюбить себя и понять свою внутреннюю красоту. Если вы хотите сделать свою жизнь счастливой, яркой, не бойтесь ошибаться, двигайтесь только вперёд. Никто не знает лучше вас как правильно. Ведь это ваш путь. Желаю удачи на вашем пути! Не воспринимайте всё всерьёз. Играйте в своё путешествие под названием жизнь легко и радостно! Даже если вы не найдёте ответов на все вопросы, всё равно ваша жизнь обязательно изменится просто потому, что вы научитесь думать о ней иначе.
Как перестать жаловаться и взять ответственность за собственную жизнь
Чтобы ответить на этот вопрос, важно понять, почему так происходит. Человек, который любит ныть и жаловаться – это человек, не желающий и не умеющий брать на себя ответственность. Он ведёт себя как ребёнок. Привык, что ему все должны: родители, родственники, учителя, друзья, руководитель, правительство. С детства за него все проблемы решали родители или другие взрослые. Вырастая, такой человек по привычке ищет того, кто выслушает и избавит его от возникающих трудностей.
Он привык делиться с другими своими проблемами, так как чувствует неуверенность в собственных силах и личном успехе. Как правило, «нытик» заранее настроен на неудачу. Страх сковывает и мешает увидеть выход из ситуации, а, следовательно, предпринять какие-либо шаги в сторону разрешения проблемы.
Такой человек постоянно ждёт сочувствия или помощи извне, боясь преодолевать трудности.
С одной стороны, это приводит к зависимым отношениям, а с другой человек постоянно недоволен собой и миром в целом, так как ищет идеального разрешения проблемы, а так не бывает. Отсюда возникает собственное чувство вины. Человек, который жалуется, любит находить виноватых. Ведь легче переложить ответственность на кого-то, чем самому приложить усилия, чтобы изменить ситуацию.
– Я плохой (неидеальный), мир опасный, люди злые, всё плохо, – крутится у него в голове.
Важно перестать искать виноватых и взять ответственность за свою жизнь в собственные руки.
На самом деле брать на себя ответственность – это круто. Во-первых, не надо ни от кого зависеть, а значит быть свободным. Во-вторых, не надо ни никого обижаться или обвинять в случае неудачи. В-третьих, ответственность помогает обрести внутренний стержень и уверенность в себе. В-четвёртых, ответственный человек – самодостаточный человек. В-пятых, важно не брать на себя ответственность за чужие ошибки, проблемы и прочее. Каждый должен нести ответственность за себя сам. В-шестых, чем больше будет ответственных людей, тем больше станет счастливых людей.
Хорошей иллюстрацией к этим тезисам стала авторская сказка.
Зимняя сказка
Вероника долго ломала голову, чтобы подарить своему семейству на Новый год. А ещё, как всегда, заморачивалась разными желаниями, которые как ей казалось, никогда не исполнялись, или исполнялись, когда уже не надо, или оказывалось, что это вовсе были не её желания. Она решила выйти на улицу, чтобы вдохновиться новыми идеями.
Вечер. Несмотря на конец декабря, дождь лил как из вёдра. Это не остановило Нику. Ей очень нравилось бродить под дождём по ночному городу. Одевшись потеплей, вооружившись зонтиком она отправилась прогуляться, а заодно подумать, почему у неё в жизни происходит всё не так как хочется.
Фонари-прожекторы отражали в свете хрустальные капельки дождя. Было очень оживлённо. Люди мелькали в разные стороны, озабоченные предновогодней суетой.
Вероника лёгкой походкой двигалась прямо, размышляя о собственной жизни. Почему-то вспоминались только грустные моменты. Женщина мысленно ругала себя за то, что опять пошла навстречу, то мужу, то сыну, то дочке в решении их проблем. А как всё у них разрешилось, они занялись своими делами, а она вроде, как и не нужна больше.
Вероника замедлила шаг, злодейка жалость захватила её в плен, слёзы наворачивались на глаза. Горло сжалось, было трудно дышать. Она сделала глубокий вдох, ещё один, третий и продолжила идти дальше. Ноги шли сами по себе, голова жила своей жизнью.
Вдоль дороги вырос целый лес из сосен и ёлок, выбирай на любой вкус. Вероника как будто не замечала этой предновогодней суеты и двинулась сквозь ёлочный базар.
В какое-то мгновение шаг замедлился, и Ника почувствовала, что стало холодно. Обернулась и увидела, что вокруг лежит снег. Ёлки и сосны как в сонном царстве стоят неподвижно, укрывшись снежными шубами. Это был самый настоящий лес.
Вокруг ни души. Неожиданно за спиной ей послышались чьи-то приближающиеся шаги. Вероника на мгновение замерла, прислушалась, оглянулась. Никого. Тело сжалось в комок, время растворилось, проснулось любопытство.
Женщина никак не могла понять, где она, что с ней, это сон или реальность. Шаги повторились, к ним добавилось чьё-то частое дыхание. Потом зазвучал колокольчик, и поблизости раздалось уханье птицы. Ноги Вероники будто примёрзли к земле, она не могла сделать ни шагу.