Моя игра – хоккей

Вторая тренировка имеет решающее значение. Начинайте прямо с показа, как нужно выполнять броски. Заметьте, я сказал с показа, а не с рассказа. Для этой работы вам потребуется пять-шесть шайб. Пусть защитники бросают в борт, а нападающие во вратаря. Ребятам захочется попробовать бросать щелчком, но, несмотря на продуктивность этого вида броска, не давайте им особенно расходиться: сейчас им важно обрести навык кистевого броска.

Если бы вдруг десять тренеров команд низших лиг собрались вместе и попытались установить самую важную и наиболее типичную ошибку в своих командах, то было бы высказано столько мнений, сколько было выступающих. Но, понаблюдав за парой игр, вы придете к убеждению, что самое главное – это броски. Когда ребята делают бросок, они непременно теряют равновесие или же бросают слишком быстро, не думая о направлении броска. Покажите им, как надо это делать, и пусть они тренируются в отработке броска, но только в организованном порядке. Распорядитесь, чтобы ребята упражнялись по очереди, так, чтобы никто из членов команды не был забыт. Чем больше у ребят будет практики в бросках, тем увереннее они себя будут чувствовать. Подчеркните важность сопровождения шайбы крюком и положения шайбы на крюке перед непосредственным броском.

Упражнение в бросках скоро ребятам наскучит, если только не объяснить им его смысл. Но даже и в этом случае удовольствие от занятия они будут получать только тогда, когда вы будете переходить от одного игрока к другому, указывая им на совершаемые ошибки и похваливая за удачное исполнение. Когда примерно половина времени, отведенного на отработку броска, истечет, заставьте нападающих бросать с ходу, а защитники пусть продолжают бросать с места.

Здесь опять уместно будет объяснить защитникам, почему они стоят в одном положении и зачем вы их там держите. Расскажите им, что защитники обычно забивают голы с точек и что они обязаны поэтому научиться бросать сильнее и дальше, чем нападающие.

Когда нападающие начнут бросать с ходу, атакуя ворота, внимательно последите за действиями каждого. Если вы обнаружите одного из десяти, кто не бросает прямо во вратаря, можете быть уверены, что он успел пройти неплохую школу или же рожден быть хоккеистом и ему уже заготовлено место в большом хоккее.

Кажется, смешно бросать шайбу прямо во вратаря, но нужно учесть, что ребята только учатся играть и еще не понимают, что существует всего лишь один путь направить шайбу в сетку: бросать ее в любое место ворот, кроме того, где стоит вратарь.

Теперь дайте задание нападающим подходить к воротам с фланга, меняя направление движения и выходя затем на идеальную ударную позицию. Перед началом упражнения четко разъясните ребятам, где находится эта идеальная позиция. Скажите им, что в ходе игры им не часто будет удаваться выходить на нее, но что тем не менее они должны всегда пытаться это сделать, чтобы оттуда бросить шайбу в незащищенный угол ворот соперников.

Во время таких тренировочных занятий у тренера появляется прекрасная возможность проверить, насколько он терпелив. Движущиеся на скорости нападающие то и дело будут бросать шайбу в щитки вратаря, причем бросать они будут или слишком рано, или слишком поздно, а некоторые вообще не будут попадать в ворота. Не принимайте все это близко к сердцу. Имейте терпение снова и снова разъяснять ребятам, в чем их ошибки и как их исправить.

Через пятнадцать минут снова поменяйте задание. Построив наступающих форвардов на центральной линии, дайте им шайбу и предложите обыграть пару защитников, которые до начала движения наступающей команды должны находиться за синей линией. Задача нападающих-забить шайбу в ворота, обороняющихся – вернуть ее к центральной линии. По выполнении задания нападающей или обороняющейся стороной игра останавливается. После каждой атаки меняйте игроков местами, не забывая подключать к упражнению ожидающие у борта свободные звенья.

Сначала сосредоточьте свое внимание на наступающей команде, но перед первой атакой не забудьте сказать ребятам, чтобы они, услышав ваш свисток, тут же останавливали игру и замирали на своих местах. В этом случае тренеру очень легко будет объяснять, что у ребят не получается. Одновременно предложите форвардам, чтобы один из них устремлялся к идеальной ударной позиции, и укажите, где она находится. Очень кстати также показать защитникам наступающей команды, где находятся точки у синей линии. Между прочим, о существовании этих точек нужно знать не только защитникам. Многим форвардам совсем невдомек, что позади них стоит и ждет паса партнер, который может сделать бросок, как правило, беспрепятственно.

