Выйти замуж? ЛЕГКО!

Вы когда-нибудь слышали о квантовой физике? Это наука, которая изучает Вселенную на самом мельчайшем уровне. Ученые говорят нам о том, что все в этом мире – это энергия. Я, вы, предметы вокруг, горы, реки и все, что вы можете увидеть глазами и потрогать руками. Если все это разобрать на самые мельчайшие частицы, то в итоге останутся еле уловимые сгустки энергии, которые и назвали квантами. Ученые говорят нам о том, что энергия постоянно переходит в материю и наоборот. Они говорят нам о том, что наши мысли расходятся в квантовом поле и создают определенную материю. Согласно ученым, мысли не просто материальны, они создают вашу реальность. Так и появилось понятие «закон притяжения». Мы притягиваем в нашу жизнь то, о чем думаем большую часть времени. Кстати, если вы не видели фильм «Секрет», очень рекомендую его посмотреть, чтобы вам стала более понятна эта тема. Он есть в свободном доступе на YouTube. Согласно ученым, каждая наша мысль и слово имеют свои вибрации, они расходятся в квантовом поле и создают нашу реальность.

Посмотрите на свою жизнь. Какое у вас здоровье? Какие у вас отношения? Сколько вы зарабатываете? Успешны ли вы? Где вы живете и чем занимаетесь? Верите вы или не верите, знаете или не знаете, но все, что есть сейчас в вашей жизни, это то, что вы думали и говорили в прошлом. Мы сами создаем свою реальность нашим мышлением. И это прекрасная новость для нас. Сила в нас самих. Мы можем изменить свою жизнь, если начнем менять свое мышление.

Знаете, чем еще прекрасна эта новость? Что абсолютно каждая женщина с любой внешностью может стать счастливой и построить отношения, если изменит свои убеждения. Представляете, как это здорово? На эту тему хочу рассказать вам одну историю. На один из потоков моего онлайн-курса «Как выйти замуж» пришла женщина по имени Ирина. На первом вебинаре она поделилась своей историей: «Мне 48 лет. Я живу в своем доме, работаю и хорошо зарабатываю. Все мужчины, которых я встречаю, либо заняты, либо не самодостаточные, и я не знаю, что мне делать? Где мне встретить моего возраста успешного мужчину, да еще и свободного? Мужчины не хотят серьезных отношений. А мне другое не подходит. Подруги мне говорят, что я должна понизить свои стандарты, чтобы у меня появились отношения». На что я ответила, что не нужно понижать свои стандарты, надо просто изменить убеждения, и тогда изменится реальность. Ирина очень упорно начала заниматься. Она работала с убеждениями, эмоциями и очень усердно выполнила все домашние задания. Когда прошло 2 месяца и курс закончился, я проводила заключительный вебинар. Ирина, потрясенная до глубины души, поделилась: «Анна, вы знаете, я просто не могу в это поверить. Ваш курс действительно работает. Я не знаю как, но сейчас у меня три поклонника, все самодостаточные, старше меня, двое из которых хотят серьезных отношений, а один уже сейчас просит поменять мой статус в Facebook, что я с ним в отношениях». Я была счастлива за нее, но ничуть не удивлена. Я знала по своему опыту, что, изменив убеждения, мы полностью меняем свою жизнь.

Помимо квантовой физики, которая говорит нам о том, что наши убеждения и мысли создают нашу реальность, есть еще хорошо известный феномен нашего мозга – предвзятость убеждения. Что это за феномен? Ваш мозг всегда обращает внимание только на то, что подкрепляет ваши уже имеющиеся убеждения, в то время как вы опускаете или игнорируете (сознательно или бессознательно) все то, что противоречит вашим убеждениям. Для того чтобы вам было понятнее, как работает предвзятость убеждения, приведу пример. Например, вы росли в семье, где ваш папа изменял маме, и вы знали об этом. У вас появляется убеждение, что мужчины изменяют. Потом парень вашей подруги изменил ей, и она очень страдала из-за этого. Ваше убеждение, что мужчины изменяют, стало еще сильнее. Потом вы читаете в журнале, как один актер изменил своей жене, и они теперь разводятся. Ваше убеждение снова подкрепляется. Оно становится уже прочным и не подлежит сомнению. Имея такое убеждение, ваш мозг согласно предвзятости убеждения теперь будет обращать внимание только на тех мужчин, которые изменяют. Причем этот процесс происходит абсолютно бессознательно. Так в свою жизнь вы неизбежно привлечете мужчину, который будет вам изменять. Вы будете обращать внимание только на тех мужчин, которые изменяют. И даже если вам будут встречаться верные мужчины, вы на них не обратите внимания. Вернее, ваш мозг не обратит, потому что эти мужчины не подкрепляют ваше убеждение. У многих ваших подруг, например, могут быть верные мужья, и только у одной подруги муж будет изменять. Вы, сознательно или бессознательно, будете игнорировать верных мужей и обращать внимание только на того единственного мужа вашей подруги, который изменяет. Проблема в том, что имея такое убеждение, вы, скорее всего, постоянно будете сталкиваться с изменами мужчин. Это убеждение необходимо срочно менять, дабы избежать этого.

