Страница 7 из 14
308. Как женщине начать отношения с мужчиной?
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:
Евгений, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, есть ли будущее у отношений, которые создаются по инициативе женщины? Например, если первая написала, позвонила и т.д.? Или нужно «вечность» ждать каких-то шагов и действий от мужчины?
ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Роза, отношения может начинать любой. Главное, чтобы эти отношения строили оба. Нельзя передавливать, душить вторую половинку контролем и чрезмерной опекой. Нельзя начинать игру в догонялки, когда один постоянно добивается чего-то от второго – внимания, заботы, каких-либо поступков, а тот в свою очередь всеми правдами и неправдами пытается этого избежать. Сближаться оба должны равномерно. Мужчина или женщина делает первый шаг – безразлично, важнее, что после этого шагнувший ждёт того же от второго. Затем вновь один из них делает небольшое движение навстречу и ждёт, когда второй сделает то же. И так далее. Нельзя бросаться в омут с головой и нельзя наскоком пытаться вынудить другого стать вашей второй половинкой.
309. Православный психотерапевт – кто он?
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:
Евгений, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Возможно, Вы знаете, чем отличается православный психотерапевт от просто психотерапевта?
ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Кирилл, сегодня существует более 600 направлений в психотерапии. многие из них являются самобытными и самодостаточными, поскольку в их основу положена та или иная философия, система взглядов и представлений о сущности человека и его жизни. Например, психоанализ основан на традициях европейской философии и ассоциативном мышлении, а в основу гештальт-терапии были положены восточные философии и научное мышление, выраженное в принципах Гегеля, поведенческое же направление базируется на принципах научного эксперимента и атеистическом мышлении. Виктор Франкл, пережив несколько страшных лет в фашистском концлагере, разработал свою систему взглядов, во главу угла ставящую не стремление реализовать сексуальные желания, как в психоанализе, которых, отмечу, в застенках, в принципе, и не было, не механистическую тренировку тех или иных навыков, как в поведенческом подходе, ведь многие так и остались людьми в плену и сохранили свою внутреннюю свободу, а стремление человека к смыслу жизни и экзистенциональным ценностям, которые помогали заключённым выжить, пусть даже жизнь была чередой страданий и спасение было призрачным. Так появлялись многие направления в психотерапии, в основу которых ложились те или иные системы взглядов их авторов.
Само собой, христианская церковь и православие имеют собственные представления о жизни и природе человека, поэтому на базе того или иного религиозного учения возникают психотерапевтические школы.
Так православный психотерапевт будет руководствоваться не только данными, полученными в результате научных исследований, порою даже подвергая критике атеистические способы изучения природы человека, не учитывающие его духовные аспекты, не только на взгляды экзистенциональных психотерапевтов, например, упомянутого выше Виктора Франкла, считая их важными, но недостаточными, но и в первую очередь на православное богословие и наследие святоотеческого аскетического опыта, ставя во главу угла веру в существование Бога и единство тела, души и духа человека. Так невротиком объявляется человек особо чувствительный ко своей греховности, а не с подавленными сексуальными и другими бессознательными желаниями, как у З.Фрейда, и не с заблокированной потребностью в самореализации, как у гуманистических психотерапевтов.
Ещё одним важным отличием является то, что в православной психотерапии подавляется Я человека, его самость, поскольку верующий нацелен на вечную жизнь, а в традиционной психотерапии происходит усиление Я человека, его самости, обеспечивающее комфортное и благополучное существование в этом мире.
Таким образом, православная психотерапия имеет свои уникальные отличия от всех остальных направлений психотерапии и может оказаться эффективной, особенно для верующих.
310. Как стать хорошим психотерапевтом?
МИХАИЛ:
Евгений, добрый день. Я увидел, что вы очень опытный гештальт-терапевт, и решил вам написать. Дело в том, что я сейчас прохожу первую ступень гештальт-терапии и понимаю, что продвигать и искать клиентов в этом направлении очень сложно, так как клиентам сложно объяснить на что направлена эта терапия и даже обычные психологи не всегда понимают, чем гештальт-терапевты занимаются. Поэтому решил написать Вам. Скажите, пожалуйста, как гештальт-терапевту лучше находить клиентов.
ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Добрый день, Михаил.
«Если у вас возникнут вопросы о бабочках, паучках или каких-нибудь жучках, то обращайтесь ко мне», – скажет энтомолог. Поэтому сперва сами разберитесь, с чем вы будете работать. Это гораздо важнее.