Вам не уйти от ответа на трудный вопрос: куда атакующий форвард должен адресовать передачу, когда он участвует в борьбе за шайбу вблизи ворот или в углу площадки? Трудность вопроса заключается вот в чем. Инстинкт подсказывает нападающему, что шайбу нужно посылать в сторону ворот. Если бы ребята могли хорошо бросать, полностью контролируя свои движения, то не было бы и вопроса. Но, как правило, делать они этого не могут. Они не приобрели еще опыта выполнения броска, когда на них оказывают силовое давление. Поэтому ребята просто щелкают по шайбе, посылая ее в сторону ворот и надеясь на удачу. У некоторых в такие моменты вырывается даже вздох облегчения: ведь им удалось отделаться от шайбы!

Растолкуйте форвардам, что в сторону ворот шайбу можно посылать только тогда, когда на пути нет помех, в противном случае ее надо отпасовывать назад, на точки. Но здесь будьте готовы выдержать бурю протеста со стороны отцов, которые обожают подавать советы, сидя где-нибудь поблизости на трибуне для зрителей.

Один мой знакомый не так давно тренировал малышовую команду и, на свое счастье, обнаружил двух парнишек, которые уже раньше играли вместе в защите и вместе же посещали летнюю хоккейную школу. Вполне понятно, что тренер решил поставить их вместе в оборону, а нападающим велел при перзой возможности отпасовывать шайбу на точки. В результате автором каждого забитого в первых пяти играх гола был один из защитников. Но это еще не все, С течением времени улучшили свою игру и начали забивать нападающие. К концу сезона на счету команды было девяносто голов, причем семьдесят пять были забиты с подачи защитников.

Этот пример вполне доказывает, что в низших лигах броски с точек себя оправдывают. По мере совершенствования игры других хоккеистов команды такие броски, возможно, и не будут каждый раз воплощаться в голы. Однако ребята на точках должны переправлять шайбу на идеальную позицию. В сутолоке борьбы за шайбу нападающие могут послать ее в ворота.

Помните, в главе об обороне я говорил, что нет никакой необходимости, чтобы на точке у синей линии играл защитник. Данная рекомендация, как мне представляется, не может относиться к ребятам младшего возраста. Требуется слишком много предварительной отработки, чтобы обеспечить отход одного из форвардов на точку в ходе стремительной атаки. Ребятам и так приходится многое помнить во время игры, так что не стоит их без конца обременять тренерскими указаниями.

В ходе позвеньевой отработки атакующих действий скажите вратарю, чтобы он принимал положение полупригнувшись и не выпрямлялся. Предупредите его, что нельзя прерывать броска клюшкой, когда есть возможность поймать шайбу в ловушку. Учить его распластываться на льду в попытке накрыть шайбу не придется: он будет прибегать к этому приему без всякой подсказки и, надо думать, чаще, чем нужно. Но не спешите, у вас будет время поправить его на последующих тренировках.

Теперь мы подошли к третьей тренировке. Я бы сделал ее точной копией второй; те же упражнения в бросках и атакующих рывках.

На четвертой тренировке добавьте один новый элемент: пусть нападающие отрабатывают атакующие рывки, а остальные игроки в углу площадки практикуются в стартах и остановках, но не слишком утомляйте хоккеистов этим упражнением.

Что касается пятой тренировки, то я бы провел двустороннюю тренировочную игру с другой командой. Уверен, что никаких трудностей, чтобы найти спарринг-партнера, не будет. Лед так дорого стоит (да и найти его далеко не просто), что всегда на поле окажется одновременно тренирующаяся команда. На каждой из предыдущих тренировок ваш коллега из другой команды наверняка попробует уговорить вас провести двустороннюю игру. Отклонив это предложение, вы вызовете возражения своих подопечных, и вам придется объяснить им, что тренировочные игры будут, но только тогда, когда ребята будут к ним готовы. А сначала нужно провести всю подготовительную работу.