Медитация вне медитации

Знайте, внутри человеческого разума – целый мир. И этот необъятный мир, существует в разуме человека подобно царству, которое ослепляет своим богатством. Человеку дано царство с несметными сокровищами, но он продолжает жить в нищенской лачуге, думая, что кроме неё, больше ничего не существует. Сокровища валяются у него под ногами, но он пинает их, словно никчёмный мусор. Его стол богат яствами, но он продолжает грызть вчерашний хлеб. Его путь выстлан алмазами, но он застилает его старым пыльным ковром и не видит истинной красоты. Так существует человек, невероятно богатый от природы, но абсолютно нищий в своей ограниченности. Оценочные суждения застилают его глаза, а неумолкающий шум его пустых неразумных мыслей, затыкает его уши. Он постоянно будоражит прошлое, и это его вчерашний хлеб, который он неосознанно грызёт изо дня в день, не обращая внимание на то, что пища бывает иной – питающей разум.

А теперь… просто задайте себе 5 вопросов:

Взгляните на свой мир, что вы видите?

Взгляните на свой день, что его наполняет?

Взгляните на свой разум, что его питает?

Взгляните на себя, вы богаты или бедны изнутри?

Взгляните на свою жизнь, вы действительно живы?

Это вопросы, которые достаточно просто задать.

Отвечать не обязательно…

Есть только одно преступление против жизни – существовать, но не жить. Развивайтесь, станьте более осознанными, так вы станете действительно живыми, и тогда ваша жизнь перестанет быть забвением, а станет поистине великим даром! Все, что вам нужно сделать в течении жизни – просто себя оживить. Себя! Ни кого-то другого! Себя! Не смотрите на других, неважно, кто хуже, кто лучше, посмотрите на себя и сделайте самое прекрасное из всего возможного. Творите, созидайте, дышите полной грудью с легкостью и осознанностью. Попробуйте оживить себя, и сделать осознанную жизнь целью. Я уверена, что книга «медитация вне медитации» направит вас и поможет построить гармоничную счастливую наполненную жизнь.

Часть I. Пробуждение

Природа разумного существования

Смысл развития человека заключается в том, чтобы стать хозяином собственных мыслей и действий. Вокруг может происходить все, что угодно, но то, что происходит внутри самого человека, это только его зона ответственности. В проблемах не может быть виноват вон тот негодяй, проблема всегда кроется внутри, и ее источником является только сам человек. И когда осознает, что только он сам является причиной всего, поскольку все неприятные эмоции происходят только в его собственном разуме, он перестанет перекладывать ответственность на кого бы то ни было – на людей вокруг, небеса или судьбу, человек сам становится творцом себя самого.

Прямо сейчас, спросите себя, на сколько вы понимаете работу собственного разума, собственных действий и эмоций, на сколько вы понимаете жизнь, которой вы живете?

Человек привык жить очень пассивно, он не знает, как работают его внутренние механизмы, тем не менее думает, что всем управляет и все контролирует. Человек рассуждает о свободе и независимости, хотя не способен контролировать себя, и уж тем более не контролирует собственную жизнь. Он живет бессознательно, не обращая внимание на очевидное – то, что он сам создает внутри себя. Когда я говорю, что именно я создаю свой мир, это означает, что ответственность за то, что со мной происходит, лежит на мне, и только лишь на мне. Вокруг нет ничего плохого, вокруг происходит то, что происходит, но моя личная оценка создает внутри меня ответ на то или иное событие. И человеку необходимо развитие, чтобы он увидел, как он сам собственноручно создает свой мир.

Развитие человека – это естественная основа всего его существования. Возможность видеть все таким, как есть – это не то, что навязывается кем бы то ни было, это просто естественным образом существует в разуме человека и направляет его. Посредством каждодневного опыта, человек учится брать ответственность за те или иные поступки на себя. Это свойство – ответственность, дано человеку не только для защиты семейных ценностей, выполнения служебных обязанностей, и реализации прочих житейских вопросов. Это качество более обширно, и имеет возвышенную направленность. Такое свойство позволяет отвечать за свою внутреннюю составляющую. Оно дает возможность не перекладывать ответственность за собственные мысли, чувства, действия и желания, на кого-то другого. Это делает человека полностью ответственным за то, что он видит вокруг себя, за свой собственный мир и, прежде всего, за свой собственный жизненный опыт.

А теперь, я задам лишь один вопрос – готовы ли вы стать создателем своего собственного мира? Если ваш ответ, да, то забудьте все, что знали, и окунитесь в это знание с головой.   Если вы проникнитесь тем, что прочтете здесь, ваша жизнь больше не будет прежней.  Вы узнаете, как запустить новый механизм внутри себя.

Для того, чтобы появилась возможность освободиться от паутины собственных мыслей и суждений, которые не дают управлять собой, первое, что стоит понять, что зона ответственности человека – это не только действия, не только физические поступки. И не важно какие они – будь то высшие акты милосердия или самые худшие злодеяния. Только когда зона ответственности затрагивает все уровни – материю, разум и возвышенный потенциал, только тогда человек способен взять собственную жизнь в свои руки.

Пять органов чувств в каждый момент жизни собирают опыт из внешнего мира. Каждое мгновенье человек накапливает впечатления о каждом прожитом этапе. Глядя на других людей, человек перенимает их свойства, их тревоги становятся его тревогами, их ценности становятся его ценностями, и то, что другие считают счастьем, человек так же рассматривает, как счастье. Со временем этот колоссальный объем впечатлений начинает моделировать его мысли, его качества и его поведение. Этот опыт создает определенные поведенческие закономерности, которые плотно приживаются в разуме и становятся ограничивающими. Так формируется то, что человек называет личностью или индивидуальностью.

Мысли человека формируют то, как он воспринимает окружающий мир. Идеалы, которые формируют суждения, созданы на основе стандартов, придуманных кем-то другим. Способность судить и оценивать создает в разуме четкие рамки и установки. Это тот мир, который человек неосознанно впустил в себя. Чаще всего, он вообще не задумывается, как в нем зарождаются закономерности, рамки и ограничения. И, то, что каждый считает собственной индивидуальностью – это просто накопление опыта, привычек и установок, которые были приобретены неосознанно по мере взросления. В большинстве случаев человек понятия не имеет, как и когда он приобрел собственные ограничения. И, если бы у него была возможность развиваться сознательно, независимо от мнения окружающих, он создал бы совершенно иного себя. Но человек намеренно помещен в такие условия развития, чтобы смог несмотря на все трудности, развиться до состояния разумного свободного существа. Иными словами, то, каким сейчас является человек, это программа, помещенная в него бессознательно. И цель каждого человека написать свою собственную новую программу, ту которую создаст он сам. И, конечно же, для осуществления такой цели, необходимо постоянное развитие. Повышая уровень собственного развития, человек создает внутри себя абсолютно новое существо, каждый день, каждую минуту, каждое мгновенье, он становится творцом самого себя. Как только этот уровень станет достаточным для возможности расширить свои границы, на столько, на сколько это возможно сделать человеку, исходя из его природных способностей, вся его система будет полностью обновлена и начнет функционировать в соответствии с этим обновлением. Постоянно возвращаясь в прошлое, перескакивая в будущее, жизнь движется по шаблону, и становится для человека ловушкой. Он утопает в собственных ограничениях и не может впустить в свой разум новое мировосприятие. То, что есть сейчас изображается слишком надежным и привычным, а любые изменения пугают и отталкивают.