Сегодня таких непонятных названий очень много. Но нужно уметь объяснять всё на обыденном языке. Ещё Энштейн писал, что если вы не можете предмет объяснить семилетнему ребёнку, то вы сами в нём не разбираетесь. Поэтому нужно хорошо разбираться в предмете.
гештальт-терапия по сути – это подход к избавлению клиента от его проблем, именно тех, с которыми вы работаете.
Не пытайтесь охватить всё. Поверхностных специалистов более чем предостаточно.
Нужно быть профессионалом в конкретной области.
Так же как врач. Чем опытнее, тем более конкретные методы знает, болезни лечит, операции делает. Даже если будет называться общим словом, например, кардиолог, но он может быть профессионалом по лечению желудочков, а другой будет специализироваться на операциях по пересадке клапанов и т.п.
Зайдите в любую хорошую клинику и спросите врача, вам тут же скажут, что вот Иванов по этим вопросам, а Петров по другим, нужно выбрать врача, хотя у обоих будет в документах значится кардиолог, например.
Так во всём. Профессор Сидоров будет специализироваться на катаракте, а профессор Облачкин – на реставрации, третий – на сетчатке. Это среди офтальмологов.
Поэтому вам тоже необходимо выбрать конкретную нишу, лучше индивидуальную, и в ней стать профессионалом высшего уровня, отточить своё мастерство по решению конкретных вопросов.
Очень важно прислушиваться к себе и к клиентам, что именно вам доверяют, с чем именно к вам приходят. Не выдумывать, а идти за клиентами.
Вы особенного психологического склада, у вас есть индивидуальные особенности, которые позволят вам лучше всего проявиться в конкретной области.
Приходили ко мне изначально люди с сексуальными проблемами, и я чувствовал себя свободно при работе с ними, женщины, которым изменяли, которыми манипулировали, они искали защиту, деликатную поддержку, что соответствовало тому, что я могу дать клиенту, основываясь на своих психологических особенностях. Так я стал специализироваться на том, в чём сейчас успешно помогаю людям. Не стал консультировать бизнес или ориентироваться на тех, у кого побольше денег, а шёл за клиентами, за тем, что у меня спрашивали, с чем обращались именно ко мне.
Поэтому изучайте себя, свой стиль консультирования, свои особенности. И ищите тех клиентов, которым нужно именно то, что у вас есть.
Пройдите максимальное количество тестов по изучению себя, соционических, психологических, лучше всего профессиональных, а не просто развлекательных.
МИХАИЛ:
Ох, Евгений, столько написали, но при этом интересно читать и всё понятно. То есть надо решить с какими проблемами я работаю. Например, вы работаете с сексуальными проблемами. Скажите пожалуйста, как вы тогда ищете клиентов, с помощью каких способов? Так как тема деликатная, клиенты абы где не распространяются о ней. И их, наверно, очень сложно искать.
ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Михаил, повторюсь. Я выбрал это направление не просто так. С такими вопросами ко мне обращались изначально часто – сексуальные проблемы, обиженные мужчинами женщины, с любовной зависимостью и страхом психологической близости, с проблемами в ответственном отношении к жизни и любовным отношениям (инфантилизмом). Они выбирают меня по психологическим особенностям, по физиогномическим, чувствуя, о чём хотят со мной общаться. Я часто это замечал, что даже если далеко не первой в списке психологов на том или ином сайте появляется моя анкета, но люди приходят ко мне, выбирая меня по лицу, манере изложения материала в текстах, списку проблем, который соответствует тому, с чем они готовы прийти ко мне, чем поделиться, какие сокровенные мысли и переживания доверить, важнее именно то, что у них откликается в глубине души, а не какие-то фишки продаж. Если есть возможность проанализировать близких людей обратившегося, с которыми у них сложились хорошие отношения, тех, которых они выбирают в спутники жизни, в качестве учителей, кумиров, любимых экспертов, то оказывается, что они во многом похожи на меня по психологическим и физиогномическим чертам, хотя есть и небольшое количество клиентов, которые ориентируются на людей, с которыми сложились конфликтные отношения, и, выбирая похожего на конфликтёра, бессознательно хотят найти выход, в чём можно отлично помочь, придерживаясь профессиональной позиции. Да, и перенос лучше ложиться на похожего человека по лицу и качествам личности, которые ищущий помощи бессознательно считывает.