Страница 1 из 3
Михаил Титов
Вкуснейшие рецепты антикандидозной диеты! v. 2:0
Внимание: Информация в данной книге не подтверждена официальной медициной, а также администрацией по контролю продуктов и медикаментов, и она не призвана заменить услуги врачей и рекомендации квалифицированных медицинских специалистов. Все утверждения носят информативный характер. Беременным женщинам, а так же лицам, имеющим проблемы со здоровьем, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом перед тем, как начать приём любых натуральных препаратов, пищевых добавок или соблюдения какой-либо диеты. Авторы и издатели не несут никакой ответственности за неправильное использование предоставленной в книге информации.
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе или передана в любой форме, или каким-либо образом – электронным, механическим или другим – без предварительного письменного разрешения авторов.
Правовая информация
При создании этой книги мы пытались дать максимально полную и точную информацию, но мы не можем гарантировать её актуальность на данный момент, так как каждый день появляется всё более новая информация о лечении и профилактике заболеваний.
Авторы и издатели не несут никакой ответственности за ошибки, упущения или противоречивые толкования данного материала.
Любые обнаруженные неточности, неверные характеристики конкретных лиц, людей или организаций, опубликованных материалов – непреднамеренны и носят чисто информационный характер.
Эта информация не предназначена для использования в качестве источника медицинских, юридических, деловых, бухгалтерских или финансовых консультаций.
Всем читателям рекомендуется обращаться за консультацией к квалифицированным специалистам в соответствующих областях. Предлагаемые БАДы не являются лекарственными средствами.
Эта информация не обязывает читателя выполнять приведённые рекомендации или использовать предлагаемые методы, стратегии и идеи. Скорее, она носит информационно-популярный характер. Авторы не несут никакой ответственности за действия читателей, относящиеся к этой информации. При принятии любых решений в отношении собственного здоровья и благополучия используйте собственные суждения в сочетании с консультацией профессионалов.
Любые замечания, комментарии или упоминания организаций, или людей, совпадения с любыми персонажами – умершими или ныне живущими, реальными или вымышленными – являются непреднамеренными и используются только в качестве примера. Авторы не гарантируют никакой пользы для здоровья, роста доходов, получения трафика и прочих подобных ожиданий.
Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом.
Введение
Эта книга для тех, кто ищет разнообразия в питании на антикандидозной диете, созданная мной: Михаилом Титовым. Михаил – эксперт в диагностике и лечении Кандидоза и хронических болезней. С 2005 года я провёл тысячи исследований в области питания, голодания, лечения болезней естественным путем и понял, что все болезни вызваны неправильным питанием и некорректным образом жизни. Я пишу об этом в своих книгах и на сайте Школы Здоровья Титовых. Сейчас мне больше по душе эзотерические учения и религиозные течения. Я перевожу старинные книги и углубляюсь в тему предназначения и божественного источника всего. Если вы хотите быть в курсе новинок – подписывайтесь на меня как автора и как переводчика. На Литрес есть книги автора: Гермес Меркуриус Трисмегист – это чудесные книги 1650 года, и там, во вкладке переводчик – можете найти меня и посмотреть, что есть ещё.
Я разработал эти рецепты так, чтобы пища была лёгкой, питательной и вкусной. Я также постарался сделать всё возможное, чтобы исключить любые компоненты, которые могут питать кандиду (например сахар или фрукты). Фактически, многие из рецептов, предложенных в этой книге, содержат пробиотические и противогрибковые продукты, которые могут помочь избавить вас от кандидоза. Рецепты начинающиеся с «Классного тыквенного хлеба» относятся к последней фазе оздроовления. Их я не рекомендую употреблять в самом начале.
Пожалуйста, старайтесь использовать только органическое сырье для питания. Без пестицидов и гербицидов. Покупайте пищу у местных производителей в деревне или на ферме. В магазинах ищите знак Эко продукции. Она маркируется специальным образом. Более подробную информацию по эко продукции можно найти в интренете.
Помните, что это путешествие сугубо индивидуальное. Каждый организм будет реагировать по разному на продукты и другие методы лечения, поэтому я рекомендую помнить это, пробуя новые продукты. Например, один продукт может вызвать вспышку симптомов Кандидоза у одного человека, и не оказать вообще никакого воздействия на другого.
Не бойтесь экспериментировать с этими рецептами. Вы можете использовать этот список продуктов, которые можно есть, и список продуктов, которых необходимо избегать (https://bit.ly/3HoZXYd), чтобы создавать новые рецепты или gh преобразовывать те, которые перечислены здесь. Как только Вы начинаете готовить с использованием новых, полезных компонентов, Вы поймёте, что существует целый мир здоровой, восхитительной еды, о существовании которой Вы, вероятно, даже не знали.
С правильным выбором продуктов питания Вы вообще не будете испытывать чувство голода во время антикандидозной диеты. Существует множество продуктов, доступных Вам, так что давайте творчески относится к процессу приготовления! Обнимаю Вас и приглашаю со мной на кухню!
Рецепты антикандидозной диеты
Лук, спаржа и… перец
КОМПОНЕНТЫ (4 ПОРЦИИ)
3 болгарских перца нарезанные,
6 органических яиц,
Морская соль по вкусу,
Белый перец по вкусу
2 ст. л. оливкового масла холодного отжима
2 зубчика чеснока
Лук репчатый, нарезанный
4 стебля спаржи, порубленные
ПОДГОТОВКА
1. Предварительно подогрейте духовку до 180 градусов по Цельсию.
2. Нагрейте оливковое масло в духовке в неглубокой сковороде при средне низкой температуре. Готовьте лук в течение приблизительно 15 минут, иногда помешивая, затем добавьте чеснок и готовьте ещё минуту или две. Приправьте небольшим количеством соли.
3. Добавьте спаржу и 1 – 2 столовых ложки воды и готовьте ещё в течение приблизительно 3 минут. Добавьте перец, готовьте ещё в течение минуты или двух.
4. Тем временем, вылейте яйца в большую чашу, приправьте солью и перцем, и размешайте все вместе.
5. Добавьте содержимое неглубокой сковороды к яйцам, размешайте и возвратите все в неглубокую сковороду. Готовьте в течение нескольких минут, пока края не побелеют.
6. Переместите неглубокую сковороду в духовку и запекайте в течение 10 – 15 минут, пока яйца не будут полностью готовы.
Овощное соте из цветной капусты
КОМПОНЕНТЫ (2 ПОРЦИИ)
1 и ½ чашки маленьких веточек цветной капусты
2 ст. л. Оливкового масла
1 красный лук, тонко нарезанный
3 зубчика чеснока, нарубленные
1/4 ч. л. соли, растворённой в 1/4 чашки воды
1/2 ст. л. свежего имбиря, нарубленного
1 красный болгарский перец, нарезанный на тонкие полоски
1 желтый перец, нарезанный на тонкие полоски
2 чашки маленьких цветков брокколи
2 ст. л. лимонного сока.
2 ст. л. свежей кинзы, порубленной
Свежемолотый черный перец, по вкусу
Порубленный зеленый лук, для посыпки
Приготовление
1. В пищевом комбайне или блендере измельчите маленькие соцветия цветной капусты, пока они не станут напоминать рис.