Приведу еще пример. Например, у вас есть убеждение, что все приличные мужчины уже женаты. Вы идете на вечеринку. Там будет 50 мужчин, из которых женатых только два, а все остальные свободные приличные мужчины. Ваш мозг найдет этих двух женатых мужчин, и вы познакомитесь именно с ними. Всех остальных мужчин ваш мозг просто проигнорирует. Нам кажется, что это мы принимаем решения, но на самом деле это делает наш мозг на основе наших убеждений и восприятия реальности.

И третий нюанс относительно нашего мышления. Наши убеждения всегда определяют наши мысли. Наши мысли вызывают определенные эмоции. Наши эмоции заставляют нас действовать или бездействовать. И в зависимости от наших действий мы получаем результат, то есть нашу реальность. Если мы хотим выйти замуж, стать счастливой, больше зарабатывать и иметь хорошее здоровье, то мы должны изменить наши ограничивающие убеждения, и только тогда мы изменим нашу жизнь.

Формирование убеждений

В возрасте 4–5 лет у девочки формируется представление о ней самой, чего она достойна в этом мире, кто она и какая она. Если вы росли в атмосфере любви, вас хвалили и поддерживали, то у вас будет прочное убеждение, что мир – это прекрасное место и вы достойны всего самого наилучшего. Если вам менее повезло и вы выросли в неблагополучной семье, то у вас, скорее всего, будет убеждение, что мир – это совсем не доброе место и вы недостойны ничего хорошего. Даже если вы росли в нормальной семье, где все было хорошо, но при этом вас критиковали, сравнивали, не проявляли ласку и любовь, хотя при этом родители все делали для вас, скорее всего, у вас все равно будет убеждение, что вы какая-то недостойная и с вами что-то не так. Ребенок все впитывает, как губка. И неважно, правда это или нет, но все, что ему говорят, он принимает за истину. Девочка слушает, что ей говорят. Чувствует отношение к ней. Наблюдает, какие отношения у родителей между собой. Так у нее формируются первые основополагающие убеждения о себе и о взаимоотношениях. Когда девочка вырастает, все детские убеждения уходят глубоко в подсознание и становятся ее жизненным сценарием. Идут года и добавляются еще новые убеждения на основе жизненного опыта. К 30–35 годам мы становимся в каком-то смысле роботами. У нас есть цементно-бетонная система убеждений в отношении каждого аспекта нашей жизни. Наши убеждения определяют наши мысли. В день мы думаем около 70 000 мыслей, и все они, как правило, одни и те же. Наши эмоции и действия стали также автоматическими. Мы испытываем одни и те же привычные эмоции и совершаем одни и те же действия снова и снова. Наш жизненный сценарий полностью сформирован, и теперь мы просто живем по нему. Многие убеждения мы можем осознавать, а о некоторых, которые находятся глубоко в подсознании, даже не догадываться.

Сознание и подсознание

У нас есть две сферы психики: сознание и подсознание. Читая эту книгу, вы на уровне сознания. Наше сознание очень ограничено и отвечает за логику, принятие решений и силу воли. В процентном соотношении наше сознание занимает 10 % нашей психики, хотя эти данные до сих пор под вопросом. Ученые так и не могут прийти к какому-то единому мнению. Одни ученые предполагают, что наше сознание – 3–5 процентов, другие утверждают, что 10 %. Есть и такие, которые дают 12 % нашему сознанию. Мы с вами возьмем среднее и предположим, что наше сознание занимает 10 % нашей психики. Нам кажется, что наше сознание – это и есть наше «Я». Но сознание – это самый поверхностный уровень нашей психики. Наше «Я» – это подсознание. Оно занимает 90 % нашей психики и включает в себя нашу личность: наши убеждения, эмоции, стереотипы поведения, характер, ценности, наши правила о жизни, фобии, страхи, сомнения и т. д. Иными словами, наше подсознание – это и есть «Я», то есть наша личность. Подсознание контролирует всю нашу жизнь. Оно никогда не спит и не отдыхает, а работает 24 часа в сутки в отличие от нашего сознания, которому нужны сон и отдых. Подсознание всегда хочет нас защитить от любой боли. Подсознание не умеет думать и анализировать. У подсознания нет языка, оно выдает вам ощущение, символы и образы. Например, на уровне сознания вы думаете, что вы прекрасная женщина и заслуживаете любви. Но внутри есть просто ощущение, что вы недостойны этого. Это ощущение выдает подсознание на основе вашей ментальной программы и убеждений в отношении вас. Для того чтобы изменить нашу жизнь, мы должны изменить наше подсознание. Например, на уровне сознания, которое всего 10 % психики, вы хотите замуж, а на уровне подсознания, которое 90 % нашей психики, у вас есть убеждение, что семья – это боль, измены или потеря вашей личной свободы. Возникает внутренний конфликт, разворачивается сражение, в котором всегда победит подсознание. Вы будет подсознательно выбирать мужчин, с которыми построить семью просто не получится. Или будете саботировать отношения, в которых мужчина готов на вас жениться. В итоге будете одна. С точки зрения подсознания, оно свою работу прекрасно выполнило. Но мы-то при этом одиноки и хотим отношений! Ключ к успеху – это изменить подсознательные ограничивающие убеждения и гармонизировать сознание и подсознание.